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女性専用ヨガスタジオ アシーク

主催団体確認済み
(26)
  • 46人
  • 27回
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女性専用ヨガスタジオ アシーク-【オンラインヨガ教室開講】ASYIK ONLINE教室ページの見出し画像

【オンラインヨガ教室開講】ASYIK ONLINE

おかげさまで地域に愛されて8年、埼玉県越谷市で運営する女性専用ヨガスタジオ アシークせんげん台店。
コロナの影響に負けないように新しく”オンラインヨガレッスン”「ASYIK ONLINE」をスタートしました。

こんな方におすすめです。
”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
”家庭でのストレスがたまっている方”
”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
”ヨガをこの機会に初めてみたい方”

オンラインヨガレッスンのメリット
●スマホさえあればご自宅で気軽に参加ができる
●先生とコミュニケーションがとれる
●ミュート、ビデオ無しでも気軽に参加OK

笑顔美人ヨガや肩凝り解消ヨガ、緩んだお腹をスッキリさせる”ビューティーシェイプヨガ”などバラエティに富んだレッスンのご用意もあります。

ASYIK ONLINEでは、
●女性専用なので安心
●経験豊富な女性インストラクターが多数在籍
●初めての方に合わせた丁寧な指導
を特に大切にしております。

ぜひ、実際に店舗に来ていただいているお客様をはじめ、今までヨガをしたことがないご経験のない方もこの機会にオンラインヨガをはじめて見てください。

まずは今後の開催スケジュールご確認下さい。

【Asyikとは】
サンスクリット語で、『夢中』を意味します。“女性のお客様が思い描く「理想の姿」へ夢中になって近づいていただくこと”が私達の使命です。
『理想の姿』といっても、お客様によって様々な悩みを抱えており、イメージも多岐に渡ります。お客様が健康的に「理想の姿」へ夢中になって近づいていただくために提供しております。

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  • レビュー26件

【ヨガ】 Sally

人と比べる事なく自分と自分と向き合う時間を大切に 【自己紹介】 ◎好きなこと 旅、自然と戯れる ◎職歴 フリーヨガインストラクター サウンドヒーラー NLPコーチ ◎資格 全米ヨガアライアンスRYT200 Takashi Singing bowl school 修了 全米NLP協会認定NLPコーチ ◎レッスンコンセプト ヨガは私たちの可能性を広げたくさんの気づきを与えてくれます! 誰かと比べることなくご自身の時間を楽しんでいただけるレッスンを提供させていただきます。 ◎メッセージ おうち時間をぜひ一緒に楽しみましょう!

【ヨガ】 Kaori

わかりやすく丁寧にヨガを楽しんでいただきます 自己紹介 趣味 : 旅行、ダイビング、海を見てぼーっとすること 職歴 OL時代に体調を崩し、ホットヨガスタジオに通い始めたのがヨガとの出会いです。 もっとヨガを深めていきたくなり、会社を退社し、ハワイにてヨガの資格を取りました! 現在は、フリーヨガインストラクターとして、 スポーツジムやゴルフ練習場、カフェなどで活動しております。 資格 全米ヨガアライアンス200h 受講修了 ウェーブリングヨーガ ウェーブリング筋膜リリース AOW(アドバンスドオープンウォーターダイブ) レッスンコンセプト みなさまにわかりやすく、ポーズの効果や目的、岩盤の良さやを伝えられるよう、体質改善のお手伝いができるよう心がけていきます。 お客様へメッセージ ヨガは、心(呼吸)と体(ポーズ)を繋げる という意味があります。 ご自身の体と向き合いながらヨガの時間を過ごすことで体が変わっていきます。そして、岩盤ヨガで日常で感じたストレスを汗とともに流しリフレッシュしましょう☆彡.。どうぞ、よろしくお願いいたします!

【ヨガ】 Itsuko

心地良さを感じていただけるよう心がけています。 ◎自己紹介 派遣社員時代にヨガに出会い、仕事帰りになにげなく通い始めているうちに体だけでなく心にも良いことを実感し、 ヨガに助けられました。ヨガの良さをお伝えしたいと思い、インストラクターになりました。 ◎職歴 派遣社員で一般事務 アシークせんげん台インストラクターとして活動 ◎資格 ・IHTAヨガインストラクター1級2級修了 ・RYT200(全米ヨガアライアンス200)修了 ・IHTA認定小顔フェイシャル ヨガインストラクター ・ジョイトレ!アカデミー公認インストラクター ◎レッスンコンセプト まずは安全で、丁寧でわかりやすいレッスンをすること第一に考えています。 そして心地良さを感じていただけるよう心がけています。 ◎メッセージ 岩盤で気持ち良い汗をかきながら一緒にヨガを楽しみしましょう!

【ヨガ】 Rie

内側から元気になるレッスンに努めます! ◎自己紹介 好きなもの:coffee break ◎職歴 出張プライベートyoga開催 青山にてyogaクラス開催 ksana yogaスクールAllure恵比寿 アシークせんげん台インストラクターとして活動 現在に至る ◎資格 ・全米ヨガアライアンス認定インストラクター (RYT200) ・マタニティヨガ指導養成講座 修了 ◎レッスンコンセプト ヨガの素晴らしさや奥深さを皆様と分かち合いながら、 内側から元気になるレッスンに努めていきます。 ◎メッセージ 心穏やかな時間を過ごして頂けたら嬉しいです。 宜しくお願いします。

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女性 40代

この講座は「身体がすっきりする講座」でした

先生の指示が分かりやすいので、やり易いです。
ポーズの途中でうまくできなくて質問しても丁寧に教えてくれます。
終わったあとは身体がすっきりです。

先生からのコメント

アシークオンラインヨガ受講いただきありがとうございました!

身体スッキリされて良かったです(⌒∇⌒)

ご自宅でのレッスンの良さは、移動せずに寝れることですね(笑)
しっかり安眠とっていただき、疲れも取れたら嬉しいです!

また岩盤浴ヨガアシークで、もしくは、オンラインヨガアシークで、
お会いできるのを楽しみにしております☆

レビューもありがとうございました!

女性 40代

この講座は「お腹を意識できる講座」でした

普段はポーズをするのに一生懸命ですが、先生が意識するところを的確に伝えてくださるので、肩甲骨を意識して動かしたり、お腹に力を入れてポーズをしたりすることができました。そして普段いかに使えてないこともわかりました。
質問にもたくさん答えてくださり、とても分かりやすいです。

先生からのコメント

アシークオンラインヨガを再受講いただきありがとうございました!
形だけではなく、体のどの部分を意識するかでこのポーズはこんなに奥が深かったのか('_')!と思いますよね(笑)
でも、そこに気づけたのは、体幹が使えるようになった証拠だと思います!ステキです☆
意識して動きはじめると普段から楽になっていくと思いますので、実践してみてください!
レビューもありがとうございました!

女性 50代

この講座は「身体解れるLesson」でした

個人に合わせてLesson中にも声かけがあり、心地よいLesson時間、終わる頃にはしっかり解れたのが実感できました。また質問時間も取られているので
少しおたずねして、アドバイスもいただけました。

先生からのコメント

アシークオンラインヨガに初受講いただきありがとうございました!
2か月ぶりのヨガということでしたが、しっかりほぐれていただいて良かったです(⌒∇⌒)
立ちポーズもきれいに取れていらっしゃったので、体幹もしっかり使えてたんじゃないかと思います☆
また、ぜひ一緒にレッスンしながら気になることがありましたら、なんでもおっしゃってください☆
レビューもありがとうございました!

女性 30代

この講座は「初心者でも気持ちよく体をのばせる講座」でした

ヨガ初心者でしたが、気持ちよく体がのばせました。
お尻まわりの普段うごかさない部分を意識してのばせてよかったです。
また、時間もゆったりで心身ともにリフレッシュできました。

先生からのコメント

アシークオンラインヨガを初受講いただきありがとうございました!
初めてということでしたが、しっかり体を支えながらポーズをとれていらっしゃったので
初心者さんには思えなかったですー(^▽^)
なかなか普段最近は動いていないということでしたので、もしかしたら、次の日にはいい感じの筋肉痛になって
いるかもしれないですね(笑)
また、シェイプアップ、ストレッチ、心のケアにヨガ受けてみてください☆
レビューもありがとうございました!

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教室風景写真