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【オンライン】ホルモンバランスを整える講座

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~治療経験20年の治療家が教える、ホルモンバランスを整えるセルフケア活用術~

こんなことを学びます

この講座は、多くの女性が気になっているホルモンバランスを簡単な方法で整えるセルフケア方法を学ぶ講座です。

テレワークが増えてから体調不良を言われる方も増えています。

その理由には、不規則な勤務の時間帯、同時に今までと異なる環境の変化がストレスとなり、ホルモンバランスが乱れていることが関係していることも多いです。


~この講座でこんなことが得られます~

〇ホルモンバランスを整える方法を学べます

・ホルモンバランスが乱れてしまう根本原因を知ることができます
・毎日、自分のホルモンバランスを整えるセルフケア方法を身につけられます



~セルフケアとは~

セルフケアというと、難しいようなイメージを持たれるかもしれませんが、方法はいたってかんたんです。

体や頭にあるポイントを触ったり、揉むだけです。

こんなことだけで!?と思われるかもしれませんが、この方法は、ニュージーランドでは国家資格にもなっている、キネシオロジーという方法のセルフケアする方法です。

ぜひ、みなさんにも気軽に自分をケアできる「セルフケア方法」を身につけて、健康になってください^ ^

※もし講座は受けたいけど「開催日時が合わない場合」は、開催リクエストからご遠慮なくご相談ください ^^
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この講座の先生

国田(くにた) 康二 (こうじ)のプロフィール写真

国田(くにた) 康二 (こうじ)

本人確認済み
  • 33人
  • 26回
教室ページをみる 先生に質問する

キネシオロジスト(神経と筋肉の専門家)

はじめまして、横浜ホリスティック治療室の院長でもあり、セルフケアトレーナーの国田と申します。


【私がストアカで伝えたいこと】

私は、今まで20年間、治療という現場でお体をケアするお仕事をしてきました。

ちょうど9年くらい前に私にとって大きなことがありました。

当時、精神疾患の方々を多数来院されていました。その時、余りに忙しく、体調を崩してしまいました。その時に私が感じたことがあります。

それは、なぜこのように心身に疲れた方が多いのか…こうなってしまった世の中を少しでも変えていきたいという思いです。

同時に多くの方に、自分の体は自分で守れることをお伝えしたい。

この思いを講座を通してお伝えできればと思います。



(資格)
塩川スクールオブカイロプラクティック 本科卒業資格

タッチフォーヘルス レベル1~4  終了資格

キネシオロジー学会 臨床セミナー 終了資格

(一社)日本アスリートウオーキング協会 一級認定講座 終了資格



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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    10分前 ZOOM 解説

    ★開始~30分
    ・参加された方のお悩みをお聞きします
    ・ホルモンバランスが乱れてしまう根本原因を学びます


    ★実技20分
    ・かんたんなホルモンバランスを整えるセルフケア方法を実践
          
    ★質疑応答10分
    ご質問、疑問なところをフィードバック
    • こんな方を対象としています

      ・ホルモンバランスが気になる方
      ・更年期の時期の方
      ・生理時のお悩みがある方
      ・最近体調の変化が気になる方
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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