2回コース 必ず踊れるベリーダンス

コース終了後には1曲 素敵に踊れます

learn

こんなことを学びます

  ベリーダンスは素敵でも私にできるかな?
 ご心配せずに インストラクターは経験豊かです そして自らも挫折を経験したことから

 未経験の方でも楽しめるベリーダンスを と
 難しすぎるテクニックは用いずに 誰でもができる動きを取り入れてコースの中で1曲を習得していきます

 
3人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:未定

    受講料:¥ 12,000( ¥ 6,000 ×2回 )

teacher

この講座の先生

Kimura Mari

初めてでも踊れるベリーダンス

30歳からエアロビクスインストラクターとしてフリーランスで活動

オリジナルでCDをリミックスしストーリーのあるエアロビクスレッスンを提供

何か他にもアイテムを増やそうと始めたYOGAに目覚め
ザバスアクティブヨーガアカデミーを卒業しもっと見る >>

detail

講座詳細

カリキュラム

  • 第1回 はじめてのベリーダンス 入門

     ベリーダンスについてのお話
     ↓
     ウォーミングアップ ストレッチ
     ↓
     振付練習
     ↓
     クールダウン

     
     

  • 第2回 初めてのベリーダンス 振付編

    前回のおさらい

    振付

    クールダウンストレッチ

     

  • こんな方を対象としています

    ベリーダンス初めての方 クラスになじめなかった方 激しい運動は苦手な方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

     動きやすい服装 裸足 おなかを出す必要はありません