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心、体、魂、与えられたすべてを調和して
機能させるHolistic Wellnessの考え方に基づき、
皆様が本来の自分に目覚めて才能を開花し
最高の人生を生きるためのお手伝いをすることを
ミッションとしています。
ひとりひとりが自分らしく
望む生き方を実践し、
健康で幸せな生き方(Well-being)
=自由で自立した生き方の実現
に貢献します。
1. 健康で幸せに生きる上で土台となるメンタルトレーニング
2. 本来のあなたらしさを活かして豊かになる「魂の起業サポート」
3. 世界に向けて自己表現できることを目指...
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どうして自分の言いたいことは相手に分かってもらえないのか?相手の反応に期待してしまう自分、、
人とのコミュニケーションにおけるモヤモヤやすれ違いが起こる原因について、丁寧に、体系的に教えてもらえました。特に、ロールプレイによって、理解不能だった相手の気持ちを初めて味わえたこと(=とともに自分自身を客観的に見つめることができ、当時の自分の言いたかったことが何も伝わってこない)という衝撃的な体験ができました。
自分は何を伝えたいのか?これから、教えてもらったことをベースに実践してみようとワクワクしています。自分らしく大切な人たちと関わっていきたいと思います。素晴らしい講座をありがとうございました!
人生には気づきが大事だと言われています。高山先生のレッスンで、大きな気づきを得られました。
受講して感じたのは、「知っている知識」「得たことのある気づき」は薄れていく。ということ。何気に知っていた知識でしたが、高山先生に言われて改めてその過去の埃だらけの知識が浄化され輝き始めた感覚です。
ロールプレイは初めての体験でした。
自分の番になる寸前までどう話していいか分からない状態だったのに、先生のリードで自分の中に固執し続けてきた「あるべき自分」から解放され、感情に左右されないしっかりとした軸をもった客観的な自分を表現できたことに、自分でも驚きました。
高山先生のレッスンは私の大切な親友から強く勧められました。
もしこれを読んでいる人が私の大事な友人であれば、強くお勧めしたいと思います。
この先将来また挫けそうになったら、再受講したいです。
2時間あっという間で、足りないくらいでした。「マインドフルネスとコミュニケーション」がどのように結びついているかをわかりやすく教えて頂き、また、これから「何を意識したらいいか」「何を試してみたらいいか」「どう考えたらいいか」等々具体的なヒントをたくさん頂き、非常に有意義な時間でした。今日一日気持ちよく過ごせました。ありがとうございました。