お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

一般社団法人FIA-『人生を変えるヨガスタジオ』Studio 001教室ページの見出し画像

『人生を変えるヨガスタジオ』Studio 001

【インド政府AYUSU省公認ヨガ講師経営スタジオ】

ステキなヨガができるスタジオ!!
カラダを動かして健康に!!
というレッスンやスタジオ・・・ではありません。

ヨガをしたい!運動をしたい!
なんで?そう思ったんでしょうか?

それは
『エネルギーに満ちた生活を送りたい』
『素敵な自分になりたい』
『こんな自分はもうイヤだ』
かもしれません。

ヨガを通して、カラダだけでなく、『ココロ』の健やかさを提供します。

ついつい身体に目が向きがちですが、心が思考を、思考が体を動かします。呼吸や体の動きを使うだけではなく、心や思考にフォーカスしたインストラクトを私たちは行っています。ヨガは3000年以上の歴史がある心の科学です。一般的に認知されているのは、インドからアメリカを中継したフィットネスであり、運動というイメージです。ヨガ本来の価値は体を動かす事ではなく、体を動かして『心の扱い方』を訓練する事なのです。どんな効果があると思いますか。イライラしたり、やりたい事に打ち込めたり、自信を持てたり、不安が消えたり・・・嘘のようで本当の効果です。心の変化を言葉で伝えるのは難しいので、ぜひレッスンを受けてみてください。

また当スタジオはSDGs活動を実施しております
性の平等、貧困、パートナーシップのため『実践主義のヨガインストラクター養成講座』『LGBTq対応』『BtoB』によって取り組んでいます。

続きを読む
  • 講座一覧

  • 先生一覧

  • レビュー2件

ヨガプロデューサー KAZUMA

【3週間で革命】ヨガレッスン満足度と自信UP レッスンに迷いがあるヨガインストラクターへ 最短3週間で【生徒も先生も感動のレッスンを作る】 ヨガプロデューサーのKAZUMAです! 理想のヨガレッスンに必要なことは何ですか? 練習…技術…知識…? 実は『私らしいレッスン』なんです 人気の先生は『私らしいレッスン』を必ずしています (※ヨガのプロなので無自覚なんです) そして自分では思い込みがあるので 『私らしいレッスン』には気付けません だからヨガプロデューサーのKAZUMAと一緒に 『私らしいレッスン』を見つけませんか? =経歴= ・イギリスで誕生 ・ドイツにて差別に合う ・日本帰国後イジメに合う ・思春期の中で個性の大切さに気付く ・20代で哲学・心理学・経済学・自己啓発と500冊以上を読む ・機械メーカー営業部に就職 ・副業にてヨガインストラクター・スタジオ事業 ・インド政府公認YICヨガ講師取得 ・自己分析とマーケティングのプロの元で猛勉強 ・退職しヨガスタジオ事業・ヨガインストラクターを本職へ ・没個性で自信を失うヨガイントラ業界に衝撃を受ける ・以前からのヨガ事業を『ヨガプロデューサー』として確立

政木 佑香

バレエ大好き熱をサポート!初心者・技術は関係なし! =経歴= 5歳より法村友井バレエ学校にてバレエをはじめる。法村牧雄先生 宮本東代子先生 西田佑子先生らに師事。 OsakaPrix全国クラシックバレエコンペティション P.B.K京都バレエコンクールなどに出場し大阪芸術大学舞台芸術学科舞踊コースへ入学。堀内充先生 金繁妙子先生 望月則彦先生らに師事。 ↓ 卒業後、フィットネスクラブで働きながら インストラクターとしてフロアバレエを指導する。 ↓ 保育園でのバレエ作品振付をきっかけにバレエ講師としてキッズ ジュニア向けのバレエクラスをスタートし自身もブルノンヴィル講習会参加や舞台などにも出演している。 NAMUEバレエコンクール広島第8位 NBAジュニアバレエコンクール大阪第6位 昨年、生徒がミラノ・スカラ座バレエ講師による講習会に参加している。 バレエだけでなくフィットネスクラブで働いていた経験を生かして身体のことについてもお話していきます。 少人数のオンラインレッスンならではのお身体のお悩み、バレエへのお悩みついてなどもぜひご相談下さいね!

古田 一子

もう心を抑えない!ポジティブアクティブな毎日へ! インド政府公認ヨガ講師 (日本は40名程※片岡鶴太郎氏を含む) 『前向き元気』な古田一子です。 ・エネルギーに満ちた毎日がいい ・ポジディブになれない ・心の元気が足りない そんな方を『開放感ある人生』へヨガで導きます。いくら身体をトレーニングしても、心が後ろ向きだと幸せになりません。ポーズだけでなく雰囲気や誘導によって、前向きなエネルギーで心を満たします。 夫の仕事でイギリスへ ↓ 二度出産 ↓ 長男出産直後にヨガと出会う ↓ 心身の変化に感動 ↓ 海外での孤独感も克服 ↓ 子育てと転勤でヨガと疎遠に ↓ 離婚 ↓ ヨガインストラクターの道を加速 ヨガの「意識を外側から自分の内側に向ける」事を徹底的に実践し、どんな状況も絶対にブレない『前向きで元気な人』となる。レッスンで『健康的で力強く開放感ある毎日』を届けています。 ・インド政府AYUSU省公認プロヨガ講師 ・(社)FIA代表理事 ・ヨガインストラクター養成講座を指導 ・ヨガイントラ歴20年 ・トライリンガル ヨガが初めての方・途中でやめた方、先生との相性は本当に大切なので、ピンと来た方はお会いできると幸いです。

3 件中 1 - 3 件表示

女性 30代

この講座は「丁寧に体の使い方を教えていただける講座」でした

足の指の動かし方、体幹、ルルベの際の姿勢の取り方を重点的に見ていただきました。足の指のトレーニングにより、以前よりは指を動かせるようになり、娘も喜んでいます。ルルベの際、体のどこに力をいれるのか、どこに重心を置くのか、骨盤の正しい位置など…改めて詳しくご指導いただき、綺麗な姿勢とはどのような形なのかを本人もきちんと知ることができたようでした。とても学びの多い30分で、また定期的に受講したいと考えています。宜しくお願いします!

先生からのコメント

ご受講頂きありがとうございます。
軸の掴み方、ルルベの際の足首の位置などの調整が必要だったので、立った時の、足裏と軸足の位置を、お伝え致しました。
足指トレーニングを、引き続き続けて頂き、強い脚、ブレない軸足を目指して、これからも頑張りましょう!

女性 30代

この講座は「自分の本質がわかる」でした

とても丁寧に、自分が本当に思ってること、自分が拘っていることを、自分が気づいていないところから掘り下げて気づかせてくれます。自分に向いてるやり方は何なのか?人の真似じゃなくて、自分のやりたいのと、向いてることに気づかせてくれる講座です。とても勉強になりました。

先生からのコメント

拘りやマネをする事で、自分の本質を見失いがちですよね。気付いてない事に気付くだけでなく、やりたい事・向いている事にまで気付いて頂けて良かったです。さらに『大好き』を素直に追い求めれば、もっともっとやりたい事・向いている事に気付いていけそうだなと感じました。行動量がすごいので、向かうべき方向さえ定まれば、更なる活躍はすぐそこですね。

2 件中 1 - 2 件表示

photo

教室風景写真