話し方のトレーニングジム / ヒューマン話し方教室

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話し方のトレーニングジム / ヒューマン話し方教室-緊張やあがり症をなくし、本番に強くなる!教室ページの見出し画像

緊張やあがり症をなくし、本番に強くなる!

こんにちは。ヒューマン話し方教室です。

どなたも、親しいお友達やご家族の人と話すときは、リラックスして話せると思います。
 
5~6人のグループで打ち合わせをするときはいかがですか。
 
お友達やご家族と話をするようにはいかない。または、ちょっと改まった言葉で緊張するかもしれませんね。
 
大勢の人の前でスピーチをする。
プレゼンをするならどうでしょうか。
これはうんと緊張するかもですね。
 
どなたでも、緊張するものです。
 
「うんと緊張する場面」
や「若干緊張する場面」
あるいは「リラックスして話が出来る場面」
この3つの場面をお持ちなんです。
 
 
ですが、「人前は緊張する。あがる。」
と信じ込んでる人は、一生あがります。
 
 
「緊張する場でも自分はちゃんと話せるな。落ち着いて話せるな。」
と自分を信じること。
 
自信を持って話せるようになること。
 
それが、ヒューマン話し方教室の「トークジム」の目標です。
 
 
緊張して手が震えても、声が震えても、
足が震えても、顔が赤くなっても、
一瞬、頭の中が真っ白になっても、
「話をすること」「声が出たら」
それでもう、充分です。
 
 
緊張をしながら相手に向かって一所懸命に話す。この話し方は聞いてる人の心を打ちます。
 
 
「緊張を悟られないようにしよう」
「へっちゃらな顔をしてうまいこと話そう」
「こんなに上手く軽く話が出来るんだぁ」
と、いい格好しようとすると、そういう結果はなかなか手に入らない。
 
ですから、「緊張は、敵じゃない」
「だれでも緊張するんだ!」
ということで、緊張したら一所懸命に話す。
そんな風に心掛けてください。
 
 
 
それからもう一つ。
 
自信がないという人が多い。
 
 
 
話し方というのは、小・中・高校を通じて、
学校で教わってないんです。
 
教わってないことはですね。
どうしても「苦手意識」や「自信がない」
と、そういう方が多い。
 
そのくせ、ふだんは話をしてる。日常生活でも、仕事もちゃんとしてる。
だったら、話はできるんだけども自信がないだけじゃないか。
 
さて、その自信をどんな風にして手に入れるか?
 
場慣れして場数を踏んで、
他にも発声練習や立居振舞を身につける。
要領よくポイントを押さえるコツを覚える。
それら全ては、身につけてこそ自信に繋がります。
 
 
前に立って話が出来たなら
「あ、今日は前に立って話ができた。プラスだ。二重丸だ。」
というように、自分の出来たことを認めていこう。
そうしなければ、いつまでたっても自信がつきません。
 
他人と比較しても、仕方ないこと。
自分自身、昨日より今日、今日より明日できればいいんだ。
 
一つ一つ積み重ねて自信をつけていく。
「自分は我が道を行く」ですね。
 
話ができた自分を認めるには
「基本的に、自分は何でも出来るんだっ!」ということ。
 
あなたに必要なことは
まず、温かな雰囲気のなかで訓練して
自信をつけてから行動することです。
 
 
 
私たちが日々実践している話し方の
トレーニングプログラムは
ヒューマンゼミナールを創立した
捨田利裕氏により開発されました。
 
私たちは、話し方やコミュニケーションの
真髄を手に入れるための「実践の場」を提供し
あなた自身が自分の「道しるべ」を
手に入れることをお手伝いしています。
 
というのは
“ 自分らしく堂々と生きていく「道しるべ」 ”
をあなたに手に入れてほしいからです。
 
 
それは、捨田利先生の思いでもありました。
 
堂々と生きていく”道しるべ”
自分らしく生きていく”道しるべ”
 
を手に入れて
 
あなた自身の自己成長、自己実現を成し遂げてほしいのです。
 
 
ヒューマン話し方教室なら
行動するために必要な仲間や同志を持てて
あなたが無意識でできるようになるまで
トレーナーが伴走します。

だから、ひとりで抱え込まずに、すぐ相談を!


【ヒューマン話し方教室 】
 〒105-0004 東京都港区新橋2-20-15
 新橋駅前ビル1号館4階
 公式サイト ➡ http://talkgym.tokyo/
 Facebook ➡️ https://www.facebook.com/talkgym.tokyo/

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石井 和人

自分らしく堂々と生きる「道しるべ」を手に入れよう! 場かず、人馴れ、立ち馴れの場、コミュニケーション能力を高める「ヒューマン話し方教室」代表。 1500人のカウンセリング、500人のスピーチ・プレゼンの個人レッスンの実績をもつ。 実のところ、受講者に親身に対応することだけが取り得でもある。     ☑人前であがる ☑声が震える ☑頭が真っ白になる ☑思っていることを伝えられない。 ☑できることならスピーチを避けたい ☑面接で本当の自分を伝えられない ☑伝わるプレゼンができない など、このようなお悩みをもたれている方が訪ねていらっしゃいます。 しかし、これらの解消は、本当の目的に向かっていく手段に過ぎないように思うことがよくあります。 レッスンを通じて、あなたは新たな感覚や違う感覚に出会えます。 そして、その存在に気づくことが大切で、気づかないとそのままです。 今後のあなた自身の向上は気づきから始まるといっても過言ではありません。 ぜひレッスンに参加して、多くの気づきを得ようではありませんか。

東村 絵理

大人の女性クリエイター 元NHK奈良放送局キャスター。 その後、フリーアナウンサーとして、テレビ番組のレポーターや、イベント・講演会の司会の仕事を中心に活動する。 話し方やビジネスマナー等の講師も務める。     人と話すのが苦手。大勢の前だと緊張してしまう。話の構成が上手く出来ない。 そんなコミュニケーションについての悩みがある皆さん。 『どうせ直せない』と諦めていませんか? コミュニケーション力は、トレーニングを積んだり、人前で話す経験を積んだりすることで、格段に向上します。 一歩踏み出し一緒にコミュニケーション力を磨いていきませんか? 話す力や聞く力を向上させることで、仕事も人間関係もグッと円滑に進むようになります。 是非、皆さんのご参加お待ちしています。

佐藤 利江子

話し方トレーナー・IDトレーナー 私たちは、日々、話をしない日はありません。 友人とのラフな会話、オフィシャルな場での会話など様々です。 いつでもどこでも、自信を持って話ができているでしょうか・・・ 話は心のオシャレです。 相手を思って心から話すこと、つまり良い話し方を身につけて、より良い自分づくりをしてみませんか。

杉浦 詔子(のりこ)

アサーションクリエイター 杉浦詔子(すぎうらのりこ) 1968年 生まれ 千葉県市川市出身 1990年 大学卒業後、IT企業に就職 2005年 CFP資格取得 2012年 産業カウンセラー/キャリアコンサルタント資格取得 2012年 みはまライフプランニング設立(千葉県千葉市) 2016年 ヒューマン話し方教室トレーナー 働く人とその家族の夢を形にし、ひとりひとりの働きやすさと生きやすさを目指して日々活動しています。

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男性 30代

この講座は「楽しく実践トレーニングできる講座」でした

朝の短い時間の中ですが、発声練習からコミュニケーショントーク、前に立ってのスピーチ実践まで、中身の濃い講座でした。
初参加で緊張していましたが、他の参加者の方達の雰囲気も良く、先生方がとても笑顔が素敵で、安心した空気で参加できました。
あがり症のためスピーチの際は緊張しますが、場数を踏んで克服する上でとても効果的な講座と思います。また参加したいと思います。

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男性 30代

この講座は「実践的かつ効果のあるトレーニング」でした

初参加にも関わらず温かく迎え入れていただける講座でした。
また、あがり症で話下手でも初回から話のしやすい雰囲気でしたので
すんなりと体験講座に参加できました。

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男性 40代

この講座は「意識の高い方々が多く、喜山先生も気さくな方でとても良かった」でした

人前で話す経験、場馴れをするにはもってこいだと思います。

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女性 40代

この講座は「話す目的がわかる」でした

例えを話しながら相手が知りたいことを伝える、提案する事を学びました。

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教室風景写真