大阪市内のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 10件
大阪市内のストレッチ教室を探すならストアカで 。パーソナルトレーナーや個人のフィットネスインストラクターの指導で、運動不足の解消やダイエット、腰痛、疲労回復やリフレッシュ効果を狙ってみませんか。少人数グループでもマンツーマンでも。運動経験が全くない方や身体の硬い方でも安心して参加できる。実名性の講師登録。単発レッスンで一回から参加可能。入会金は不要。自分の好みのエリアや日程で講座が探せる。口コミやレビューを読んで選べる。あなたにぴったりの教室を探してみましょう。
- 講座ストレッチ
【大阪市内3か所で開催】いすを使ったメディカルヨガ🪑チェアヨガ教室
身体の硬い方、体力に自信のない方、運動不足の方も安心の椅子を使ったやさしいヨガ❣️呼吸法とマインドフルネス瞑想で体だけでなく心と脳も整えます
近日開催開催リクエスト受付中- 4月1日(月) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 4月1日(月) 15:00¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 4月3日(水) 13:30¥1,000(60分)大阪 > 大阪市内
- 講座柔軟体操・開脚
目指せ180°開脚!フレックス開脚ストレッチ
フレックスクッションを使ったストレッチでどなたでも快適に柔軟性UPできる!
¥5,500大阪市内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
【オンライン】おうちでジャイロキネシス®︎
椅子に座りながらのエクササイズ。気持ちよく動いて発汗リフレッシュ!
¥2,500大阪市内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
身体の可能性を引き出し、柔らかい身体を手に入れよう!
身体の可能性を引き出し、一瞬で身体を柔らかくし、美しい開脚や締まったボディ作りを実現させます!
¥3,000大阪市内 - 講座ストレッチ
【Re:fresh】応用編パーソナルストレッチ
もっと効果的に伸ばしたい、柔軟性を取り戻すストレッチ
¥3,000大阪市内 - 講座ストレッチ
【Re:fresh】入門編パーソナルストレッチ
今からでも遅くない、柔軟性を取り戻すストレッチ
¥3,000大阪市内 - 講座ストレッチ
30万人が参加!婚活・妊活中の方限定!背骨コンディショニング体験会
これから結婚したい人、これから子供を産みたい人、身体を改善したい人向けの講座です
¥1,500大阪市内 - 講座ストレッチ
綺麗に痩せるためのたんぱく質のとり方
管理栄養士が教える!食べて痩せるための講座
¥19,800大阪市内 / オンライン - 講座ストレッチ
30万人の腰痛が治った!背骨コンディショニング!!
1時間のレッスンで身体の不調を整える体操を習得します!
¥1,100大阪市内 - 講座ストレッチ
審美競技のための柔軟強化クラス
現役バレエ講師、新体操経験ありの講師による超柔軟を目指したクラスです。しっかり柔軟補助します!
¥6,000大阪市内