オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (4ページ目)2,955件
- 講座ヨガ
初心者向け・ゆるヨガ・体と心をユルっとゆるめてリラックスしましょう
ゆるゆると、リラックスヨガとかんたん呼吸瞑想で心と身体を緊張から解放しましょう♪初心者や身体の硬い方もOK!肩こり・腰痛・安眠・ストレス解消
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 16:00¥1,000(45分)オンライン
- 3月29日(金) 9:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 3月29日(金) 16:00¥1,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
【オンライン】股関節の柔軟性UP!リラックス&デトックス月礼拝ヨガ
初心者OK!股関節にアプローチするポーズを繋ぐ、月礼拝ヨガです。ガチガチの股関節をほぐして柔らかくしましょう。デトックスにも効果的!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 21:30¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【オンライン朝活】月火水金の朝活習慣!2週間でお腹周り-10cm!
【お腹周りに浮き輪がついてる人必見!】2週間でウエスト-10cm?!も夢じゃない?朝ヨガ習慣を身に付けてより充実した一日に!
近日開催- 4月1日(月) 6:00¥1,500¥1,200(30分)オンライン
- 3月29日(金) 6:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 4月2日(火) 6:00¥1,500¥1,200(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【オンライン・エリカヨガ】土曜の朝の呼吸でデトックス
骨盤低筋群を意識してアーサナをとっていくだけで、お腹が引き締まってきて、尚且つ体幹が鍛えられてきます!是非体験していただきたいです。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
【痩せる!筋膜リリース】柔軟性・筋肉を緩めて腰痛・肩こり・姿勢改善
20分!理学療法士監修の筋膜リリース&ストレッチ!開脚や前屈、腰痛はフォームローラー1本で解決!ストレッチポールの正しい使い方を紹介します。
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 10:00¥1,500(20分)オンライン
- 3月30日(土) 10:00¥1,500(20分)オンライン
- 3月31日(日) 11:00¥1,500(20分)オンライン
- 講座筋膜リリース
30分ストレッチ肩こり解消!理学療法士監修!肩・首の張り・痛み解消
実は、肩が凝るのは姿勢がへ原因です。健康になる一生使えるストレッチ方法を伝授します。姿勢・体幹・筋トレ・睡眠にも〇
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 10:00¥2,500(30分)オンライン
- 3月30日(土) 15:00¥2,500(30分)オンライン
- 3月30日(土) 16:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座ストレッチ
ストレッチ教室朝夜開催 筋肉を緩めて柔軟性UP【オンライン】1対1
人気ストレッチトレーナーが体が柔らかくなる方法お教えします!開脚・前屈など柔軟性向上・浮腫み(解消)・ヘルニア腰痛肩こり解消・リラックス効果
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 11:00¥2,500(90分)オンライン
- 3月31日(日) 13:00¥2,500(30分)オンライン
- 3月31日(日) 15:00¥2,500(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 4月2日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月6日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月9日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ランニング・マラソン
【超絶初心者】さんのための今日から始められるマラソンの始め方
【超絶初心者】さんの「ちょっと走ってみたい」をかなえるランニング練習法
近日開催開催リクエスト受付中- 3月28日(木) 21:45¥2,000(45分)オンライン
- 3月28日(木) 20:45¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 3月29日(金) 18:00¥2,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 3月28日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月2日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 4月4日(木) 21:00¥1,000(45分)オンライン
- 講座ヨガ
【平日朝活】細いウエスト目指します!頭すっきり美活ヨガレッスン♪
平日朝5時半~の朝活。普段運動の時間がとりづらい方も挑戦してみませんか?すっぴん・パジャマOK。運動不足解消や産後のボディメイクにも!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月3日(水) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 4月5日(金) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 4月9日(火) 5:30¥1,500¥1,425(30分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
女性を美しく健康にする!リンパストレッチエクササイズ
【50代女性】初心者大歓迎!あきらめないで!これから輝きたい女性限定!!
近日開催- 4月3日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 4月10日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 4月17日(水) 14:00¥1,500(45分)オンライン
- 講座ピラティス
姿勢で激変!ぽっこりお腹も腰痛も撃退!代謝UPで理想の痩せ体質へ☆
シドニーからお届け!【日本語クラス】オンラインでしっかりサポート!内臓を引き上げて、お腹周りスッキリ!二度見される姿勢美人をめざしましょ☆
近日開催- 4月4日(木) 8:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 4月11日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 4月18日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 3回コース講座顔ヨガ
副業・資格取得!フェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクター養成講座
座学は動画。講座は実践に特化!資格!ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ/ピラティス講師の差別化!リンパケア小顔・表情筋トレで自分も綺麗に
近日開催開催リクエスト受付中- 4月15日(月) 13:00¥55,000(3回×2時間)オンライン
- 4月6日(土) 10:30¥55,000(3回×2時間)オンラインSOLD OUT
- 4月12日(金) 11:15¥55,000(3回×2時間)オンラインSOLD OUT
- 講座ウォーキング
歩き方を変えて「見た目」と「体型」を変えるウォーキングレッスン
<ポスチャーウォーキング>日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 10:00¥6,600(60分)オンライン
- 3月29日(金) 10:15¥7,700(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月31日(日) 11:45¥7,700(90分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座その他のフィットネス体験
【初心者さん🔰】40代から気持ちよく自律神経を整えてキレイになる♡
【初心者さん🔰】新感覚!笑っちゃうほど気持ちのいいことしかしない♡あなたのリズムで自律神経を整えて人生を豊かに心地よく生きる♪
近日開催- 4月3日(水) 8:30¥1,000(60分)オンライン
- 3月29日(金) 8:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 3月29日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
【経験者向け】バレエオープンクラス(オンライン)
自宅の2畳スペースでできるバレエの「バーレッスン&プチセンター!」限られたスペースでオープンレッスンが受講可能です。どこでもバレエを踊ろう
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 3月31日(日) 19:45¥1,800(60分)オンライン
- 4月7日(日) 10:00¥1,800(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
<卒おもらし生理>簡単エクササイズで「トイレで出せる」生理に
生理が大変なのは「血が出る」から。「経血をトイレで出せる」簡単エクササイズを教えます。卒おもらし生理!快適な「自分で出す生理」へ!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 10:00¥2,800(60分)オンライン
- 4月27日(土) 10:00¥2,800(60分)オンライン
- 5月12日(日) 19:00¥2,800(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
1日15分解消!硬くても"ふにゃり”と緩むストレッチポール/肩こり
え⁈ストレッチポール仰向けになるだけ?1日15分?肩こり解消あっという間に体が柔らかくなる驚きの軽やかさ☆気持ちいい1日のスタートをきろう!
近日開催開催リクエスト受付中- 3月31日(日) 8:00¥1,000(40分)オンライン
- 4月7日(日) 8:00¥1,000(40分)オンライン
- 4月14日(日) 8:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ヨガ
腰痛・便秘・肩こり・いらいら、1分で出来る骨盤均整ヨガで不調一掃!
自律神経バランス1分診断をスタート!! 気なることの原因の原因が分かります。 つまり発症もとは?どこ?一体?動けば分かります
近日開催開催リクエスト受付中- 3月30日(土) 10:00¥1,000(90分)オンライン
- 3月29日(金) 6:10¥1,000(90分)オンライン予約締切
- 3月29日(金) 15:00¥1,000(60分)オンライン予約締切