tog-with(とぐうぃず)は、
1.お子さま連れママ歓迎!!キッズスペース完備の完全プライベート空間
2.中高年に最適!!元弁理士によるロジカルなトレーニング
3.若手世代の朝活応援!!40分ショートパーソナル
が強みのパーソナルトレーニングジムです。
☆お子様連れママへ☆
キッズスペースを備えた完全プライベートな空間で、お子さま連れでも周囲に気兼ねなくパーソナルトレーニングとストレッチを受けることができます。 トレーナーは2児のパパですので安心してお越しください。
☆中高年の方へ☆
元弁理士のトレーナーによる理論的なトレーニングにより、体力や感覚任せで身体を作れない年齢層の方でも効果を出すことが可能です。トレーナーは80代の方まで指導していますので運動が苦手な方や、持病・怪我がある方もまずはご相談下さい。
☆若手世代の方へ☆
トレーニング時間を40分に短縮し、早朝の時間帯(朝7時オープン)も活用することで、時間的・経済的な負担を減らしてトレーニングすることが可能です。機能解剖学に基づくトレーニングと健康的な食事法で、シェイプアップやグッドシェイプをサポートします。
<メディア関係者の方へ>
スタジオを使ったトレーニング風景の撮影やパーソナルトレーニングの取材などご協力させていただきます。
男性 30代
しっかりと汗を流してトレーニングできます!
効果もしっかりと実感できています!
男性 30代
徐々に運動強度を上げたトレーニングを提示してもらえるので、いつのまにか体力がついていた、と実感できます!
男性 30代
ストレッチをして、しっかり身体をほぐしてからトレーニングをしてもらえます。
また、毎回どの部位に焦点を当ててトレーニングしたほうがよいか指導してもらえるので、とても効率的にトレーニングが続けられます!
男性 40代
いつも、あっという間に時間が過ぎます。適度な運動が出来るので、有り難いです。
男性 30代
しっかりと汗を流してトレーニングできます!
効果もしっかりと実感できています!
男性 30代
徐々に運動強度を上げたトレーニングを提示してもらえるので、いつのまにか体力がついていた、と実感できます!
男性 30代
ストレッチをして、しっかり身体をほぐしてからトレーニングをしてもらえます。
また、毎回どの部位に焦点を当ててトレーニングしたほうがよいか指導してもらえるので、とても効率的にトレーニングが続けられます!
男性 40代
いつも、あっという間に時間が過ぎます。適度な運動が出来るので、有り難いです。