生活に役立つアーユルヴェーダその１

心と体を調和してFeel Happiness.

アーティスト、表現者。Kirtan奏者、アーユルヴェーダ講師。

ピアノを専攻していたサンフランシスコの大学で、ホリスティックヘルスの授業を受けたのがヨガとアーユルヴェーダとの出会い。その後、南インドのアーユルヴェーダ施設に行ったときのシロダーラで心の平安とはどういうものかのきっかけを得る。帰国後、ジヴァ・ジャパンにてアーユルヴェーダの基礎コースを修了(2009)。サールナート学院にてオイルマッサージコース修了(2009)。ニーマルヨガティーチャートレーニング修了(2009-2011)。ジーナ・サラによるナダヨガ、バクティヨガのティーチャートレーニングを修了(2010)。
今年3月より東京都大田区多摩川のAnanda Yoga studioで、Kirtan(歌う瞑想）、アーユルヴェーダ、ヨガを伝えている。Jiva Japan Ayurveda 非常勤講師。