大阪のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 220件
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癒しのナイトヨガ 体験会
仕事帰りに、ゆっくり気軽に、リラックス。難しいポーズではなく、手足など末端からご自身の身体と呼吸を感じます。
¥1,000本町・淀屋橋 - 講座パーソナル・トレーニング
まだ間に合う!!夏に向けた美ボディ作り♪ 全身痩せトレーニング
【痩せたい人必見】全身を鍛えてあなたが理想とする体を目指しましょう!初めてでも楽しめるレッスンメニュー♪
¥3,000大阪市内 - 講座パーソナル・トレーニング
痩せる体を作ろう!
良い汗かいて健康かつ理想的な自分へ
¥3,300大阪市内 - 講座その他のフィットネス体験
姿勢ダンス!親子でダイエット☆猫背、運動不足も改善!Bメロマスター
大人はダイエット 子供は姿勢、運動神経良くなる!ゲーム猫背で悩んでいるあなたへ!親子 コミュニケーションプログラム
¥8,800梅田・北新地近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
あとちょっとのウエストが入らない💦も解消 腰痛解消呼吸エクササイズ
久々に着てみたパンツ・スカートの・・「あ、入らない💦」を解消します 時と場所を選ばず、人に気づかれずにできるエクササイズです
¥2,500北河内・東大阪 - 講座ウォーキング
【大阪】50代~姿勢評価で意識が変わる!ノルディックウォーキング
TVで紹介★シセイカルテ★を使って自分のカラダを知る&ノルディックウォーキングで整えるセルフケア!大阪再上陸特別価格で体験してみませんか?
¥6,000京橋・OBP - 講座ヨガ
自分で自分を癒す!心身と脳の疲れを緩和*五感ストレスケアヨガ
顕在意識、潜在意識、それぞれの自分を知り、見る・聴く・嗅ぐ・触れる・味わうの五感の働きを活性化させ自己肯定感アップするヨガの入門編
¥11,000梅田・北新地 - 講座ストレッチ
安眠できるおやすみyoga 30分
ストレス緩和、自律神経が整う
¥2,500大阪府内 / オンライン - 講座パーソナル・トレーニング
【大阪】キックボクシングの入り口!初心者キック♪
怖くない、痛くない!スカッとしましょう♪
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たった1回で体の変化を実感!ダイエットに効く全身根こそぎストレッチ
気持ちよく全身を伸ばすだけがストレッチではありません。約2万人の指導実績から生まれた肩こりや腰痛、全身の引き締めもできる究極のストレッチ。
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ヨガインストラクター資格【faceチェアヨガ】2日間で取得・副業
椅子ヨガ×表情筋!ゼロからでも大丈夫!副業・起業・自分らしく働くために✨資格取得後すぐに実践していただける知識とスキルを学んでいただきます♬
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心とカラダの癒しケア【呼吸筋ストレッチ】ワークショップ
正しい呼吸トレーニングで心と体が変わる!癒しのアロマ空間で心身ともにリラックスしましょう。グルテンフリースイーツのお土産つきです!
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理想へ導く姿勢改善パーソナルトレーニング
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ヨガ資格【表情筋×チェアヨガ-faceチェアヨガ】起業・副業スキル
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¥118,000梅田・北新地 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
⭐︎美姿勢ピラティス☆in中之島公園(芝生広場)【前半の部】
ピラティスで姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
近日開催- 4月29日(月) 8:30¥2,000(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ピラティス
⭐︎美姿勢ピラティス☆in中之島公園(芝生広場)【後半の部】
ピラティスで姿勢を整えることで、呼吸が深くなり疲れにくい身体を手に入れる
近日開催- 4月29日(月) 10:00¥2,000(60分)大阪 > 本町・淀屋橋
- 講座ピラティス
☆ 美脚ピラティス ☆ in中之島公園(芝生広場)【後半の部】
美脚作りに必須な筋肉をしっかり鍛えていきます♪
¥1,500本町・淀屋橋 - 講座ピラティス
☆ 美脚ピラティス ☆ in中之島公園(芝生広場)【後半の部】
美脚作りに必須な筋肉をしっかり鍛えていきます♪
¥1,500本町・淀屋橋 - 講座ヨガ
初心者歓迎🔰運動不足解消・肩こり・たるみ・小顔・表情筋×椅子/ヨガ
体も顔もみるみるスッキリ♬座ったっままでOK!表情筋トレ顔ヨガ×ヨガ(チェア)ありそうでなかった最高の組み合わせ!運動が苦手な方にもオススメ
¥3,500梅田・北新地 / オンライン - 講座ヨガ
自分の身体と仲良くなるリラクゼーション ヨガ
呼吸と骨格を意識してヨガを行い、ご自身の身体と向き合い、知って、身体とを整えていきます。最後は呼吸法でより効果を高めます。
¥1,500本町・淀屋橋