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セラピストが教える『老けないからだのつくりかた』✨基本の姿勢編♡

対面 オンライン

がんばらなくても身体は変わる✨ポイントは背筋を伸ばさないこと♡がんばらないキレイな姿勢で疲れ知らずの若々しい印象美人に🎶

こんなことを学びます

施術歴17年・2万人のからだを通して生まれた
セラピストが教える一生モノの『老けないからだのつくりかた』基本の姿勢編です!

▲▽▲ビューティーヘルス部門、関東・中部・関西で週間ランキング1位獲得▲▽▲


からだのしくみ×地球のルール(重力)をベースにした
『老けないからだのつくりかた』を学びます!


〈たくさんの女性に聞いた姿勢をよくするためにやっていること〉
✅背筋を伸ばす
✅肩甲骨を寄せる
✅お腹に力を入れる
✅お尻の穴を締める
✅上から吊られているように意識する などなど…

これら上記のことが
からだの不調や、ボディラインを崩す原因だと考えたことがありますか?

努力なし!筋トレなし!食事制限なし!で簡単にからだが変わるのは
からだのしくみと地球のルール(重力)をベースに考えられているから♪

闇雲に運動したり、食事制限する前に
まずはからだの土台である骨格にアプローチするのが先です!

【お客様の声】
💎あまりにも簡単にからだが変わるのが驚きでした😳✨
💎今までやってきたことが逆効果だったとは…
💎面白いほどスタイルアップします!!笑


▶︎▶︎なぜ簡単に身体が変わるのか??

わたしも以前からセルフケアを伝えていましたが
結果が出る人と、結果が出ない人がいました。
それは、地球のルール(重力)を無視してがんばっていたからです。

わたしたちは、地球に住んでいる限り、からだには重力がかかっています。
からだのしくみを知り、重力を無視せず味方につけ
がんばらないことが、からだを変えるには大切なポイントだったのです。



<こんなことが得らます>
・キレイな姿勢に
・しなやかに動ける
・自分らしく生きられる
・5年後10年後を若々しくいられる秘密
・みんながキレイを理由を聞いてくる
・ズボラでキレイを実現!ヨガもトレーニングもいらない!!
・好きなお洋服を着られる


【こんなことを感じたり、思ったことはありませんか?】
・コロナで鬱々としている
・更年期を迎えることが不安
・がんばらないとキレイになれない
・キレイは我慢!
・ヨガやトレーニングが一番大切
・ズボラじゃだめなの?
・がんばっても元にもどるんでしょ?

わたしはずぼらです!!笑
だから、ずぼらなままのアナタで大丈夫!
そのままのアナタで変わります!!

はがす!ねじる!転がる!呼吸する!だけ。笑

【どうして私がやるのか?】
わたしも以前は下半身太りで悩んでいましたが
LLサイズからSサイズにダイエットなしで変わりました♪

いろんな運動やダイエットをやってきた方が
最後には私のところに来て人生が変わっていきました☆

よりこ式・ずぼらセルフメンテナンスを知れば

動けば動くほどスタイルが良くなり、リフトアップするなど
嬉しいことだらけ♪(´ε` )

しかも男運も上がりますよー♡


--------------------
追伸
私はヨガもやってないしトレーナーでもない、
基本、運動は嫌いです。
とにかくずぼらで「痛い・キツイ・しんどい」ことはやりたくない。

41歳、夫は6歳年下&息子はまだ3歳です。

キレイで若々しくいたい!!
周りの若いママたちに負けたくない!!
可愛いかーちゃんでいたいのです♡

そんな私が『老けないからだのつくりかた』の基本の姿勢についてお届けします。

その秘密を知りたい!そんなアナタはオレンジのボタンを押して
『キレイになりたい♡』という心のブロックをなくして
人生を変える一歩を踏み出してください!!
さぁ、アナタの番です!!
--------------------

予定が合わない方はお気軽にいつでもご連絡ください♪
開催リクエスト受け付けてます☆
※現在、夜間、土日祝の開催予定はありません。
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3月1日(月)

10:00 - 10:45

オンライン

予約締切日時

3月1日(月) 09:30

参加人数

1/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

¥3,000

早割50%OFF(早割残り2席)

3月3日(水)

10:00 - 10:45

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予約締切日時

3月3日(水) 09:30

参加人数

0/5人

開催場所

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3月4日(木)

10:00 - 10:45

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3月4日(木) 09:30

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3月5日(金)

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3月5日(金) 09:30

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3月8日(月)

10:00 - 10:45

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3月9日(火)

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対面受講日程

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価格(税込) ¥6,000
場所 渋谷・恵比寿

オンライン受講日程

3月1日(月) 10:00 - 10:45

早割 ¥3,000
参加人数 1/5人

3月3日(水) 10:00 - 10:45

早割 ¥3,000
参加人数 0/5人

3月4日(木) 10:00 - 10:45

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3月5日(金) 10:00 - 10:45

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3月8日(月) 10:00 - 10:45

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この講座の先生

人生が輝くカラダづくりの専門家

はじめまして、静岡県在住の鈴木よりこです。
セラピスト歴17年、施術実績2万人以上。

2020年コロナの影響もあり
施術を手放し、完全オンラインレッスンに移行。
3ヶ月で391名の女性のリアルな声を集めて
一生モノの『老けないからだのつくりかた』を形にしました♫

わたしは昔、上半身がSサイズ、下半身がLLサイズという
アンバランスな体型がコンプレックスで
自己肯定感もかなり低めだったと思います。

今ではLLサイズからSサイズに変わりましたが
現在41歳、夫は6歳下、息子は3歳です。

まだまだ若々しく
可愛いかーちゃんでいたいと思っています♡

そんなわたしがお伝えする
一生モノの『老けないからだのつくりかた』

今まで、何をやっても
望むようなボディラインにならなかったあなた♡

ぜひ、わたしに逢いに来てください٩( 'ω' )و

ひとりの女性としてより美しく、より健康に、
より豊かな人生を過ごせるようサポートさせて頂きます♪
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    30分〜45分

    <当日のレッスンの流れ>
    ~はじめに~
    ・自己紹介
    ・からだについてのヒアリング
    ・からだのチェック
     ↓
    ・簡単なセルフワーク
     ↓
    ・ご質問タイム5分
    分からないことや感想などお気軽にお声がけください♡
    • こんな方を対象としています

      ・今年こそやせる!と誓った方
      ・コロナで気分が滅入っている方
      ・運動不足の方
      ・がんばらないとキレイになれないと思っている方
      ・キレイは我慢!だと思っている方
      ・ヨガやトレーニングを頑張ってるけど結果が出ない方
      ・ズボラでもキレイになりたい方
      ・ムリにダイエットして疲れちゃった方
      ・下半身太りでお悩みの方
      ・体調が悪い方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ⚠️女性限定⚠️
      転がるので2畳分ほどのスペースを確保してください。


      コロナウイルスの影響により
      当面はオンラインのみとさせて頂きます。
      オンラインでの講座となりますので、
      ご利用いただく端末に事前にzoomの
      インストールをお願いいたします。

      講座の1時間前までにURLをお送りいたします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー11

    • 楽しかった!( 10 )
    • 勉強になった!( 10 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「体の変化がわかる講座」でした

    よりこ先生の講座は、毎回簡単な動きで体の変化が分かるので面白いです♪

    今回は、顔を触るだけで体に変化を感じる事が出来ます!
    全ては一部分だけではなく繋がっているのを実感できますよ


    たくさんの方によりこ先生の魔法の講座を体験してみてほしいです(^^)

  • W1

    女性 40代

    この講座は「不思議と身体が動きやすくなる」でした

    3秒の魔法の呼吸法から始まり、よりこ先生にはずっとお世話になっております。
    今回もやはりやる前とやった後とを比べたら、明らかな変化が出て面白かったです!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「自分の身体と向き合える講座」でした

    1日の始まりに自分の体と向き合う時間を数分でも作るのは良いなと思いました。
    変化に敏感になりたいと思います。
    ありがとうございました。

  • W1

    女性 50代

    この講座は「背中が超絶楽になる講座」でした

    常に背中に違和感を持ちながら生きてきました。
    今回の30分レッスンですんなり解消してしまうなんて!!!!
    という状態です。
    よりこ先生の魔法はそのままズバリのネイミングです。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「身体が変わる楽しい講座」でした

    今まで意識したことがなかった身体の部分にフォーカスしていくのでいつも新しい発見があるし、何より短い時間の中で毎回身体が変化していくので楽しいです。
    よりこ先生のレッスンを受けてまだ間もないですが、自分でも体のラインが少し綺麗になったな〜と感じていたところ、久しぶりに会った友人にも「痩せた?」と言われてので嬉しかったです(^^)
    ありがとうございます♪

    先生からのコメント

    わーい🙌わーい🙌
    嬉しい報告&いつもご参加ありがとうございます♡

    第三者に気づいてもらえると嬉しいですよねー✨
    変化を楽しんでください♪

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