開催日程はありません。
カラダの変化を通じて心を変えて、人生を変える。
あなたが目指す理想の姿を実現させる『からだカレッジ』です。
“説得”ではなく、“納得”のカラダ作りを心掛けています!
身体に対する本物の『正しい知識』×『正しい実践』を身に付け、一生健康に困ることなく、自分の足で歩き続ける幸せな人生を実現しましょう!
<からだカレッジ『体験者の声』>
30代 女性
【53kg→43kg ...
+続きを読む
自宅でも簡単に出来るセルフケアも教えてもらいました。身体の不調が改善されると良いなと思います。
初めてピラティスをやりましたが、わかりやすく、参加者に合わせて指導してくださり、体も気持ちもリラックスすることが出来ました。
初体験でしたが非常にわかりやすく指導していただきました。先生はとても明るく、タイミングタイミングの声掛けがありがたかったです。この講座に限らずですが・・・体を動かす講座は先生に形を見ていただけるので、カメラはそのあたりがカバーできるものがよいです。