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大貫 健太(αランナーズ)

主催団体確認済み
(153)
  • 456人
  • 93回
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大貫 健太(αランナーズ)-大貫健太(αランナーズ)教室ページの見出し画像

大貫健太(αランナーズ)

走りの場とマナビを発信する陸上クラブです。

αランナーズの講座は全て動画撮影OKです!

講座では陸上未経験の方でもわかりやすい言葉使いを心掛けています!
走りの上達は、気合と根性ではなく知識と考え方です。
ちょっとのコツで速く楽に走れる感動をご堪能ください!

αランナーズは定期的に練習会/講習会を開催し、知識の共有、仲間作りの場を提供しています。
自分と似た境遇のラン仲間がきっと見つかるはずです!

走りのノウハウ、身体のケア、練習日誌などをブログにまとめ情報発信にも力を入れています。
http://arunners.org
陸上ブログランキング第一位獲得

より多くの方に速く走る楽しさを知っていただき、陸上競技界をますます盛り上げていきます!


パーソナルトレーニングをご希望の方は下記ページから御願い致します。
http://arunners.org/personal/

★ブログ月間10万PV突破!

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大貫 健太

工夫次第で誰もが速く走れるチャンスを持っています! 陸上クラブ"αランナーズ"代表 2019年:人生初の10秒台を達成 動画:https://youtu.be/HamfSvYMJgE 私自身、学生時代は陸上部でひたすら走り込みをしていました。 しかし努力とは裏腹に記録が伸びず、「走ることは結局才能なんだ」と思っていました。 高校卒業後は選手を引退。ブログで走りの情報発信に専念しました。 ふとしたキッカケで26歳の時に選手として再帰。 社会人初の100mの試合は、記録12.15秒と不甲斐ない結果に終わりました。 そこから本気で走りについて学び、フォーム改善をひたすら繰り返しました。 その2年後の29歳の時、人生初の10秒台を達成することが出来ました。 この経験から学んだことは、 "学びをやめて気合に逃げない" 誰もが努力=成果となるように、知識と考え方を多くの方に伝えていきたいと思っております。

高橋 章友

自分の健康は自分で守る 「自分の健康は自分で守る」このことを一人でも多くの人が実現できるのであれば、どんなに素敵な人生を、あなたやその周りの人が歩むことができることでしょう。 理学療法士として勤務していた時の患者様から、健康であることの大切さをたくさん学ばせて頂きました。 不調が出る前に自分の不調がわかり、自分で調整をすることができる。不調が出たとしても、自分である程度改善させることができる。 一例ですが、そんなことが当たり前になる時代が来ることを私は願っていますし、その実現に向けて動いています。

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男性 20代

この講座は「楽しくかつ満足に学べる講座」でした

陸上初心者の私ですが、楽しく練習に参加することができました。参加人数が少なかったこともあり、指導、説明も丁寧にしていただきました。

男性 20代

この講座は「楽しく学べる講座」でした

久しぶりの練習でついていけるか不安もありましたが楽しく練習できました。先生方の指導もわかりやすく雰囲気も良かったです。是非また参加させていただきたいです。

男性 20代

この講座は「楽しく学べて追い込める講座」でした

2回目の参加でしたが前回よりも自分の足が速くなってる実感がありとても楽しくどんどんと陸上の魅力に引き込まれている自分がいました。
次回も是非参加したいと思いました。

女性 10代

この講座は「新しい発見のできる講座」でした

何度も参加しているのに、新しい弱点が発見できるので、とても勉強になります。

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教室風景写真