【古武術】カラダのバランスUp&介護介助を学びましょう

運動神経、筋力に頼り切らない、楽な動きを学びましょう。

learn

こんなことを学びます

 古武道の基本である柔術。
ここには身体を上手く働かせる知恵が詰まっています。
身体の重心を動かすこと、人や物と触れ、つながる感覚の養い方を伝授します。
固めずリラックスする事と単なる脱力の違い、
押すと触るの違いなど、知っているようで知らなかった身体の使い方を学べば、
日常生活が楽しく送りやすくなります。
講座中に介護や荷物運びに役立つ方法も紹介。
力のない女性や、子供、初心者ももちろん大歓迎、
是非一度お試しください。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:東京都内

    受講料:¥ 2,200

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この講座の先生

野本 政晴

古武道 健康法 柔軟法 身体操作 身体調整 思考法

元スイミングインストラクター
ひょんなことから高校時代軟式テニスの女子部のコーチをする事になり、物を教えると言う事に興味を持つ。
高校卒業後スイミングインストラクター、母校の水泳部のコーチを経て、古武術甲野善紀先生に師事、
中学生の勉強の家庭教師、
某飲... もっと見る >>

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    会 場は墨田区「表現スペース4」@「東あずま」駅 徒歩1分(東あずま:亀戸または曳舟から、東武亀戸線で2つ目)を予定しております。
    19:15~受付 19:30開始~21:30終了
    お時間に余裕のある方は、
    講座終了後近くのお好み焼き屋に行きますのでご一緒いかがでしょうか?
    もちろん強制ではありまんのでご心配なく。
  • こんな方を対象としています

    合理的な身体操作を学びたい方、力に自信のない方、腰を痛めやすい方、女性やお子さんでも学べます。勿論武道好きな方や男性も歓迎いたします。
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、会場費が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい服装、タオル、必要であれば水分をご用意ください。

review

感想

  • 女性

    この講座は「概念を変えます。」でした

    まずはじめに、先生がとてもフレンドリーで熱心でパッションを感じる素晴らしい方です。
    古武術は以前からすごく興味のあった分野でしたが、なかなか自分に適したクラスが見つからずでいましたが、ようやくこの講座に出逢い期待通りの体験を得る事が出来ました。
    120% オススメの講座です。

  • 女性 50代

    この講座は「笑い転げながら体感できる楽しい講座でした!」でした

    身体の芯、骨盤の位置が、自分が思っていたのと、違うことがわかり、
    人を、力で押たり持ち上げようとしても、全然動かないのに、
    古武術を使うと、軽く動いて驚きました。

    介護に役立つ抱き上げ方などまで学ぶことができ、
    とてもためになる楽しい講座でした。

  • 女性 50代

    この講座は「エッ!カラダってこうなんですか? 驚き笑いあふれる講座!」でした

    「武術」と思うと堅苦しい感じがしていましたが、野本先生は、ユニークで気さくなお人柄。体のバランスを整えていくこと、体のほぐし方を丁寧に教えてくださいました。(一般のヨガやストレッチとちがう方法で、とても面白くて、何より体が軽くなりました!)介護や重い荷物を持つ方には、腰に負担なく、軽々持てる技?方法も伝授くださいます。
    楽しみに参加を続けてみたいと思っています。