オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (9ページ目)2,957件
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月12日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月25日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【身体が変わる!アナタだけのレッスン作成】パーソナルヨガレッスン
【ダイエット/姿勢改善/肩こり解消】マンツーマンなので、寝起き、すっぴんでOK! 一人だと続けるのが難しい運動を習慣化しませんか?
近日開催- 5月7日(火) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 5月7日(火) 11:30¥3,000(60分)オンライン
- 5月9日(木) 10:00¥3,000(60分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
座ったままでクビレを作る!じんわり汗かき、痩せる座り方≪初級≫
\ズボンの上のハミ肉撃退!/所要時間は30秒?!回数、強度はあなた次第!お仕事中でも脂肪が燃やせる「カラダを引き締める座り方」の入門講座です
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 7:00¥2,200(45分)オンライン
- 4月25日(木) 8:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 4月26日(金) 9:00¥2,200(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
脚痩せのための股関節・骨盤矯正!筋トレより効くストレッチ≪基礎編≫
鍛えるよりも整えて、内ももの隙間を取り戻す!「体の歪み」をチェックしながら正しい使い方を練習し、お肉がたるむ原因を撃退する講座(初級)です♪
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 7:00¥2,200(45分)オンライン
- 4月25日(木) 8:00¥2,200(45分)オンライン予約締切
- 4月26日(金) 9:00¥2,200(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
【お腹凹む骨盤ストレッチ】ゆるトレで身体改革、幾つでも変わる身体!
お腹凹ますポイントは骨盤周りのインナーマッスルにあり!運動が苦手な方にも出来るかんたんなエクササイズやストレッチで、お腹スッキリ凹む。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 20:45¥2,000(60分)オンライン
- 4月28日(日) 20:00¥2,000(60分)オンライン
- 4月29日(月) 10:30¥2,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
【おやすみヨガ】1日の疲れを取り、腰肩がリラックス熟睡できる
身体の真ん中にある股関節と肩関節を中心にほぐすことで、身体の緊張が取れリラックス出来ます。身体がかたいと思っている方も安心して出来るヨガ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 22:00¥1,500(45分)オンライン
- 4月28日(日) 21:30¥1,500(45分)オンライン
- 4月29日(月) 20:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【40代50代歓迎】超初心者さんのためのうきわ肉撃退★体幹ヨガ
超簡単ヨガのポーズで体も心もスッキリ‼
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 18:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月21日(火) 19:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 5月22日(水) 20:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
ANA現役CAが教える!朝30分のスッキリヨガ
ゆったりした呼吸と動きで心地よい1日をスタート♫
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 6:00¥1,200(30分)オンライン残りわずか
- 講座ヨガ
初心者向け・30分で身体がラクになる♪『かんたん楽ヨガ』
運動が苦手、体が硬い、でも身体を動かしたいあなたへ!在宅ワークによる足腰の弱り、ゆるみ・腰痛・肩こり・不眠・ストレス・更年期障害・初心者歓迎
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 4月25日(木) 10:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 4月25日(木) 14:00¥1,000(30分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【なめらかフローヨガ】筋力アップ・ダイエットも!丁寧に気持ちよく
初心者さんOK🔰フローで気持ちよく動くヨガクラス!全身を大きく使ってダイエット効果も!体幹・脚・お尻・二の腕を鍛えて綺麗な美ボディを作る!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 9:00¥2,000¥1,900(60分)オンライン
- 5月6日(月) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 5月12日(日) 9:00¥2,000(60分)オンライン
- 講座ヨガ
初心者向け・ゆるヨガ・体と心をユルっとゆるめてリラックスしましょう
ゆるゆると、リラックスヨガとかんたん呼吸瞑想で心と身体を緊張から解放しましょう♪初心者や身体の硬い方もOK!肩こり・腰痛・安眠・ストレス解消
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 10:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月25日(木) 9:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 4月25日(木) 16:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
【質の高い眠り体験】月曜夜の快眠ストレッチ
運動不足、リモートワークで体ガチガチの方に…男性にもおすすめ!ヨガより簡単、ストレッチでゆるめて、気持ちよく眠りにつく準備をしましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月6日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 5月13日(月) 22:00¥1,000(30分)オンライン
- 講座筋膜リリース
リリース&ストレッチ「フレキシブルヨガ」
\ほぐし、伸ばし、リラックス/自分史上最高の柔軟性を手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 21:30¥1,000(75分)オンライン
- 5月15日(水) 21:30¥1,000(75分)オンライン
- 5月22日(水) 21:30¥1,000(75分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
誰でももっと楽に動ける!〜オンライン・フェルデンクライスレッスン〜
快適な動き方の探求・自身を知ることで可能性を広げる・正しい姿勢や動き方とは・痛みのない生活・心の余裕は体から・学びを通じて変化を・・
近日開催- 5月21日(火) 17:30¥1,800(90分)オンライン
- 5月28日(火) 17:30¥1,800(90分)オンライン
- 講座ヨガ
ほぐしヨガ ~やさしいおうちヨガ~ ( オンラインZOOM
カラダがかたくて、運動が苦手な方でも簡単♪リラックスして「気持ちがいい!」と思えるところで自分を癒し、整える時間を作りましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月7日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 5月14日(火) 14:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
お腹まわりスッキリ!ストレス解消! おうちで健康タヒチアンダンス
【オンライン限定】おうちで気軽に運動、リフレッシュしたい方のためのタヒチアン・エクササイズ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月1日(水) 11:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月8日(水) 11:00¥1,000(40分)オンライン
- 5月15日(水) 11:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ヨガ
もれ改善骨盤底筋★膣トレ★筋トレヨガストレッチオンライン簡単
骨盤底筋を鍛えて、膣をしめて、尿漏れ改善、姿勢改善を作ります。ダイエットにもつながります。子供がいても大丈夫なママ向けのクラスです。
近日開催- 5月1日(水) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月2日(木) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 20:00¥5,000(60分)オンライン
- 講座ピラティス
プライベートピラティス☆心と体・変わってゆく自分が楽しくなる!
ピラティスをしていて、上手く出来ないエクササイズを克服しよう! プライベートレッスンでなぜ出来ないのかを探り出来るようになりましょう。
近日開催- 4月27日(土) 15:00¥5,000¥4,000(60分)オンライン
- 4月27日(土) 16:30¥2,500¥2,000(30分)オンライン
- 4月27日(土) 17:30¥5,000¥4,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
夜のゆるストレッチ〜凝固まったカラダほぐれる・やさしいストレッチ〜
1日がんばった自分へ贈る心地良い時間〜運動不足解消/運動習慣/肩こり・首こり・脚のむくみ軽減/ストレス解消/寝不足解消/安眠/リラックス〜
近日開催- 4月26日(金) 19:00¥1,500¥1,350(45分)オンライン
- 4月26日(金) 20:00¥1,500¥1,350(45分)オンライン
- 4月27日(土) 19:00¥1,500¥1,350(45分)オンライン
- 講座パーソナル・トレーニング
【オンライン・マンツーマン】ダイエット成功の秘訣を教えます!
正しい知識を身につけて理想のボディを手に入れる!オンラインダイエット講座で未来の自分を創造しよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 21:00¥2,000(60分)オンライン
- 4月25日(木) 21:00¥2,000(60分)オンライン予約締切
- 4月27日(土) 21:00¥2,000(60分)オンライン