Fascia!!日本筋膜リリース協会

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休日!神楽坂で血流・代謝UP!筋膜リリースボール

肩こり、腰痛、むくみ、冷えなどのカラダの悩み。
更にはストレス過多によるやる気の減退など、毎日の生活にお悩みを抱えていませんか?


その悩み、筋膜リリースセルフケアボールで解消しましょう!

筋膜リリースボールは、今世界が注目する全く新しいセルフケアシステム。
もちろん効果は科学的実証済み。

血流アップ、代謝アップによるカラダの不調の改善はもちろん、忙しい毎日で失われがちなリラックスを作り出し自律神経を整えます。


「サスティナブルに生きて、はたらく。」
を目指し、仕事に家事に、子育てに…

忙しい毎日を全力で楽しみ続けるカラダを私たちと一緒につくりましょう。


さぁ、休日の朝ちょっと早起きして、神楽坂の少し薄暗い地下スタジオで極上のリリースタイムを過ごしましょう!

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新田美穂 新田聡美

筋膜リリースセフルケアボール インストラクター はじめまして! 筋膜リリースセルフケアボール インストラクター、 一般社団法人 日本筋膜リリース協会 代表の新田美穂、新田聡美と申します。 ちょっと硬い名前ですね。 Fascia(ファシャ)=筋膜 と呼んでください♪ 私たち姉妹は、 「サスティナブルに、生きて、はたらく。」 をビジョンに、現代日本人の心身が楽に、 自由になるためのツール、 ”筋膜リリースセルフケア”のクラスを 提供させていただいています。 私たち姉妹は元会社員。 どうしたらサスティナブル(持続可能)にはたらき続けることができるのかを ずっとずっと、探し求めてきました。 そして今たどり着いたのが、 筋膜リリースセルフケアボールです。 日本人による、日本人のための、 カラダと心をゆるめてリリースする画期的なアイテムを、 オンリーワンの技術と共に、 忙しい現代日本人の皆様にご提供します。 現在は2人とも母になり、マルチタスクをこなす毎日。 そんな超多忙な毎日でも、筋膜リリースセルフケアボールが私たちの心身と毎日を楽に、自由にしてくれます。 私たちと一緒に、そんな心身を手に入れましょう!

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女性 40代

この講座は「ココロもカラダもリリースされた講座」でした

以前の朝活で、手のひらやこめかみだけでも大分スッキリしましたが、今回は特に下半身の筋膜リリースができ、終わった後歩くのが軽くなり驚きました!
でも、決して無理に頑張ったり痛いのを我慢してやるのがよいわけではなく、その人のペースで自分のカラダの重みでエクササイズできるよう教えて頂けました!
最初にお話するお時間もあったので、緊張せずゆるめられました。
毎日コリは出てしまいますが、セルフケアも含めて自分のカラダを楽にリリースしていきたいと思いました!

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女性 50代

この講座は「初心者が始めの一歩を踏み出せる講座」でした

ずっと習いたいと思っていたヨガですが、初めての私でも楽しく参加できました。
先生方の温かい人柄と筋膜リリースで心も体もほぐれる時間でした。
また参加したいと思います!

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女性 20代

この講座は「自分の身体を知る」でした

急いでスタジオについて心拍数がすごいままレッスンを受けたのですが、帰る頃には眠くなってしまうくらいでした。
執着、義務感etcから少しずつ解放されそうな気がします。

これからもっと自分の身体と向き合って素直な声を聴けるようになりたいです。

お二人の先生方とても素敵で、また受けたいです!

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女性 50代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

毎回 新田姉妹の笑顔とパワーに励まされて楽しい時間を過ごさせて貰っています。
自宅でセルフケアをするのも楽しいけど、やはり皆んなと一緒に楽しくケアするのは、より楽しいです。
七夕の日に参加出来て良かったです。

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教室風景写真