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古澤 絵美

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楽しく漢方と薬膳を伝える美膳ブレンダー

漢方や薬膳って、どんなイメージをお持ちですか?

カラダには良さそうだけど・・・
ちょっと難しそう、苦そう、まずそう、なんて思っていませんか?

実は、漢方や薬膳は、とっても身近で、簡単に楽しく生活に取り入れることができます。

毎日のお茶や食事、何気なく選んでいた食材も
ちょっと見方を知るだけで、カラダに嬉しいものを選べるように♪

漢方は、日本の伝統医学です。

ぜひこの漢方をもっとたくさんの人に知っていただきたいと、
専門用語を使わずに、中学生でもわかる言葉で、漢方・薬膳をお伝えします♪

=受講生さんのご感想=
*すっごくイメージしやすくて頭にスッと入ってきました。

*漢方、薬膳に対するイメージがガラリと変わり、今日からでも生活に取り入れたい!

*とてもわかりやすく漢方の事を説明して頂いて、今まで本とかで見た難しい内容と違い、とても勉強になりました。


これまでに2000人以上の漢方カウンセリング・セッションを行い、薬膳茶や美膳酒で毎日楽しく過ごせるカラダを手に入れて欲しい、頑張っている女性たちを健康で笑顔に!をモットーに活動しています。

古澤 絵美の教室ページの見出し画像

楽しく漢方を学ぶ*薬膳茶ブレンド講座

漢方や薬膳って、まずい・苦い・面倒くさい、と思っていませんか?

そんなイメージにさよならして、楽しくて美味しい、さらに自分のカラダにぴったりの薬膳茶を作ってみませんか?

生活に簡単に取り入れられる身近な漢方・薬膳を専門用語を使わずにわかりやすくお伝えします♪

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女性 30代

この講座は「「美味しくって、もっと学びたくなる講座」」でした

遅刻してしまったにも関わらず、笑顔で出迎えてくださり、講座のお部屋までの行き方も丁寧な写真付きのページを教えてくださり、フォローの行き届いた印象でした!
また、講座の流れもわかりやすく、
もっと勉強してみたくなりました!

自分でブレンドしたお茶を、少しずつ時間を置いて
何度も味を見ることができ、
お土産にもたせてくださるので
おうちでも、楽しめるのと
自分で材料を買ってきて、今後も作れるようになったというのはとても大きな収穫でした!

多方面で自分を見つめるきっかけとなりました。

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