カラダの教習所 ”ライフチアーズ”

主催団体確認済み
(21)
  • 30人
  • 12回
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『カラダの教習所』“ライフチアーズ”

カラダの変化を通じて心を変えて、人生を変える。
あなたが目指す理想の姿を実現させる『カラダの教習所』です。
“説得”ではなく、“納得”のカラダ作りを心掛けています!
カラダに対する本物の『正しい知識』×『正しい実践』を身に付け、一生健康に困ることなく、自分の足で歩き続ける幸せな人生を実現しましょう!

<カラダの教習所『体験者の声』>
30代 女性
【53kg→43kg “3ヶ月でー10kg達成”】
「最初は続けられるか不安でした。実際に取り組んでいくと、体重の変化、体が軽くなったり疲れにくくなったりと効果が感じられたので楽しくトレーニングを行えました。」
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20代 男性
【79kg→60kg “3ヶ月でー19kg達成"】
「今まで食事の回数を減らしたり、フルーツダイエットなんかもやりましたが、一時的に食事の量や回数を減らすダイエットは、結局長続きしなかったので、挫折挫折の連続でした。
しかし、スーパー飽き性の僕でも、毎日ストレスがなく正しい食事が出来ています。 」
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40代 男性
【87kg→73kg “3ヶ月でー14kg達成”】
「今回谷式メソッドにチャレンジをしましたがまったく辛くなかったのが驚きでした!
いろんな人から『痩せたね!』と言われるので嬉しくてたまりません!以前の太っていた自分にはもう戻りません。なぜなら、谷式メソッドを知っているからです!」
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40代 男性
【80kg→69kg “3ヶ月でー11kg達成"】
「ダイエットにおけるトレーニング方法や食事についても学べ、自己流ではなくプロに教わるということの重要さを感じました。教えを守り、継続して行うと体重と見た目がどんどん変わっていきました。
今は周囲からも『痩せたね!』と声をかけられるのが快感になっています!」
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<ビジョン>
運動をインフラ化し、日本人の基礎体力を上げることで、将来的な医療費・介護費の削減に貢献します。

<主催会社>
株式会社ライフチアーズグループ

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北村 こうき

パーソナルトレーナー / ボディメイクセミナー講師 横浜市出身。 幼少期から『甘いものが大好き&運動が苦手』で、肥満体型に極度のコンプレックスを持つ。 高校入学後、85kgあった体重を一念発起し、65kgまで落とすダイエットに成功。 『体が変わる楽しさ』を、人生で初めて実感。 そこで、高校時代から某大手スポーツクラブにてフィットネスインストラクターの活動を開始。 大学卒業後、フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーを養成する全国トップ3を誇るスポーツ系専門学校に就職。 トレーニング指導法の講義担当。また、世界的ベストセラー『7つの習慣』J認定ファシリテーターとして、『成功マインド』『目標達成スキル』の教育に従事。述べ1200人の教育実績を持つ。 現在、都内を中心にボディメイク専門パーソナルトレーナー兼セミナー講師として活動中。 『身体』が変われば『意識』が変わる 『意識』が変われば『行動』が変わる 『行動』が変われば『習慣』が変わる 『習慣』が変われば『人生』が変わる

北村 こうき

パーソナルトレーナー / ボディメイクセミナー講師 横浜市出身。 幼少期から『甘いものが大好き&運動が苦手』で、肥満体型に極度のコンプレックスを持つ。 高校入学後、85kgあった体重を一念発起し、65kgまで落とすダイエットに成功。 『体が変わる楽しさ』を、人生で初めて実感。 そこで、高校時代から某大手スポーツクラブにてフィットネスインストラクターの活動を開始。 大学卒業後、フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナーを養成する全国トップ3を誇るスポーツ系専門学校に就職。 トレーニング指導法の講義担当。また、世界的ベストセラー『7つの習慣』J認定ファシリテーターとして、『成功マインド』『目標達成スキル』の教育に従事。述べ1200人の教育実績を持つ。 現在、都内を中心にボディメイク専門パーソナルトレーナー兼セミナー講師として活動中。 『身体』が変われば『意識』が変わる 『意識』が変われば『行動』が変わる 『行動』が変われば『習慣』が変わる 『習慣』が変われば『人生』が変わる

谷 けいじ

パーソナルトレーナー/著者/ラジオパーソナリティー 香川県高松市出身。 パーソナルジム レブルス代表 ベストジムアワード2016受賞 ベストボディジャパン東京CP3位入賞 著書「どんな人でも、ペタっと前屈!」はベストセラーとなり、台湾でも翻訳出版が決定。 10歳から体操競技に打ち込み、体操三昧の青春を送る。しかし17歳の時に腰椎椎間板ヘルニアを発症し、極度の座骨神経痛により体が全く曲がらなくなり、あらゆる治療を試すも改善に至らず選手生命 の危機に瀕する。その時偶然、ある運動療法と出会いヘルニアの症状を克服し、インターハイや国体で決勝進出を果たす。 その経験からトレーナーになることを決意し、体育系大学卒業後は、イチロー選手や三浦知良選手のトレーナーを務めるオリンピックトレーナーのもとに住込んで技術を磨く。 トレーニング現場で経験を積んだ後は病院のリハビリテーション、運動型デイサービスの管理者を歴任。これまで2歳から105歳まで、プロアスリートやビジネスマン、要介護高齢者までマンツーマントレーニングを中心に2,000名以上の指導に従事。 「体が変われば人生が変わる」を合言葉に、体づくりは人生の土台作りであることを伝えている。

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女性

この講座は「先生が素敵」でした

ストアカ初めての講座でしたが、終始優しく丁寧な印象を受けました。少人数で質問もしやすく、運動が苦手な方も安心して参加できる講座です。

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男性 40代

この講座は「親切な講座」でした

キャンセルさせていただいたにも関わらず、ご丁寧にメッセージをくださいました。

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女性 30代

この講座は「初心者向けかな」でした

本当にダイエットや体の事に興味のある人は
雑誌やネット、知識のある人から情報を収集し
それなりの知識を習得していると思うので
もっと広い分野を知りたい
[プロ]と掲げている位なので雑誌には載っていない事を知りたい!と思う人には物足りないです、、
事前に生徒さん1人1人に聞いておきたい事を質問したのであれば
それに対する答えとその方にあったアドバイスにもう少し
時間を多めにとってあげると満足度が違うと思います(^ー^)
少し厳しい意見になってしまいましたが
生徒さんを請け負う同じ先生として
もう少し寄り添いとボディメイキングに対しての
情報が欲しいかなと感じました

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女性 30代

この講座は「カラダ作りについてわかりやすく教えてもらえる講座」でした

トレーニング=筋トレと思い込んでいたので、栄養や休養についても考えるキッカケになりました!少人数で個別の質問にもたくさん答えていただき参考になりました。プロである方からの実体験に基づく説明はとてもわかりやすく納得出来ました^ ^ ありがとうございました!

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