埼玉のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (4ページ目)96件
- 講座ヨガ
【オンラインヨガ】自宅でも気軽にシェイプアップ”美尻Yoga”
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腸活!ベリーダンスエクササイズ【ペルヴィスベリーダンス】
女性限定講座。楽しく踊ってストレス解消!スローテンポで初心者でも楽しく踊れます。骨盤回りの筋肉を柔軟にすることで様々な健康効果が期待出来ます
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かわいい笑顔を目指す!表情筋ヨガトレーニング
正しい表情筋の使い方を学んで、自分の力で若返りを目指しましょう
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おうちで簡単!美Bodymakeダンスエクササイズ!
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【癒しのひとときアロマキャンドルヨガ】香りと火の揺らめきで心安らぐ
アロマの香りとキャンドルの揺らめきが、日々の疲れをほぐします♪安らかなひとときに浸ってみませんか?※他の媒体でも募集しています
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50代からのアンチエイジングエクササイズ
運動不足解消❗体重が気になってきた方へ❗
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【オンラインヨガ】自律神経を整え心身ともにリラックス”安眠ヨガ”
自粛が続く中、不安な気持ちを解消☆自律神経を整えます!ご自宅で気軽にヨガをしてみたい方におすすめ。オンラインでスマホさえあれば気軽に参加OK
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【オンラインヨガ】自宅でも気分爽快♪”心身スッキリ!フローヨガ”
自粛が続く中、不安な気持ちを解消☆心身共に癒されます♪ご自宅で気軽にヨガをしてみたい方におすすめ。オンラインでスマホさえあれば気軽に参加OK
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【オンラインヨガ】ホッと一息♪安眠効果◎心と身体のリラックスヨガ”
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パーソナルトレーニング
筋トレ、キックボクシング、食事で絞る 太りにくい習慣を身に付けよう
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《パーソナルトレーニング》コンデション&筋力トレーニング
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【オンライン開催】身体がかたくても大丈夫!初めてのヨガ
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《オンライン 》マイペースピラティス
運動不足、デスクワークで偏った身体を整えてゆきましょう☆
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【オンラインヨガ】ダイエット&健康◎”体幹強化で免疫力アップ“
コロナ太りのあなた!ご自宅にいながら簡単にダイエット♪体幹強化で免疫力もアップ!オンラインでスマホさえあれば気軽に参加OK
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身体と向き合う美姿勢ヨガ
自分の身体の癖を知り身体が楽に無理せず使えるようになり、目を引く美姿勢に!
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腰痛ヘルニアや脊柱管狭窄症による下肢の痺れ。拘縮の無い軽度の脳梗塞
手術はしたくない!!でも痺れて辛い。説明不足で何をどれくらいしたら良いか分からない方。
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