瞑想・マインドフルネスが学べるオンライン講座 人気おすすめTOP20 791件
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- 講座瞑想・マインドフルネス
不安を減らし自己肯定感を高めて人間関係を改善|マインドフルネス瞑想
【いま悩んでいる人に向けた講座】不安や緊張、ネガティブ、人間関係の悩み、マインドフルネス瞑想で手放せます。自己肯定感☘️を手に入れましょう。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 13:00¥2,200(2時間)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
心を落ち着け自分を大切にする♡内側と深く繋がるマインドフルネス瞑想
リラックスできて脳がスッキリ!自分の心の内側を知ることができ、自分を大切にする自分軸や自己肯定感のある心を育む瞑想☆自分と向き合いたい人向け
近日開催開催リクエスト受付中- 4月25日(木) 16:30¥1,800(90分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
(心理学)インナーチャイルド瞑想で、潜在意識を書き換える🌈
(心理学)インナーチャイルド瞑想で、潜在意識を書き換え人生思い通りにし自分の中に眠る可能性を目覚めさせ全てがハッピーモードへ❤️
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 13:00¥1,000(60分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
【オンライン開催】肩こり&むくみ改善!自律神経調整型ストレッチ
簡単なストレッチを呼吸に合わせて行う事でリンパの流れや血行を良くして自律神経を調整し、体も心もすっきりリフレッシュします!
近日開催- 4月28日(日) 10:00¥1,200¥1,020(30分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
朝までぐっすり!寝転んだままできる 瞳のヨガ🌙初級編
眼精疲労・緊張の緩和✨ストレス・頭痛・寝付き・思考グセに 自分を労う月イチ贅沢集中ケア習得 🔰体力不要🫶体が硬くてもOK 👍
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 12:00¥8,500(80分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
【マインドフルネス✖️メンタル強化】夢を叶えるための心の整え方
ビジョンや目標を明確にし、集中力を高めて行動を起こす。マインドフルネスを取り入れ、効果的かつ戦略的に行動を起こせるようになる方法を教えます。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 10:00¥1,000(60分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想・マインドフルネス・潜在意識を書き換える・自分軸ジャーナリング
書く瞑想で内観しながら心の対話・インナーチャイルドを癒して自分軸を再構築・自己理解を深めるストレス解放もにもつながる・マインドフルネス・瞑想
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 12:00¥1,000(50分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
書く瞑想 MAE Y method
毎月替わるテーマの書く瞑想・ジャーナリングで思考整理、自己理解、気づき、自分軸で生きていく✏︎瞑想が苦手な方にも入りやすいプログラムです✨
近日開催- 5月11日(土) 13:00¥2,000(40分)オンライン残りわずか
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- 講座瞑想・マインドフルネス
光のパレット曼荼羅瞑想✨アカシックレコードアクセス体験!波動アップ
健康/自己受容/高次元/アカシックレコード/ハイヤーセルフ/曼荼羅/ 自律神経/呼吸法/瞑想/ヒーリング/自己信頼/自信/自分軸/使命/運気
近日開催開催リクエスト受付中- 4月26日(金) 19:30¥3,800(90分)オンライン
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- 講座呼吸法
夜ヨガ【オンラインZOOM】やさしい呼吸とヨガ
ヨガが初めて、体が硬い方、慣れていない方でも楽しく動けるヨガ リラックス 神奈川すべてのジャンルの人気講座ランキング3位にランクイン
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 21:00¥1,000(45分)オンライン
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- 講座瞑想・マインドフルネス
【初心者OK】心と体のあらゆる不調をリセットする魔法の呼吸瞑想法
『今ここのパワーに氣づく』☆心・体・魂をつなぐ意識トレーニングで 自己受容☆瞑想を通して幸せの種まきをはじめませんか☆
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心も体もトータルケア💞✨内側から魅力溢れる美しい女性へ💛シワやたるみの軽減や即実感できる小顔効果まで❤️美容とメンタルの融合メソッドです✨
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【ストレスマネジメント】起業家のためのマインドフルネス
起業して成功したい人、夢や目標に挑戦し続けたい人にぜひ身につけてほしい!ストレスマネジメントについて、マインドフルネスと共にお伝えします。
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【瞑想 スピリチュアル】今にチューニング✨源と繋がる安心の世界へ♡
🔰【体感・瞑想】感覚でつながる✨安心&リラックス モヤモヤに振り回されず「今」にチューニング✨源と繋がる安心の世界へ♡
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【マヤ暦・瞑想】🔰少しの動きで幸運体質・簡単にキレイになる♡
【マヤ暦・瞑想】🔰幸運体質♪誰でも簡単キレイになる♡気持ちのいいことしかしない♪たった!20%の動きであとはマヤのリズムにおまかせ♡
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- 講座瞑想・マインドフルネス
✨働く女性の為のメンタル強化術!🌈女性起業家さんも会社員の方も💖
起業塾で学んでるのに稼げない!行動できないのはセルフイメージが低いから!✨お金や人に対する苦手意識を見直して気持ちよく仕事にとりくもう!✨
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- 講座瞑想・マインドフルネス
動く瞑想ムーブメント、ファイブリズム (5Rhythms)5リズム
体を緩めて心も解放!誰にでも出来る自由な動きがダンスになる。瞑想になる。ロサンゼルスからオンラインでお届けします。
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- 講座瞑想・マインドフルネス
瞑想・マインドフルネス・ウォーキング・お散歩で自分と向き合う内観法
お散歩瞑想で心と体を整える・自分軸を作るウォーキング・内観を通して自己理解と自己肯定感がUP・心のブレーキの外し方・瞑想・マインドフルネス💖
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 12:00¥1,000(50分)オンライン
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- 4月25日(木) 21:00¥1,000(50分)オンライン予約締切
- 講座呼吸法
呼吸筋ストレッチ体操/【呼吸が浅くて浅い。息苦しさ・姿勢】改善効果
年間約780万回も空気の出し入れをしています。呼吸が悪いと代謝が落ち疲れやすくなったり自律神経の乱れにも。呼吸筋ストレッチ体操で呼吸力アップ
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- 講座呼吸法
【呼吸法・朝ヨガ・瞑想】1日を心地よく過ごすための朝ヨガ 60分
1日を最高に気持ちよく始めるために。呼吸法+基本のヨガ+瞑想の時間をもつことで、エネルギーが心身に満ちるのを感じましょう!
近日開催- 4月27日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン
- 4月30日(火) 10:00¥1,000(60分)オンライン
- 5月4日(土) 8:00¥1,000(60分)オンライン