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全国の人気講座ランキング ヨガ・フィットネス
(4/8 〜 4/14 集計)

  • 1: 今週の人気No.1ヨガ・フィットネス講座
    期間中に全国で「受けたい」と「予約」を最も多く獲得したヨガ・フィットネス講座
  • ほぼ寝たまま、暖かく薄暗いスタジオでカラダを整え呼吸を深める。ポーズをとらない、新しい形のヨガを体験してみませんか?

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  • 効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節の可動域を改善します。今までのストレッチの概念が変わると評判の講座です。

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  • あなたにもできます!実は私はかつて針金人間でした。痩せやすい身体や血行改善、むくみの解消を目指しましょう。