「腰痛」に該当するオンラインフィットネス 190件
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- 講座ピラティス
【首こり・肩こり・腰痛改善】自律神経を整えるやさしいエクササイズ
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・膝痛・むくみ・冷えを改善!朝はスッキリ運動不足を解消して疲れにくい体に!夜はゆったり睡眠の質を高めます
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 5月4日(土) 9:30¥1,500(45分)オンライン
- 5月5日(日) 19:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座ピラティス
体硬くて問題なし!腰痛、肩こり自分で治す整体いらず体の使い方再学習
初心者、体硬くて問題なし☆日常動作の癖や歪みを直し、体の使い方再学習するピラティス。さよなら整体【骨盤/ポッコリお腹/腰痛改善ピラティス】
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 4月26日(金) 13:30¥1,000(40分)オンライン
- 4月28日(日) 9:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 10:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月21日(日) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 4月21日(日) 12:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座エクササイズ
腰痛・肩こり・不調改善🌸自分で姿勢を整えられるコアチューニング体操
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 17:00¥2,900(75分)オンライン
- 4月22日(月) 14:00¥2,900(75分)オンライン
- 4月23日(火) 9:00¥2,900(75分)オンライン
- 講座筋膜リリース
筋膜リリースで柔軟性・筋肉緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善・ダイエット
【40分】理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラーで解決!ヨガ・ピラティスでないストレッチポールの使い方
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月21日(日) 15:00¥2,500(40分)オンライン
- 4月21日(日) 17:00¥2,500(40分)オンライン
- 講座ストレッチ
腰痛 肩こり 頭痛🔰薬をやめるツボ3選!姿勢が整う運動3選!入門編
薬に頼らず痛みをとるコツ!ツボマッサージ&簡単エクササイズ!運動だけじゃ片手落ち!全身の臓器を元気に!姿勢改善で10歳若くなるトレーニング
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 20:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月20日(土) 20:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 4月20日(土) 21:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
【英語で朝活ピラティス】45分で姿勢改善☆腰痛もお腹もスッキリ!
オーストラリアから贈るオンライングループピラティスクラス☆ ぽっこりお腹と姿勢を改善しながら、英語で理想な身体を目指しましょう ♬
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 7:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月1日(水) 12:30¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月3日(金) 8:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座筋膜リリース
タオル1本筋膜リリース☆肩こり・腰痛・ダイエット♪セルフマッサージ
簡単なのに体が変わる!ヨガでもストレッチでもない柔軟性UP&美姿勢法⭐︎運動苦手でも痩せる!道具ナシ!ローラーやボールでは痛すぎた方に!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月6日(月) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 5月19日(日) 10:00¥5,000¥4,750(75分)オンライン
- 講座ストレッチ
🔰腰痛・肩こり簡単5分で根本改善!40代〜の骨盤調整ストレッチ
腰痛の原因8割は不良姿勢。座りっぱなしのオンライン講師・整体やヨガでも効果が出ない方に。運動苦手でも安心の手軽な体操☆血流UPで冷えも改善💛
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 4月25日(木) 11:00¥1,500(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
オンラインでプロが腰痛改善
あなたの痛みが生まれた歴史を探って、痛みが出た原因を知り あなたに合った運動で腰痛改善してみませんか
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月20日(土) 13:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 4月26日(金) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
スポーツしているとだんだん腰が痛くなって困ってる〜腰痛改善〜
【思いっきりスポーツがやりたいあなたへ】 オンライン運動指導腰痛改善【オンライン完全パーソナル対応】
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月26日(金) 20:00¥1,000(60分)オンライン
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- 講座ヨガ
【自律神経を整える】一回で変化実感‼️肩凝り腰痛改善、姿勢改善
簡単な動きで身体を正しいさ位置に戻す事で肩凝り、腰痛、膝通が改善され、なぜか顔がお尻が肩回りが一回り小さくなっていると言うおまけ付き。
近日開催- 4月25日(木) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
お腹の使い方がわかる!お腹引き締め筋トレ!腰痛・反り腰・くびれ
腹筋を何回も頑張ってもお腹がへこまない、なんて感じていませんか?お腹の使い方を意識することで効率よくお腹引き締め!お腹ぺたんこ・ダイエット!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 14:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月26日(金) 11:00¥1,000(30分)オンライン
- 4月27日(土) 14:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ピラティス
姿勢で激変!ぽっこりお腹も腰痛も撃退!代謝UPで理想の痩せ体質へ☆
シドニーからお届け!【日本語クラス】オンラインでしっかりサポート!内臓を引き上げて、お腹周りスッキリ!二度見される姿勢美人をめざしましょ☆
近日開催- 5月2日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月9日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 5月16日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座柔軟体操・開脚
朝たったの3分で腰痛改善。
理学療法士のストレッチ&筋トレ教室
近日開催- 6月1日(土) 11:00¥1,980¥1,881(40分)オンライン
- 講座ヨガ
選べる3つのゆるりん!ヨガ・朝ヨガ・リンパヨガ・骨盤ヨガ・顔ヨガ
人生後半戦を穏やかに✨40代50代60代70代80代参加中!自律神経調整・冷えむくみ・ダイエット・小顔・骨盤調整・更年期・肩こり・腰痛
近日開催- 4月21日(日) 9:00¥1,000(65分)オンライン残りわずか
- 4月22日(月) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月26日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン残りわずか
- 講座朝ヨガ
朝活30分ヨガピラティスで体のリセット6:30- 8:00-
毎朝開催 新プラン骨盤底筋ケア ヨガトレーナーによる7つの充実プログラム 月謝制受け放題も人気 ダイエット痩せやすい体肩こり腰痛姿勢改善に
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 7:30¥1,000(30分)オンライン
- 4月22日(月) 6:30¥1,000(30分)オンライン
- 4月23日(火) 8:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
初心者大歓迎💛ウエスト-3㎝も!体質改善ヨガ・ルーシーダットン
初心者大歓迎💛サイズダウンされた方多数!肩こり・首こり・腰痛・むくみもスッキリと🎵人気の体質改善の専門家の講師が教える簡単タイ式ヨガ。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 10:00¥1,500(60分)オンライン
- 4月27日(土) 9:00¥1,500(60分)オンライン
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- 講座ヨガ
【姿勢改善ヨガ】現代人の起きやすい問題\猫背/を解決します!
ストレートネックや猫背、反り腰、肩凝り、腰痛。その原因は背骨に?!骨盤を正しい位置に持っていき、背骨をS字に整えることで不調を吹き飛ばそう
近日開催開催リクエスト受付中- 4月22日(月) 10:30¥2,500(60分)オンライン
- 4月23日(火) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 4月24日(水) 10:30¥2,500¥2,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
【子供向け】ストレッチ教室 筋肉の柔軟性UPのやり方【オンライン】
人気ストレッチトレーナーがお子様の体が柔らかくなる方法指導します!開脚・前屈など柔軟性向上・腰痛肩こり解消・リラックス効果のやり方を指導
近日開催開催リクエスト受付中- 4月21日(日) 11:00¥2,500(30分)オンライン
- 4月22日(月) 14:00¥2,500(30分)オンライン
- 4月23日(火) 20:00¥2,500(30分)オンライン