アーユルヴェーダ&ヨーガサロンmanas 《マナス》

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及川 由紀子

及川 由紀子

アーユルヴェーダ&自分発見アドバイザー

アーユルヴェーダ・ベーシックアドバイザー アーユルヴェーダ・トリートメントセラピスト 登録販売者

タル 榊原

タル 榊原

心と体をゆるめるヨーガを体験しましょう

【資格】 日本ヨーガ瞑想協会ヨーガ指導者トレーニング(綿本彰) 修了 日本ヨーガ瞑想協会登録ヨーガ指導者 トラウマ・アプローチ・ヨガ指導者 【プロフィール】 小さい頃からクラシックバレエに打ち込んでいました。 骨格的にクラシックバレエに向いていなかったため 20歳にしてダンサーを断念。 ある日、ヒトの細胞の電子顕微鏡写真を見て、 その美しさに衝撃を受け、体に興味を持つように。 瞑想はシナプスの電気信号の伝わり方を 感じることができるということを知り、 瞑想からヨーガの世界に入りました。 今はシヴァナンダヨーガを中心に 日々を過ごしています。 まったく悩みがないとはいえませんが、 ポジティブをモットーにしています。 朝日とともに起きて、暗くなったら眠る生活というのが 夢のまた夢。

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