その他のフィットネスが学べるオンラインレッスン(7ページ目)341件
- 講座その他のフィットネス体験
★滝汗★身体のひずみを調整!(ヨガ・ピラティス)オンライン
コンディショニングコーチが身体のひずみをチェック!貴方に必要な筋肉を見極め、貴方にあった運動を実施。部分太りも解消します!
¥3,000新宿・代々木 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
舞踏の身体表現を通して、脱力しながら心と体をリフレッシュ
踊らなくて大丈夫。自分の頭と体をからっぽにすれば、あなたの中に入ってきたイメージが勝手に踊りだします。今までと違う自分と出会おう!
¥1,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン☆】バストアップ!1日3回のお手軽・逆腕立て伏せ
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン☆】ぶよぶよ振袖解消!1日3回のお手軽・逆腕立て
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン☆】背中ぜい肉解消!1日3回のお手軽逆背筋
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】垂れたお尻解消!1日3回のお手軽逆ヒップリフト
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン☆】むくみ解消!1日3回のお手軽・逆脹脛
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン☆】めざせお股痩せ!1日3回のお手軽・逆内腿
身体を動かすことの苦手なあなたへ☆無理せずに気になる所を鍛えて健康な身体の為の美姿勢作りを一緒にしましょう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
3人限定!更年期世代にむけての骨盤底筋ヨガ 尿もれ予防・姿勢改善
もれなく、美しく!一生続けるなんて現実的じゃない。目指すは日常生活でインナーマッスルが使える体になる。骨格から調整し、歩くだけで底力アップ!
¥3,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
初めての方でもOK!全身を整える【ラテンダンスでアンチエイジング】
年を重ねるごとに美しく健康に…【美BODYラテンダンスでアンチエイジング♪】
¥2,000オンライン - 10回コース講座その他のフィットネス体験
気功法「龍鳳掌」を体験してみよう!
ステップアップ気功法「龍鳳掌」を10回ご一緒することで、心と身体と気を調えませんか?
¥11,000オンライン - 5回コース講座その他のフィットネス体験
全5回・誰でもできる!気功で心身リフレッシュ!月イチ週末コース
月に一度土曜の朝に一緒に気功をしませんか?週末のスタートに自分に向いて気を調えるサポートとして月に一度一緒にぜひ!
¥5,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
感染予防!免疫力を上げる朝活♪
内臓脂肪の数値なんとー30も減った!私がお伝えします☺初心者OK!バランスボールの正しい使い方を知って綺麗なボディラインを手に入れよう!!
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【仙人の術 タオヨガ】でこの時代を軽やかに生きるビギナークラス
人間関係・パートナーシップ・子育てなど「生活や仕事に役立つ意識のあり方」, 「生き方のヒント」を, タオヨガを通してシェアします.
¥1,900オンライン - 講座その他のフィットネス体験
おやすみ前にその日の疲れをリセット!筋膜リリース体験〈入門編〉
ハードな動きは一切ナシ!ほぼ寝たまま出来る!肩凝り腰痛でお悩みの方、疲れているのに寝つきの悪い方。筋膜リリースで心と体を整えませんか?
¥1,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
魔法の集中テクニックで作業効率・計画力UP緊張を緩めるソマティクス
集中とリラックスで作業効率が驚くほどUP!✨タイマーひとつでやる気スイッチオン🌈ソマティクスで穏やかに緊張を緩めてリラックス。脳も体も健康に
¥2,000オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 5回コース講座その他のフィットネス体験
腰楽LIFE 小宮知子
35年の腰痛を乗り越えた小宮知子が教える、人生100年時代を、いつまでも元気に歩くために❗️
¥11,000オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン/ヨガマット不要】おだやかなヨガ 60分
はじめての方も安心してご参加いただけます。休息・リラックス・回復!
¥1,000オンライン - 4回コース講座その他のフィットネス体験
簡単5分!~【心と身体の不調改善】冷え性改善!太極拳スワイショウ
隙間時間で元気に!冷え改善、日々楽しく親も子も過ごそう、毎日楽しく、ワクワク。太極拳スワイショウで乗り越えよう
¥4,500オンライン - 講座その他のフィットネス体験
新学期☆背筋ピンっ❕とカッコ良く❕体軸体操30分講座【文科省認定】
子どもたちへプレゼントを☆ 「できた!」を増やす親子トレーニング❕ 正しいからだの使い方を身につけよう❕
¥1,500オンライン