Asaba Ayumi

はじめまして。
夢を叶える
ヨガ瞑想講師のあさばあゆみです。

主に、横浜エリア、新宿エリアでレッスンをしています。

カラダが硬くてもできる、解剖学に基づいた丁寧なマンツーマン、少人数のレッスンをしています。
カウンセリングから、身体の使い方指導、生活習慣の改善まで。

なりたいあなたに近づくレッスンです。

キッズからシニアまで、年齢、性別、オールOK！

初心者の方も大歓迎♪
一人でも大丈夫？
キッズヨガってどんななの？
男性でも出来るの？
などなど、お気軽にお問い合わせください。

®️RYT200ヨガインストラクター
IHTA認定1級 ヨガインストラクター(解剖学、アジャストメント修了)
キッズヨガジャパン認定インストラクター
KiDoキッズヨガ認定インストラクター
ヨガニードラセラピスト
タイマッサージセラピスト