おかげさまで地域に愛されて8年、埼玉県越谷市で運営する女性専用ヨガスタジオ アシークせんげん台店。
コロナの影響に負けないように新しく”オンラインヨガレッスン”「ASYIK ONLINE」をスタートしました。
こんな方におすすめです。
”自宅自粛が続いていて運動不足・太り気味の方”
”家庭でのストレスがたまっている方”
”テレワーク続きで、体を動かしたい方”
”ヨガをこの機会に初めてみたい方”
オンラインヨガレッスンのメリット
●スマホさえあればご自宅で気軽に参加ができる
●先生とコミュニケーションがとれる
●ミュート、ビデオ無しでも気軽に参加OK
笑顔美人ヨガや肩凝り解消ヨガ、緩んだお腹をスッキリさせる”ビューティーシェイプヨガ”などバラエティに富んだレッスンのご用意もあります。
ASYIK ONLINEでは、
●女性専用なので安心
●経験豊富な女性インストラクターが多数在籍
●初めての方に合わせた丁寧な指導
を特に大切にしております。
ぜひ、実際に店舗に来ていただいているお客様をはじめ、今までヨガをしたことがないご経験のない方もこの機会にオンラインヨガをはじめて見てください。
まずは今後の開催スケジュールご確認下さい。
【Asyikとは】
サンスクリット語で、『夢中』を意味します。“女性のお客様が思い描く「理想の姿」へ夢中になって近づいていただくこと”が私達の使命です。
『理想の姿』といっても、お客様によって様々な悩みを抱えており、イメージも多岐に渡ります。お客様が健康的に「理想の姿」へ夢中になって近づいていただくために提供しております。
女性 40代
先生の指示が分かりやすいので、やり易いです。
ポーズの途中でうまくできなくて質問しても丁寧に教えてくれます。
終わったあとは身体がすっきりです。
アシークオンラインヨガ受講いただきありがとうございました!
身体スッキリされて良かったです(⌒∇⌒)
ご自宅でのレッスンの良さは、移動せずに寝れることですね(笑)
しっかり安眠とっていただき、疲れも取れたら嬉しいです!
また岩盤浴ヨガアシークで、もしくは、オンラインヨガアシークで、
お会いできるのを楽しみにしております☆
レビューもありがとうございました!
女性 50代
個人に合わせてLesson中にも声かけがあり、心地よいLesson時間、終わる頃にはしっかり解れたのが実感できました。また質問時間も取られているので
少しおたずねして、アドバイスもいただけました。
アシークオンラインヨガに初受講いただきありがとうございました!
2か月ぶりのヨガということでしたが、しっかりほぐれていただいて良かったです(⌒∇⌒)
立ちポーズもきれいに取れていらっしゃったので、体幹もしっかり使えてたんじゃないかと思います☆
また、ぜひ一緒にレッスンしながら気になることがありましたら、なんでもおっしゃってください☆
レビューもありがとうございました!
女性 40代
普段はポーズをするのに一生懸命ですが、先生が意識するところを的確に伝えてくださるので、肩甲骨を意識して動かしたり、お腹に力を入れてポーズをしたりすることができました。そして普段いかに使えてないこともわかりました。
質問にもたくさん答えてくださり、とても分かりやすいです。
アシークオンラインヨガを再受講いただきありがとうございました!
形だけではなく、体のどの部分を意識するかでこのポーズはこんなに奥が深かったのか('_')!と思いますよね(笑)
でも、そこに気づけたのは、体幹が使えるようになった証拠だと思います!ステキです☆
意識して動きはじめると普段から楽になっていくと思いますので、実践してみてください!
レビューもありがとうございました!
女性 30代
ヨガ初心者でしたが、気持ちよく体がのばせました。
お尻まわりの普段うごかさない部分を意識してのばせてよかったです。
また、時間もゆったりで心身ともにリフレッシュできました。
アシークオンラインヨガを初受講いただきありがとうございました!
初めてということでしたが、しっかり体を支えながらポーズをとれていらっしゃったので
初心者さんには思えなかったですー(^▽^)
なかなか普段最近は動いていないということでしたので、もしかしたら、次の日にはいい感じの筋肉痛になって
いるかもしれないですね(笑)
また、シェイプアップ、ストレッチ、心のケアにヨガ受けてみてください☆
レビューもありがとうございました!
女性 40代
先生の指示が分かりやすいので、やり易いです。
ポーズの途中でうまくできなくて質問しても丁寧に教えてくれます。
終わったあとは身体がすっきりです。
アシークオンラインヨガ受講いただきありがとうございました!
身体スッキリされて良かったです(⌒∇⌒)
ご自宅でのレッスンの良さは、移動せずに寝れることですね(笑)
しっかり安眠とっていただき、疲れも取れたら嬉しいです!
また岩盤浴ヨガアシークで、もしくは、オンラインヨガアシークで、
お会いできるのを楽しみにしております☆
レビューもありがとうございました!
女性 50代
個人に合わせてLesson中にも声かけがあり、心地よいLesson時間、終わる頃にはしっかり解れたのが実感できました。また質問時間も取られているので
少しおたずねして、アドバイスもいただけました。
アシークオンラインヨガに初受講いただきありがとうございました!
2か月ぶりのヨガということでしたが、しっかりほぐれていただいて良かったです(⌒∇⌒)
立ちポーズもきれいに取れていらっしゃったので、体幹もしっかり使えてたんじゃないかと思います☆
また、ぜひ一緒にレッスンしながら気になることがありましたら、なんでもおっしゃってください☆
レビューもありがとうございました!
女性 40代
普段はポーズをするのに一生懸命ですが、先生が意識するところを的確に伝えてくださるので、肩甲骨を意識して動かしたり、お腹に力を入れてポーズをしたりすることができました。そして普段いかに使えてないこともわかりました。
質問にもたくさん答えてくださり、とても分かりやすいです。
アシークオンラインヨガを再受講いただきありがとうございました!
形だけではなく、体のどの部分を意識するかでこのポーズはこんなに奥が深かったのか('_')!と思いますよね(笑)
でも、そこに気づけたのは、体幹が使えるようになった証拠だと思います!ステキです☆
意識して動きはじめると普段から楽になっていくと思いますので、実践してみてください!
レビューもありがとうございました!
女性 30代
ヨガ初心者でしたが、気持ちよく体がのばせました。
お尻まわりの普段うごかさない部分を意識してのばせてよかったです。
また、時間もゆったりで心身ともにリフレッシュできました。
アシークオンラインヨガを初受講いただきありがとうございました!
初めてということでしたが、しっかり体を支えながらポーズをとれていらっしゃったので
初心者さんには思えなかったですー(^▽^)
なかなか普段最近は動いていないということでしたので、もしかしたら、次の日にはいい感じの筋肉痛になって
いるかもしれないですね(笑)
また、シェイプアップ、ストレッチ、心のケアにヨガ受けてみてください☆
レビューもありがとうございました!