薬膳料理教室FOODandLIFE

薬膳フードデザイナー 国際中医薬膳師 疲れたなぁ。。。と思った時に皆さんはどうされていますか？ 元気になるサプリを飲む？ 病気になった時は？ お薬を飲む？ 同じ様にお食事も考えてみませんか？ 私達の身体は日々口にする物から出来ています せっかく高価なサプリメントを摂ってもお薬を飲んでも、その働きと違うお食事をしていたとしたら。。。。勿体無いですよね 薬膳や中医学の学びは深い物ですが、ちょこっと知っているだけでもあなたをサポートする心強い物になります 薬膳をお伝えして８年。。。わかり易くお伝えする工夫を重ねてきました。 今までご受講していただいた多くの方から「なるほどなぁ」「面白い！」「考え方が変わった」とのお声をいただいています 元気になる「引き出し」を増やしていきませんか？ ＜薬膳料理教室FOODandLIFE＞ 東京／自由が丘・茅場町を拠点に、今年で15年目を迎えます。 「薬膳でカラダとココロを元気に」をモットーに、 身近な食材でセルフケア上手を目指します。 薬膳初めての方からプロを目指す方まで学べる薬膳専門スクールです。

・薬膳料理教室FOODandLIFE講師 ・薬膳フードデザイナー 毎日の生活にちょっとした工夫をする、ちょっと意識をするだけで少しずつですが、元気になっていけるのが薬膳の魅力。 私は、身近な食材を使い、生活スタイルにちょっとした工夫をするだけで元気になれる薬膳の楽しさを皆さまにお伝えしていきたいと思っています。 そして薬膳は忙しい時の体と心の健康管理に役立ちます。 そんな薬膳を、わかりやすくお伝えし、より薬膳の楽しさを感じていただけることを常に心掛けています。 忙しいときこそ薬膳を！ 「いつまでも健康できれいに楽しい毎日を」をモットーに、忙しい皆様のサポートをしてまいります。 ＜実績＞ ・がん患者のための「おしゃれマルシェ in Tokyo」薬膳講座　講師 ・アイエステティック専門学校　薬膳講座講師 ・江戸川区立篠崎図書館講演会講師　　ほか ＜薬膳料理教室FOODandLIFE＞ 東京／自由が丘・茅場町を拠点に、今年で15年目を迎えます。 「薬膳でカラダとココロを元気に」をモットーに、 身近な食材でセルフケア上手を目指します。 薬膳初めての方からプロを目指す方まで学べる薬膳専門スクールです。