埼玉開催の健康法講座45件
埼玉開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
インドネシアの大豆発酵食品、魅惑のテンペを作って美味しく食べよう
便秘を直したり美肌になりたい人,心身ともに健康になりたい人、テンペを手作りし効能やいろいろな食べ方を知って腸内環境を改善しませんか
¥6,000さいたま / オンライン - 講座健康法
動く瞑想でエネルギーをチャージする
動く瞑想を身に付けると免疫力アップ!
¥2,000さいたま / オンライン - 講座健康法
StFlairDNA栄養学®の食事にプラスして楽しくダイエット♪
1日たった3時間でダイエットに関する3つの遺伝子を学んで、ストレスなく健康的な身体作りをしましょう♪
¥11,000さいたま - 講座健康法
睡眠の質を上げてhappy life。〜食事からのアプローチ〜
毎日、絶好調! 睡眠が変われば、あなたの生活も変わる! 理想の睡眠を手に入れ、毎日を活動的に過ごしませんか?
¥4,000さいたま - 講座健康法
試合の日の朝、何食べる?アスリートの食事/基礎編
アスリートの食事の基本から試合時の食事のポイントまで、初の料理デモを交えてお伝えします♪
¥5,500さいたま - 講座健康法
痛いの?気持ち良いの?足裏健康法を学んでみよう!
現役セラピストが伝える!「足裏の地図」とは?体の仕組みを学び癒しと健康生活のコツを学びましょう!
¥3,800川越・所沢 - 講座健康法
【甘酒3種飲み比べ】飲む美容液 ‟甘酒” で腸すっきり講座♪
おなかスッキリへの第一歩!今日から実践♪ 薬やサプリメントに頼らない、内側からのケア方法をお伝えします。
¥2,500さいたま - 講座健康法
冷え性の方必見!! 血液からカラダの不調を改善しよう!
冷え性のお悩みを解決! 血液をパワーアップし、元気な体と心を取りもどしましょう。
¥4,000さいたま - 講座健康法
健康寿命の延ばし方 ~食事・運動・老化に対する対策~
理学療法士・看護師が教える、医学的根拠に基づく本当に体にとって良いこと伝えます
¥1,000鴻巣・久喜 - 講座健康法
【オンライン講座】自宅で簡単 お灸で妊活
東洋医学は体質改善が得意。お灸で妊娠しやすいカラダづくりしましょう。
¥5,100さいたま - 講座健康法
【オンライン講座】自宅で簡単 お灸で肩こり改善
自粛生活に飽きた・・・。家でも健康を維持したい!という方。 免疫力も上がるセルフ灸のやり方を楽しく学べます♪
¥3,000さいたま - 講座健康法
添加物フリー※たんぱく質の正しい摂り方講座◆
サラダチキンは良質なタンパク源にならない?!タンパク質の消化から吸収までの座学
¥1,000さいたま - 講座健康法
【健康法】私のココロとカラダ調えるやさしいゆるヨガと瞑想
至福で究極の健康法‼️自分の心や身体からの声をもっと聴いてみよう〜いつもがんばっている自分の身体と心に寄り添い、感謝しながらヨガと瞑想。
¥1,500川口・越谷 / オンライン - 講座健康法
自分軸を整える呼吸法で、健康になる 今野式健康体験講座
「70歳まで献血のできる体」と、自信をもって言えるための健康呼吸法を教えます。
¥2,000さいたま / オンライン - 講座健康法
先生になれる!4時間で資格取得!チョコロースイーツインストラクター
ローチョコレートは食べたほうが腸活に良いチョコ。発酵食品であるチョコロースイーツが5種類学べる。身体に良いチョコをプレゼントしよう!
¥50,000熊谷・深谷 / オンライン - 講座健康法
身体と色彩心理のエネルギーを整えて女性の快適ライフをサポート!
身体(骨盤)×呼吸法×色彩心理を統合し女性本来の力を取り戻す新メソッド。今回は「青」がテーマカラーです。
¥2,160さいたま - 講座健康法
【オンライン開催】元気に楽しく過ごすために~免疫力~
普段から運動やスポーツに取り組んでいるのに、風邪を引いたりするのはなぜ!?と思う疑問を解決してみせんか!!
¥4,000埼玉(その他) / オンライン - 講座健康法
1日で覚えられる簡単腰痛マッサージ&ストレッチ
腰痛に関する正しい知識と対策で身の回りから腰痛を撃退しよう!
¥2,000さいたま - 講座健康法
リフレクソロジー(足裏マッサージ)の手技をマスターしよう
リフレクソロジーは自分自身の体調管理に役立つだけでなく、愛する人を癒すことができます。また、プロとしてサロンを開くこともできます。
¥5,000さいたま - 講座気功
効果を確認できる!実感を得られる!その日のうちに使える気功整体講座
東洋医学の理論を実践できる技術と効果を実感できる施術を学びましょう!
¥12,000埼玉(その他)