アクティブ スマイル

憧れや夢にトライ!スポーツやダンスでイキイキ生活!
大人のための習い事
少人数制クラス
ダンス・ヨガ・エクササイズ・ノルディックウォーキング・スイミング
など
公開中の講座
ハピネス ヨガ 受付中

ハピネス ヨガ

12月8日 (木) 7:00PM

  1. +他日程有

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Ayumi Ayu先生

AYUMI-yoga no 縁 no life

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入門 K-pop ダンスの基礎をK-popで楽しく学ぼう! 受付中

入門 K-pop ダンスの基礎をK-popで楽しく学ぼう!

12月7日 (水) 7:00PM

  1. +他日程有

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Liffy 理沙先生

ダンス大好き!みんなと分かち合い、伝えたい!

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入門ベリーダンス のびのびたっぷりベリーストレッチ 受付中

入門ベリーダンス のびのびたっぷりベリーストレッチ

12月7日 (水) 1:00PM

  1. +他日程有

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渡辺 弥生先生

ベリーダンスの楽しさを伝えます!

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入門 Jazz Hip Hop 受付中

入門 Jazz Hip Hop

12月6日 (火) 8:30PM

  1. +他日程有

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Liffy 理沙先生

ダンス大好き!みんなと分かち合い、伝えたい!

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エジプシャン ベリーダンス ベーシッククラス 受付中

エジプシャン ベリーダンス ベーシッククラス

12月6日 (火) 7:30PM

  1. +他日程有

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Naaya なーや先生

エジプシャンベリーダンス インストラクターです!

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★少人数制★未経験から始める簡単ヒップホップクラス(入門〜初中級) 受付中

★少人数制★未経験から始める簡単ヒップホップクラス(入門〜初中級)

12月5日 (月) 8:00PM

  1. +他日程有

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GEN 森政博先生

ストリートダンス 子供から大人まで教えてます!

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少人数制!初心者歓迎★子連れ参加Ok★ストリートダンス

少人数制!初心者歓迎★子連れ参加Ok★ストリートダンス

開催リクエスト受付中

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Asuka あすか先生

レッスンは楽しく笑顔になれるようにがモットーです☆

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骨盤を中心に全身を整える!みんなのための★ビューティーペルヴィス

骨盤を中心に全身を整える!みんなのための★ビューティーペルヴィス

開催リクエスト受付中

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Asuka あすか先生

レッスンは楽しく笑顔になれるようにがモットーです☆

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ベリーダンス  2ヶ月完結 ミニ振り付けコース

ベリーダンス 2ヶ月完結 ミニ振り付けコース 8回コース

開催リクエスト受付中

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渡辺 弥生先生

ベリーダンスの楽しさを伝えます!

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K-pop 2ヶ月完結コース ミニ振り付けで楽しく踊ろう!

K-pop 2ヶ月完結コース ミニ振り付けで楽しく踊ろう! 8回コース

開催リクエスト受付中

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Liffy 理沙先生

ダンス大好き!みんなと分かち合い、伝えたい!

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先生一覧
渡辺 弥生

渡辺 弥生

ベリーダンスの楽しさを伝えます!

弥生先生 現在、三ノ輪教室や関東各地でレッスン中心に活動中! ストレッチを丁寧に行いながら、 生徒さんの力を引き出していくレッスンは 初めての方にも、「安心して参加できる!」と大好評です。

Liffy 理沙

Liffy 理沙

ダンス大好き!みんなと分かち合い、伝えたい!

USA主催の大会、HIPHOP部門に3年連続出場し、毎回予選を勝ち抜き全国大会にて入賞し2015年に は1位入賞も。 その他、YUKI、GRANRODEO、bless4などアーティストMVダンサー出演 美聖、宝生リリカ、REGINA、桐生大輔、bless4などアーティストのLIVE出演 日向えり専属バックダンサーとしてオープニングアクト、LIVE出演、一部振り付けも担当 TVドラマ、CMなどへのダンサー出演も。

Naaya なーや

Naaya なーや

エジプシャンベリーダンス インストラクターです!

3歳からクラシックバレエ、7歳からフィギュアスケートを始め、幼少期からダンス芸術に親しむ。 美術大学に進学したのち、中東の音楽や文化に興味を持ち始める。その後ベリーダンスと出会い、その柔らかく芯のある美しさに強く感銘を受け、本格的にエジプシャンスタイルを学び始める。 国内で学びながら、エジプトや諸外国でのベリーダンスフェスティバルにも参加を重ね、Yousry Sharif先生, Ahmed Refaat先生, Yasmina of Cairo先生など、著名な講師陣より学ぶ。 2010年より、ベリーダンサー・インストラクターとして活動を開始。 2015年より、ニューヨークにてYousry Shari先生のレギュラーレッスンを受講。 2016年より、松屋伊那子先生に師事。技術と表現力向上のため、個人的に指導を受けている。 現在、フリーのダンサー・インストラクターとして東京・神奈川でレッスンを展開、都内レストラン等でのショーに毎月レギュラー出演中。 ニューヨークや台湾など、海外での公演にも多数出演している。

GEN 森政博

GEN 森政博

ストリートダンス 子供から大人まで教えてます!

都内近郊でダンスインストラクターをしているGEN(げん)です☆ 宜しくお願い致します☆ ダンス歴8年 2006年にロサンゼルスに単身渡米、帰国後都内クラブイベント多数出演、バックダンサー等多岐に渡り活動中。 都内ダンススタジオ、フィットネスクラブにてキッズダンス指導に携わり週に10本以上のレッスンにてキッズダンサー育成に力を入れている。 またDEARALL CREWとしてもイベントの企画、運営も行っている。

Asuka あすか

Asuka あすか

レッスンは楽しく笑顔になれるようにがモットーです☆

2005年からダンサー活動を始める。 イベントでのショー出演 インディーズアーティストバックダンサー インディーズアーティスト振り付け インディーズアーティストMV出演 台湾 island jam beach fest2010 出演 現在は幼児クラス、小学生クラス、大人クラスのレッスンを持ち、どの年齢にも対応できます。 ダンスインストラクターをする中で体の事に興味を持ち、骨盤を中心に全身を整えるボディーワーク、ビューティーペルヴィス認定インストラクターも取得。 体を動かし駆使するダンスと、体の調子を整えるメンテナンスのビューティーペルヴィス、両方行う事で心も体も健康になれる事を目指して日々のレッスンに励んでいます。 それをより多くの方と共有できたらと思います。 【資格】 ビューティベルヴイス認定インストラクター

Ayumi Ayu

Ayumi Ayu

AYUMI-yoga no 縁 no life

学校教員を経て、その経験を生かし子供達にdanceや体操、yogaを教えています。 yogaとの出逢いはたまたま近所にすむ大学の先輩から。 yogaと出会った頃は、仕事の毎日で心身ボロボロで疲れていました。 yogaを通じ、呼吸をすることの大事さ、ポーズに囚われず自分と向き合うことで yogaの魅力にはまり、自分の体感したことを伝授する側になりたいと思い現在に至ります。 また、kids danceはジャンルにとらわれない指導を行っており、 学校教育において、danceが必修科目となった今、スキルアップだけではなく 社会の一員として生きてくための力を育むような指導をし、学校教育と関連づけながら行うことを心掛けています。 【資格】 IHTA認定 ヨガイントラクター取得 IHTA認定 マタニティヨガイントラクター取得 JADC認定ダンスインストラクター取得 ☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:

感想一覧
  • W1
    この講座は「女性のための身体作りを意識した内容でした」でした
    ゆっくりしたペースで、骨盤を意識しながら身体作りとストレッチとベリーダンスの基礎が学べる講座で参加してよかったです。自分の苦手な部分を丁寧に教えていただきました。また参加したいと思います。
  • M1
    この講座は「良い」でした
    とても分かりやすく教えてもらえるし講座中の雰囲気もとても良かったです! また行きたいです!
  • W3
    この講座は「とにかくあっという間です」でした
    リピート受講です。私はリズム感がイマイチなのですが、丁寧に教えてくださいます。少しずつちがうものを教えて下さるので、次に行くときは、前回習ったことをしっかり復習して身に付けてからいくといいと思います。夢中でやっているうちにあっという間におわります。先生やリピーターさんのダンスを見るたびに自分もモチベーションがあがります。オススメです。
  • M2
    この講座は「ダンスの楽しさに触れられる講座」でした
    ダンスは全く初めてだったのですが、先生の人柄がきさくな感じで安心してレッスンを受けることができました。筋トレなど運動不足の身としてはハードな面もありましたが、汗だくになりながらステップを音楽にあわせてふんでいるとダンスの楽しさに触れた気がしてきます。
  • M1
    この講座は「楽しかったです!」でした
    初めてのK-POPでしたが、楽しく汗をかくことができました。またよろしくお願い致します。
  • W1
    この講座は「運動に自信がなくても大丈夫です!」でした
    運動経験がなく、こういった講座の受講は初めてでしたが、「痛みを感じたら止めてください」「無理のないところでリラックスしてください」と優しく教えていただき、安心して参加できました。 普段デスクワークで凝り固まった身体がゆっくりほぐされ、ポカポカしてくるのを感じました。 翌朝肩こりが軽減されているのには驚きました! ぜひまた参加したいと思います。
  • W3
    この講座は「一歩を踏み出してみると楽しいですよ♪」でした
    超初心者で参加しましたが、先生が丁寧に教えてくださり、楽しくあっというまのレッスンでした(*^^*) 先生の動きやリピーターの方の動きをみていて、じぶんも少しでも近づきたい!ってモチベーションがあがります♪ぜひ一歩を踏み出してみてください(o^-')b !
  • M2
    この講座は「たっぷり楽しめます!」でした
    とても楽しかったです! 特にキックが楽しかったです!あとGENさんの小話も面白いです。 また伺いたいです!ありがとうございました!
  • W3
    この講座は「初心者に優しい講座」でした
    できないところは個別に説明してくれるし、 気軽に質問できる雰囲気がいいです!
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