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モーニングヨガ.RAWの団体ロゴ

モーニングヨガ.RAW

主催団体確認済み
(4)

教えた人数

13

講座の開催回数

8

  • Instagram

こんなことを教えています

モーニングヨガ.RAW

朝のスタートを朝ヨガとヘルシーな食事で始めてみませんか?

六本木のオーガニックサラダ&ジュースバー.RAW主催の朝ヨガ。
スタジオは六本木。店舗の2階。ヨガマット付き。ヨガ前後は1階店舗で割引価格にて飲食可。

●朝ヨガのスケジュール
月~土
①7:30~8:30
②8:45~9:45
(この時間帯を除く開催リクエストは受け付けておりません。)

●料金
各クラスを確認ください。

●当日の流れ
受付は1階店舗になります。受付後、2階へと移動していただきます。

●場所
東京都港区六本木5-10-32-2F(受付は1階.RAW店内)

六本木駅
日比谷線・都営大江戸線
出口3
ALMOND側の芋洗い坂を下って5分ほどです

麻布十番駅
南北線
出口:5a

大江戸線
出口:7
六本木ヒルズ方面に向かい10分ほどです。

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講座

レビュー

男性 40代

この講座は「【六本木でおはようヨガ】毎週金曜日」でした

朝のヨガで、在宅勤務前のさわやかでリフレッシュな体験ができました。また受講したいと思います。

男性 40代

この講座は「朝からヨガを爽快にできる講座」でした

仕事前の早朝に、久しぶりにヨガをやって、爽快に1日を始めることができました。先生は一つ一つ無理をせずに、丁寧に教えてくれるので、初心者でも大丈夫です。またお願いします!

男性 30代

この講座は「朝からすっきりした気分になれる講座」でした

丁寧に教えてくださる先生です。
筋膜リリース等身体の柔軟性を向上させるいろんなことをやりました。
受講後は身体がすっきりしました。

男性 40代

この講座は「的確な指導を受けられるヨガ講座」でした

少人数でとても的確な指導を受けられる講座でした。自分の課題に沿った練習もしてくれてとても参考になりました。

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ササヤマ エミ

元外資CA 英語でHatha Yoga 元外資系客室乗務員。 海外拠点とし、世界中移動する日々の中でもヨガの練習を続ける。 2014年、休暇を利用して初めてヨガの聖地インド・リシケシシュに渡り、2週間ヨガの練習に没頭。 2019年秋にCAを退職し日本に帰国後、2ヶ月間再度リシケシシュに滞在して200時間RYTを取得。 学びを更に深める為に、2020年2月リシケシシュに渡りRYT200を再履修。 日常生活ではアユルベーダの食生活を取り入れる。

コモン アリ

伝統的なヨガをベースに、解剖学もしっかり取り入れて はじめまして。インストラクターのコモン亜里です。私の担当するクラスでは一人一人の持つ身体の力を最大限に発揮できるように、筋膜リリースやヨガを使って心と身体を調整、改善をしていきます。 伝統的なヨガを、解剖学的ポイントをしっかり押さえながら基礎からしっかり学べるクラスです。 一人一人の課題をクリアできるように丁寧にサポート致します。 身体の柔軟性があがり広がった胸や、程よい筋肉がつき疲れにくくなった身体によって深く心地の良い呼吸ができるようになりますし、 深い呼吸は集中力を高め、お仕事の効率アップやストレス解消にも繋がります。是非レッスン後のスッキリ感や心地よさを体験しにきてください。

中山 紗希

yoga instructor 幼き頃から、身体を動かすことが大好き。 ヨガと出会い、ヨガに魅了され、ハワイのカウアイ島でRYT200を取得。 自分に耳を傾け、自分を見つめる時間、心と身体の健康と幸せについて考える時間が増えました。 ヨガは、はじめての方も、疲れたなってとき、身体動かしたいなってとき、集中したいなってとき、身体に不調を感じたとき、暇だなってとき、 どんなときでも、どんな理由でも大丈夫。 今日は、今日の自分に合わせて。 一緒にヨガをしましょう❤︎ 私はこれからも愛をもって学び続け、伝え続けていきたいです。

藤原 理貴

主催者 Yoga.RAW2020年1月14日よりスタート

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男性 40代

この講座は「【六本木でおはようヨガ】毎週金曜日」でした

朝のヨガで、在宅勤務前のさわやかでリフレッシュな体験ができました。また受講したいと思います。

男性 40代

この講座は「朝からヨガを爽快にできる講座」でした

仕事前の早朝に、久しぶりにヨガをやって、爽快に1日を始めることができました。先生は一つ一つ無理をせずに、丁寧に教えてくれるので、初心者でも大丈夫です。またお願いします!

男性 30代

この講座は「朝からすっきりした気分になれる講座」でした

丁寧に教えてくださる先生です。
筋膜リリース等身体の柔軟性を向上させるいろんなことをやりました。
受講後は身体がすっきりしました。

男性 40代

この講座は「的確な指導を受けられるヨガ講座」でした

少人数でとても的確な指導を受けられる講座でした。自分の課題に沿った練習もしてくれてとても参考になりました。

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