手帳活用ワークショップ2024✨思考整理&タイムマネジメントの質↑

対面 オンライン

手帳活用ワークショップbyコーチング実績900名超プロコーチ✨ChatGPTに頼らない人生のタイムマネジメント学び、思考整理&自己肯定感UP

こんなことを学びます

★開催リクエスト大歓迎!「プラス500円で、15分延長&マンツーマン対応の限定優待チケット」も発行できますので、ご希望日時と共に、「先生に質問する」ボタンからメッセージください!

withコロナ時代、風の時代の今だからこそ、自分自身の生き方や働き方を再考し、
これまで気づかなかった自分自身の「未知なる可能性」を見つけてみませんか?

※新型コロナウイルスの影響(コロナショック)に伴い、当面この講座はZoomでのオンライン開催です

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私は、福岡在住で、IT複業推進家(社会保険労務士/ワークライフブレンドコーチ/場づくり研修講師)の泉と申します。

皆さんに聴きたいことがあります。
振り返ると、皆さんにとってはどんな1年でしたか?

本当はあんなこと、こんなことしたかったのに、コロナショック(コロナ禍)の影響で叶わなかったこともいくつかあるのではないでしょうか?

そこで私から提案したいのは、今すぐに生き方を変えるアクションを起こすこと。

その相棒となるのが手帳やメモ帳、ノートです。

手帳を活用した「タイムマネジメントや人生の変え方、自己肯定感の高め方」を伝授します。

生き方を変えるのは「今」ですよ!
皆さまのご参加をお待ちしています。

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▼こんなことを学びます▼
・手帳の使い方を学びます。バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能。
・マザー・テレサのあの名言を教訓に学びます。
・アナログとデジタルそれぞれの良さ
・ゴールデンサークル 理論とは?
・❶自己分析ワーク。
・❷ウキウキマンダラシート(マンダラチャート)作成ワーク。
・❸大切にしている価値観を再確認するワーク(ワクワク明確化講座とは違う手段を使います)。
・❹思考の枠を外すワーク。
・❺夢や目標を書き出すワーク&緊急重要マトリクスとは?
・❻夢や目標を実現させるために、逆算し細分化するワーク。
・❼夢や目標を実現させるために、時間の価値を再認識するワーク。
・マインドセットも重要。

▼こんなことが出来るようになります▼
・手帳(例えば、ほぼ日手帳や能率手帳)を適切に活用出来るようになります。バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能。
・自分自身と向き合い、自己分析が出来るようになります。
・内省(リフレクション)することが出来るようになります。
・夢や目標の達成に近づけます。
・書いているうちに思考整理ができるので、イライラやモヤモヤが解消されて行きます
・タイムマネジメントの本質が理解でき、具体的な行動アクションに移せるようになります。
・対人関係(職場等の人間関係)が改善されるかもしれません。
・コミュニケーション能力が上がるかもしれません。
・ストレス解消や不安解消といったストレスケアに繋がります。
・自己肯定感が高まります。
・ウキウキやワクワクが止まらなくなります。
・事前準備の大切さが理解出来るようになります。
・マザーテレサのあの名言のように、思考・言葉・行動・習慣・性格・運命が変化します。
・春の新生活で素早いスタートダッシュができます。

▼こんな風に教えます▼
・ChatGPTのように講師の一方的な説明にならずに参加者と共に対話するワークショップスタイルの講座です。
・講師はコーチングのプロコーチなので、しっかりと傾聴します。
・講師は「各自が楽しめる場づくり」と「心理的安全性」を追求しています。他者を否定せずリスペクトし多様な意見が出ることを推奨していますので、ご安心を!

▼定員▼
・1名〜複数名
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3月30日(土)

19:30 - 20:45

オンライン

予約締切日時

3月30日(土) 16:30

参加人数

0/2人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,200

  • 3月30日(土)

    19:30 - 20:45

    オンライン

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135人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥3,200
場所天神・大名

対面受講料に含まれるもの

・受講料には、場所代、レッスン代、材料費が含まれています。
・対面でのカフェ開催の場合、誠に恐縮ですが、当日の喫茶飲食の料金はご自身でのご負担となりますので、ご了承ください。

オンライン受講日程

3月30日(土)19:30 - 20:45

¥3,200

参加人数0/2人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

・受講料には、場所代、レッスン代、材料費が含まれています。
・オンライン講座において、Zoomでの通信にトラブルがあり講座開催ができない場合はキャンセルの上、ご返金させていただきます。

この講座の先生

泉隆一😊福岡の知情意ファシリテーター(社会保険労務士 × コーチング × ワークショップデザイナー)のプロフィール写真

泉隆一😊福岡の知情意ファシリテーター(社会保険労務士 × コーチング × ワークショップデザイナー)

本人確認済み
  • 3,008人
  • 2,466回
先生ページを見る 先生に質問する
知情意を活用し、キャリア本質&ワクワク&志を明確化

高額バックエンド商品を売り込まない「ストアカアワード最多開催賞&生徒満足度賞受賞講師」です。

ミッションは「対話から、理想の明日をクリエイト」。実はある人との対話を契機に私自身が人生をリスタートできたから。前職アマゾンジャパン勤務時には苦情クレーム2万件超に応対し、傾聴力と提案力を磨きました。

コーチングセッション実績900名1500時間超GCS認定プロフェッショナルコーチ&青学WSD38期ワークショップデザイナー&社労士で企業研修実績多数あり。

<略歴>
福岡市出身(福岡県古賀市在住)。同志社大学経済学部卒業後、接客や提案営業...
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当日の流れとタイムスケジュール

全体で75分の講座です。

大まかに言うと
・グランドルール&自己紹介
・マザー・テレサのあの名言を教訓に
・アナログとデジタルそれぞれの良さ
・ゴールデンサークル 理論とは?
・手帳の使い方を学ぶ7つのワーク
・❶自己分析ワーク
・❷ウキウキマンダラシート(マンダラチャート)作成ワーク
・❸大切にしている価値観を再確認するワーク(ワクワク明確化講座とは違う手段を使います)
・❹思考の枠を外すワーク
・❺夢や目標を書き出すワーク&緊急重要マトリクスとは?
・❻夢や目標を実現させるために、逆算し細分化するワーク
・❼夢や目標を実現させるために、時間の価値を再認識するワーク
・マインドセットも重要
・振り返りや質疑応答
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こんな方を対象としています

・モヤモヤを解消したいと感じている方
・風の時代やコロナ禍の中、「変わりたい」というモヤモヤを持っている方
・手帳(例えば、ほぼ日手帳や能率手帳)の活用術が知りたい方
・バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用したい方
・手帳の使い方を変えたい方、模索している方
・自分らしく生きたい、働きたい方
・本気で人生を変えたい方
・一歩前に踏み出したい方
・新しいことを始めても、三日坊主で終わってしまいがちな方
・目標達成したいというモチベーションが、いつの間にか下がりがちな方
・「なりたい理想像」をイメージできても、結局叶えられない方
・自分の将来をイメージできず、モヤモヤした不安が残るばかりの方
・毎日をワクワクした気持ちで過ごしたい方
・仕事にポジティブに取り組みたい方
・今より成長したい方
・自分の人生やキャリアについてじっくり考えたい方
・内省(リフレクション)してみたい方
・転職など人生のターニングポイントを迎えている方
・頭がごちゃごちゃして整理ができていない方
・タスクが先延ばしになり、処理がなかなか進まない方
・自分にとって本当に大切なことに集中できない方
・周囲の言葉や情報にいちいち反応して、振り回されてしまっている方
・叶えたい夢や目標がある方
・書き出すことでスッキリしたい方
・思考整理をしたい方
・自己肯定感を上げたい方
・セルフコーチングのスキルを学びたい方
・ウェビナー型の講座よりもワークショップスタイルの講座が好きな方
・『LIFE SHIFT(ライフ・シフト)』を読んだので、実行に移してみたい方
・「複業」を始めたいけど、何から手をつけていいか分からない方
・「複業」の年収でサラリーマンとしての年収を上回りたい方
・「シン・ニホン」を読んで、日本の現状に危機感を抱いた方
・好きなことや得意なことで「複業」をしてみたい方
・副業でなく「複業」に目が留まった方
・リストラされそうに感じている方
・今よりも生活水準を高めたい方
・年収を少しでも増やしたい方
・経済的な不安を解消したい方
・複数の収入源を確保したい方
・今の会社を辞めたい方
・ストアカ講師をしてみたい方
・苦手なタイムマネジメントを払拭したい方
・ChatGPTの返答では満足できない方
・春の新生活で素早いスタートダッシュをしたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

・手帳やノート、筆記用具、使っているスケジュールアプリ等をご用意ください。

ーーーーー

受講時の禁止事項

● 暴力行為、迷惑行為などの禁止
講座は、受講者さん自身の研鑽を目的としています。受講者さん自身の非協力的な行動、他の受講者さんの研鑽の妨げになる行為、講座進行に支障が及ぶ行為は禁止しています。
特に暴力行為(身体的暴力や言葉の暴力、器物破損など)、ハラスメント行為、恐喝、無断外出など、秩序を乱す場合は即刻退室となり、今後の受講はお断りします。 受講者さんの安心安全を守り、講座進行を円滑に行うために、ご理解ご協力ください。

● ‌受講をお断りする場合について  
講師や他の受講者さんに対して、下記のような行為に及んだ場合、受講をお断りします。
尚、返金には一切お応えいたしません。
  
①身体的暴力 …… 殴る、蹴る、落とす、ぶつける、つねる、触る、刺すなど。   
②言葉の暴力 …… 脅す、罵倒する、怒鳴る、大声を出す、暴言など。   
③セクシャルハラスメント   
④その他正当な講座進行を行うことが困難な場合 …… 飲酒などで講師や他の受講者さんとコミュニケーションが取れないなど。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー84

  • 楽しかった( 67 )
  • 勉強になった( 73 )
  • 受ける価値あり( 72 )
  • この講座は「タイムマネジメントの基本が分かる」でした
    男性 40代

    なぜ、手帳管理がうまくいかないのかその理由が分かる講座だと思いました。
    自分は to do リストとしてしか活用していなかったのですが、目標を達成するためのフレームワークを教えていただいたので、そこからもう一度考え直して手帳をうまく活用できるようにしていこうと思いました

    先生からのコメント

    Mさん、早速のレビュー投稿ありがとうございます!

    何らかでもMさんのお役に立てそうならば、僕も嬉しいです😊

    Mさんのチャレンジを応援しておりますので、今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • この講座は「手帳を使うその理由はその先はが学べる講座」でした
    女性 30代

    時間管理が上手く出来ない、手帳が使いこなせないとの悩みから、この講座を受講しました。
    先生はとても分かりやすい資料やワークを基に和やかに対話型で説明を進めて下さり、「どうして手帳を使うのか」それはその先には自分がどうありたいのかということを改めて気付かせて頂ける素敵な講座でした。ありがとうございました!

    先生からのコメント

    Iさん、早速のレビュー投稿ありがとうございます!

    ご自身の夢や希望を叶えるために、手帳をIさんの良き相棒としてご活用くださいませ😊

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • この講座は「「深く自分を知る講座」」でした
    男性 60代

    先生とお話しするだけで自分の本当にしたいことが湧き上がってきました。長年出来なかったことがやっと出来そうです。安心感のある人柄ととても親切に対応してくださる先生です。これからもよろしくお願い申し上げます。

    先生からのコメント

    Sさん、早速レビューいただきありがとうございます!

    人生の大先輩であるSさんからそう言っていただけて光栄です。

    こちらこそ今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

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