薬に頼らないお腹スッキリ講座「やせ玉」特別ver

オンライン

Amazonランキング(胃腸の医学)1位を獲得したカンタン腸活「やせ玉」の使い方をお伝えします。

こんなことを学びます

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◎Amazonランキング「胃腸の医学」1位獲得!
 「やせ玉」腸活ダイエットコラボ企画!
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秘や下痢、お腹の張りなど腸や腸からくる不調があるけれど、

『何をすれば良いか分からない』
 
『今まで色々試したけど結果が出ない』

『腸活は難しそうなイメージがある』

そんなお悩みありませんか?

腸活の対処法は人それぞれ。

自分に合った方法を見つけていくことがとても大切です。

こちらの講座では、腸活をより簡単によりシンプルに。
腸活の始めの一歩をお手伝いします。


●やせ玉とは
丸めるだけでカンタンにできる『やせ玉』。
毎日の生活に少しずつ取り入れることで、
腸内環境が自然と整っていきます。


腸を整えることで起こる変化を楽しんでくださいね♪


◎お伝えする内容
・肌荒れ、気持ちの浮き沈み、生理前の不調…
 ~その不調、腸からかも?
 管理栄養士監修カンタン腸チェック!~
・腸活って何?腸を整えると起こる7つの変化
・腸活は簡単にシンプルに。
 腸を整える食生活の工夫
・善玉菌を劇的に増やす食材とは?
・意外と知らない便秘の3つのタイプ
 自分の腸タイプに合った『やせ玉』を見つけよう!
・『やせ玉』基本の作り方と活用レシピ

など


参加者さまに合わせて変更していきます。


ーーーーー◍書籍「やせ玉」腸活ダイエット
              メディア掲載実績◍ーーーーー

・「週刊女性」
2020年11月10日発売号・6月30日発売号・6月23日発売号掲載

・「anan」腸活特集掲載 2020年6月30日号

・「発酵食で免疫力アップ!楽やせる!」
マキノ出版 2020年10月28日発売

・「安心」「麹で腸活!免疫力アップ!」マキノ出版 2020年10月号

・「夢21」「おなかヤセ大特集」2020年10月号

・腸活情報配信youtubeチャンネルウンTUBE
 「便秘にならないダイエット」2020年7月8日公開

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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,500

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン代、テキスト代が含まれます。

この講座の先生

加勢田 千尋のプロフィール写真
ニッポンジンの腸を、大ソウジ!
加勢田 千尋
一般社団法人CHO-JIN食育協会
代表理事/管理栄養士
*
大学卒業後、クリニックなどで5000人以上の栄養指導・食事アドバイスを行う。その後、企業にて特定保健指導や健康指導の講師を勤める。独立後、腸に特化した食育資格ロンジェビティフードアドバイザー資格を監修する。
* 
自身も幼い頃からアトピーや腸の不調に悩まされ続け、腸内環境を整える食事法により3か月で不調を改善。現在は薬やサプリメントに頼らない食事法を伝えている。
*  
◍書籍
Amazonランキング(胃腸の医学)1位獲得!
「やせ玉」腸活ダイエット(主婦と生活社)
...
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この講座の主催団体

ニッポンジンの腸を、大ソウジ!!一般社団法人CHO‐JIN食育協会

主催団体確認済み
  • 19人
  • 7回
ニッポンジンの腸を、大ソウジ!!

ニッポンジンの腸を、大ソウジ!
一般社団法人CHO-JIN食育協会です。

代表理事で管理栄養士の加勢田千尋が
5,000人以上の食事サポートから導き出した
『料理をがんばらない¨ずぼら腸活¨』をお伝えしています。

《 実績 》
◍著書
Amazonランキング胃腸の医学1位!
「やせ玉」腸活ダイエット(主婦と生活社)

◍ストアカ
・ストアカAWARDにて2017...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

◍タイムスケジュール(お伝えする予定の内容)

・自己紹介
※少人数制の為、講座中にお悩みにお答えしながら進めていきます。
簡単にお悩みや知りたい内容などお話しいただけますと幸いです。
・肌荒れ、気持ちの浮き沈み、生理前の不調…
 ~その不調、腸からかも?
 管理栄養士監修カンタン腸チェック!~
・腸活って何?腸を整えると起こる7つの変化
・腸活は簡単にシンプルに。
 腸を整える食生活の工夫
・善玉菌を劇的に増やす食材とは?
・意外と知らない便秘の6タイプ
 自分の腸タイプに合った『やせ玉』を見つけよう!
・『やせ玉』基本の作り方と活用レシピ


※ご参加の方により内容を随時変更していきます。
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こんな方を対象としています

・腸活を始めたいが、何からしてよいのか分からない
・ヨーグルトを食べても便秘が解消しない
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受講する際は以下をお読み下さい

・電波のよい静かな場所でご参加をお願いいたします。
・筆記用具とメモのご用意をお願いいたします。
・他の受講者さまも安心してご受講いただけるよう、講座中は「カメラをON」にしてご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「楽しくわかりやすい腸講座」でした
    女性 40代

    ずっと腸について気になっていました。
    これまで気になっていた体調が、腸の状態によるものが大きいということがわかり、驚きの連続でした。
    腸ってすごいなと思いました。
    もっと腸について知りたいな、改善していきたいなという気持ちになりました。
    受講してよかったです。ありがとうございました!

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