ジョイトレ!アカデミー

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股関節を柔らかくするジョイトレ!&ヨガ教室

ヒップジョイント(股関節)を柔らかくするエンジョイトレーニング【ジョイトレ!】です。

現在、インストラクター養成中。全6回の養成講座で80名の公認インストラクターが誕生しました。
 
【ジョイトレ!公式ウェブサイト】
http://joitra.com/

過去に108名の方にモニターになって頂いた方の約30%はヨガインストラクターというヨガインストラクターが大注目の柔軟性向上のエクササイズです。
 
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レッスン受講者の声
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「体重マイナス2kg、体脂肪率マイナス2%。ここ数日 3人の方にあなた痩せ??と聞かれました!」I.Kさん(東京・女性・50代)

「4日間で、1.5キロ痩せた」M.Wさん(女性・東京都・ヨガインストラクター)

「いままで履いていたジーンズがゆるくなってます!」K.Iさん(女性・東京・パート)

「効果の即効性と、何よりも翌朝のむくみから解放される事に感動しています」T.Iさん(東京都・女性・40代)

「 太ももがほっそりしてきた気がします。血行が良くなったおかげか、むくみにくくなりました!」T.Nさん(女性 ・40代・東京都)

「びっくり!!!腰痛がなおった。しかも動くのが楽になった。3 分なのに汗だく・・・いや、凄い!!!」J.Aさん(女性・神奈川・出版業)

「慢性的だった腰痛がいつの間にか無くなってます。」Y.Mさん(女性 ・40代・秋田県)

「ずっと痛かった腰痛が、初日で少し楽になりびっくりです。」K.Aさん(女性・40代・東京都・金融・不動産)

「腰痛の痛みが軽くなりました(^^)」H.Sさん(男性・40代・三重県・ヨガインストラクター)

「数日で、腰痛がなくなっていることに気づいた」Y.Mさん (秋田県・女性・40代)

「一回で前屈がかなり楽になりました。ぴたっと足に上体がくっついて出来るようになりました。」Y.Tさん(女性・30代・青森県・ヨガインストラクター)

「前屈も気持ちよく手がペターとつけるようになりました!」N.Sさん(女性・40代・東京都・ヨガインストラクター)

ジョイトレ!動画でお試しください

【動画】ジョイトレ!1日3分で股関節が柔らかくなる泳いで・漕いで・走る!トライアスロンVer
https://youtu.be/MtaD4FLHHeY

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長瀬 樹子

ジョイトレ!アカデミー公認インストラクター ミキコ ナガセ インストラクター歴20年以上。エアロビ全盛期からヨガまでのベテラン先生。60歳になっても更に、 動ける身体に進化中。 「身体使ってあげないとドンドン動かなくなります。私もある時、股関節変型症になって、身体の使い方を学ばないと思い、ヨガやジョイトレ!を行い60歳としての自分との身体の付き合い方を身につけました。 折り合いをつけながらも更に、色んなことができるようになっていくことが可能だということを身をもって体験しました。 身体は適切に動かしてあげれば、身体の退化を食い止めるだけではなく、進化し続けることができます!ぜひ、私と、20年前の動きができる体に進化させましょう!」

和田 めぐみ

ジョイトレ!マスターインストラクター ☆ヨガ&ピラティスインストラクター ☆オイルマッサージセラピスト 「健康で前向きな生活のお手伝い」をモットーに、ヨガやピラティス、オイルマッサージをさせて頂いております。 ジョイトレ!はとても簡単で各々に合わせてできます。私は皆さんと楽しく、励ましながらジョイトレ!をいたします。また、ジョイトレ!インストラクターの仲間の輪が私達の生きていく1つの支えや楽しみ、励みになると良いなと思っております。 【ウェブサイト】 http://www.energyflow.tokyo 【レッスンのお問い合わせ】 megw@joy.hi-ho.ne.jp

池田 美千瑠

ジョイトレ!マスターインストラクター 4歳よりバレエを踊り始め13歳泉バレエ団入団。「眠れる森の美女」「くるみ割り人形 」「カルミナブラーナ」他主演。 大阪芸術大学 舞台芸術学科卒業。在学中よりTV等現場出演、作品を演出振付始める。(社)日本バレエ協会東京本部合格、 劇団四季入団「マンマミ―ア」「ライオンキング」「アンデルセン」「青い鳥」「エルコスの祈り」シェリー「AIDA」現在舞台、CM、コンサート、SHOW、TV、PV、映画などに出演&振付。沢山の現場で表現しつつ、多くの素敵な人達に支えられチルペースに人生進行中。

髙橋 慎悟

ジョイトレ!考案者 股関節を柔らかくするボディ・クリエイター SHINGO(慎悟)1987年2月横浜市生まれ。ヨガ歴10年、指導歴8年。 ・股関節が柔らかくなる【ジョイトレ!】考案者 ・ヨガ指導者向け教室【YogaBody Experience】主宰 ・ヨガ指導理論【デュアリティ・システム】考案者  ●股関節が柔らかくなるジョイトレ!インストラクターを61名養成 ●わずか1ヶ月でアシュタンガ1stシリーズ修了 ●たった1年でアシュタンガ2ndシリーズ修了 ●関東を中心に全国から、レッスンを受けに来る指導者多数 ●9割以上の生徒さんが「分かりやすい。丁寧。目から鱗です」と驚きの声が続出している ■ウェブサイト ▼ヨガで自分を乗りこなせ!【ヨガのり!】 http://www.yoga-shijima.com/ ▼ヨガ指導者向け教室【YogaBody Experience】 http://yoga-ex.com/ ▼股関節が柔らかくなる【ジョイトレ!】 http://joitra.com/

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