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心を満たす【ほめ方の極意】存在価値を届けるコミュニケーション法

対面 オンライン

温もりのある気持ちに共感するコミュニケーション。価値発見力が身に付き自己肯定感もUP!捉え方が変わり対人関係も良好に!人間関係が楽しく楽に♪

こんなことを学びます

「ほめる関わり」が習慣になると、
周りの人たちを支えることができるようになります。
自分自身の魅力にも気づけるようになり、
他人に流されない「モノの見方」が身に付いていきます。

はじめまして。
人・モノ・出来事 すべてに価値を見つける
ほめる達人のおかじ~です。

私にとって、「ほめる」とは
「カタチにならない価値」を表現することです。
このことを痛感した出来事がありました。

私は子どもの頃からダメ出しや
マイナスの言葉を掛けられ続けてきました。

親「どうしてこんなに身体が弱いの!」
先生「君は不器用だね!」
周り「みんなできるのに、そんなこともできないの!」

このような声を会話の中で掛けられ続けることで、
いつしか自分自身でも
「自分には何もない」「価値がない」
「誰にも必要とされていない」
とマイナスの思い込みが強くなり、
33年間も自己否定を続けていました。

人生に楽しみを見い出せなかった私は、
33歳のときに自分を変えたくて
コミュニケーションスクールに足を運びました。
しかしながら、極度の緊張で頭の中が真っ白になり
自己紹介も満足にできませんでした。
「どうして自己紹介1つもできないの!」
と言われると思い、心臓がバクバクして
その場から逃げ出したい心境でした。

ところが、先生からは「よく頑張りましたね」
と予想もしない声を掛けてもらいました。
私は、これまでの人生で味わったことのない
温もりを感じました。

この出来事をきっかけに
先生やスクールに対する「安心感」が生まれ、
「ここならきっと大丈夫」
と強い実感と意欲が湧きあがりました。

「自分は頑張ってる」「成長できる」と
自分を信じられるようになり、
人生が楽しいものに変わりました。


【ほめる関わり」が相手に与える影響】

私が先生からもらった
「よく頑張りましたね」の一言は
まさに「カタチにならない価値」でした。
人は、カタチとして目に見えないものを認めてもらい、
ほめてもらうことで前に進むための意欲が湧くと体感したのです。

「ダメ出し」や「叱る関わり」でも人は行動を起こせますが

・意欲が続きにくい
・自分の意志で行動した自信が育まれない
・他人の目を意識しやすくなる
・上手くいかなかったときに相手のせいにしやすい

などデメリットがあります。

一方で、ほめる関わりは安心を生み
「やってみよう」「やってみたい」
と前向きな意欲を生み出します。

なぜなら、相手の魅力に向き合い
カタチにならない価値をコトバにして伝えることで
「確かに、私には〇〇な魅力がある」
と心からの実感を持てるからです。

人は、心からの実感を得られると
自分の意志で行動を起こすエネルギーを
生み出せるようになります。


【なぜ「ほめる関わり」なのか 】

日々のコミュニケーションで
「ほめる関わり」を意識すると
相手を勇気づけることができるようになります。
どんな出来事からも、学びや感謝を感じ取れるようになります。

自分ならではの魅力に気づき、
他人に流されない人生を生きられるようになります。

・チャレンジ精神が芽生え新しい一歩が踏み出せる
・心を許せる人間関係が生まれる
・自己肯定感が上がる
・苦手な人も肯定し人間関係を改善できる
・相手の気持ちに共感を示せる
・観察力/洞察力が高まる
・第一印象が良くなる

===========

ほめることはお互いの人生にプラスの影響を与えますが
「ほめる関わり」を習慣づけるために
大切なポイントが3つあります。


★①「価値を見つけるコトバ」を使う

絵画を見て感動した時に「素晴らしい」と声が出る…
スポーツで感動的な演技を見て「さすが」とため息が出る…
このように「価値を感じてコトバが出る」のが一般的です。

しかし、ほめる関わりが上手な人は前提から違います。
「すべての人・モノ・出来事に価値がある」と考えて、
価値を感じる前から
「すごい」「さすが」「素晴らしい」と言葉がけします。

この考え方を持てると具体的に
「すごいところ」「さすかだと思うところ」
「素晴らしいところ」に目が向くようになっていきます。

たとえば、世界中で愛されているお菓子のポッキー。
「ポッキー、すごい」と言葉がけすると、

・美味しくてすごい
・手を汚さずに食べられてすごい
・1本ずつ食べることも、まとめて食べることもできてすごい

と、すごいポイントがたくさん見つかるようになるのです。

これはマイナス方面の言葉がけも同じです。
たとえば「あの人嫌い」と言ってしまえば、
嫌いと感じる部分に目が向くので
その人をより嫌いになってしまいます。

逆に、「あの人素敵」と言えば、
素敵なところに焦点を当てることができます。

このように「すべての人・モノ・出来事に価値がある」
という前提を持ち、言葉がけしていくことで、
未来を明るく変えることができるのです。


★②相手の立場に立った「表現力」

自分のことを「努力不足だ」と思っている人に
「よく頑張ってるね」と伝えても、
相手は「そんなことないけど」
と心理的に気持ちよく受け取れないでしょう。

こんな時は、「私から見たらすごく頑張り屋に見えるよ」
と伝え方を変えると、受け止め方にも変化が起こります。

相手がどう感じるかを意識して表現を変えることで、
自分の意見を堂々と伝えることができるようになります。
その繰り返しが、相手の思い込みを変えるきっかけになります。


★③弱みの中の魅力を見つける「転換力」

決断が遅く迷いやすい人にも必ず理由があります。

・「なるべくみんなに喜んでもらいたい」から決断が遅くなる
・アドバイスをくれた人の意見を無駄にしたくないから迷ってしまう

というように。

このケースでは根底に
「人の思いを大切にしたい」魅力が隠れています。
その思いは、その人にとっての大切にしたい価値観ですから、
自覚できれば、自分ならではの魅力に転換することができるのです。

転換力を身に付けると、
人と比べても自分の欠けている部分を見るのではなく、
自分ならではの魅力を見れるようになり、
他人に流されない確かな自信が生まれます。

============

【講座概要】

この講座では、人・モノ・出来事の
内側に眠る魅力を引き出す方法を学びます。
それは同時に自分に自信を持って、
やりたいことに積極的にチャレンジする
マインドを作ることにも繋がります。

楽しくほめる習慣を身につけられるように
カードを使った体感ワークを取り入れています。
知識を学ぶだけではなく、
講座の中で実践する力を養うことができます。

=============

★別講座のご案内★

自分へ贈るラブレター【3ステップで魅力が見つかる自己受容ほめ活】
https://www.street-academy.com/myclass/81474

脳のストレッチ【ほめトレ】
https://www.street-academy.com/myclass/81471
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1月21日(木)

15:00 - 16:30

オンライン

予約締切日時

1月21日(木) 13:00

参加人数

0/4人

開催場所

オンライン

価格(税込)

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1月27日(水)

20:00 - 21:30

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予約締切日時

1月27日(水) 18:00

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¥1,500

1月28日(木)

14:00 - 15:30

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予約締切日時

1月28日(木) 12:30

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0/4人

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1月31日(日)

20:00 - 21:30

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予約締切日時

1月31日(日) 19:50

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2月2日(火)

13:00 - 14:30

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予約締切日時

2月2日(火) 11:00

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¥1,500

2月6日(土)

17:30 - 19:00

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予約締切日時

2月6日(土) 12:00

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2月10日(水)

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2月10日(水) 18:00

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2月11日(木)

20:00 - 21:30

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2月11日(木) 17:00

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3月6日(土)

08:00 - 09:30

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4月3日(土)

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6月5日(土)

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6月5日(土) 07:00

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場所 心斎橋・なんば

オンライン受講日程

1月21日(木) 15:00 - 16:30

¥1,500
参加人数 0/4人

1月27日(水) 20:00 - 21:30

¥1,500
参加人数 0/3人

1月28日(木) 14:00 - 15:30

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1月31日(日) 20:00 - 21:30

¥1,500
参加人数 1/3人

2月2日(火) 13:00 - 14:30

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オンライン受講料に含まれるもの

講座終了後に使用したスライドデータを送付させてもらいます。

この講座の先生

岡島 つよし (おかじ~)のプロフィール写真

岡島 つよし (おかじ~)

本人確認済み
  • 1,020人
  • 512回
教室ページをみる 先生に質問する

カタチにならない価値を届ける。ほめる達人

「ほめる」=「存在価値を届ける」ことを通じて人間関係を良くする術を伝えている。

弱みの中の「人間的な魅力」を見つけ、自分らしさを大切にできる人を増やすために活動中。
「1人1人に寄り添う姿勢」に定評がある。
受講生は、4年半で2,500人を超える。
ストアカ関西週間講師ランキング1位を7度獲得。
講師活動サポートも手掛け、小中学校教頭会等で4度の講演実績がある。

幼少期からダメ出しを浴び続け、33年間友達がいなかった人生が、カタチにならない価値を「ほめられる」ことで180度変化した経験をもとに活動をスタート。

毎月30人以上の受講生に関わる中で、基準を高くしすぎて苦しむ人が多いことを目の当たりにして、自身のどん底から這い上がった経験を伝える意義を痛感。

現在は、不登校で悩む人の力になれるよう活動の幅を広げている。日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーとして、カウンセリング業務も行う。

トレードマークは「虹色シャツ」。独立時に机や椅子など65点の寄付が集まり、貰い物だけでコミュニケーションスクールを完成させた伝説を持つ。
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    《講座の流れ》

    ・自己紹介
    ・「褒める」「誉める」と「ほめる」の違い
    ・アイスブレイク
    ・価値を見つける口癖と脳の仕組み
    ・モノに価値を見つける脳トレ
    ・相手の立場に立った表現法
    ・「実践」表現コミュニケーション
      (相手の雰囲気・声をほめてみよう!)
    ・物事の表と裏を見る転換力
    ・カードを使ったリフレーミングワーク
    ・近しい人へのほめ方(ダメ出しは本能)
    ・相手の背景を汲み取った心を動かすほめ方
    ・質疑応答

    ================

    講師おかじ~の想いをインタビューしてもらいました♪

    ★ストアカ 味岡美希さんからのインタビュー記事★
    https://oshierun.street-academy.com/entry/2019/11/14/090000

    ★シゴタネPress 清水七織子さんからのインタビュー記事★
    https://shigotane.com/tsuyoshi-okajima/
    • こんな方を対象としています

      ・肯定/承認/貢献/感謝する力を高めたい
      ・笑顔を届ける言葉掛けを学びたい
      ・コミュニケーション力を高めたい
      ・初対面の人と上手に話せるようになりたい
      ・物事をポジティブに考えたい
      ・ネガティブの良さも知りたい
      ・自信を持ちたい
      ・具体的な褒め方を知りたい
      ・スムーズに自己紹介を行いたい
      ・苦手人間関係を改善したい
      ・職場や家庭のコミュニケーションを良くしたい
      ・日々の人間関係を良くしたい
      ・自分探しをしている
      ・会話上手になりたい
      ・SNSコミュニケーションを良くしたい
      ・ほめ達の資格を持つ先生から学びたい
      ・内発的動機を促すほめ方を学びたい
      ・セラピーのようにほめられたい
      ・脳のストレッチ/脳トレを行いたい
      ・アドラー心理学の「褒める」との違いを知りたい
      ・カウンセリング/コーチングにほめる関わりを取り入れたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※オンライン受講では「zoom」を使用します。
      楽しむ気持ちを持って、お越しください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー19

    • 楽しかった!( 13 )
    • 勉強になった!( 16 )
    • 行く価値あり!( 14 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「ほめられて気分が高揚する講座」でした

    ほめ方によって捉え方があるのだな、と改めて見方の発見ができました。気分よく寝ることができ(笑)、とても嬉しく思いました。
    資料も分かりやすくてよかったです!
    またほめられに行きます!
    ありがとうございました。

  • W2

    女性

    この講座は「日々の人間関係を良くする気づきが得られる講座」でした

    ほめるを伝えることでの素晴らしい可能性に気づかせてもらい、同時に注意点も教えてもらえたので、本来の可能性に向かうほめが伝えれるようになりたいと思いました。
    プラスの面に目を向けることは楽しく、心地良い時間でした。

    先生からのコメント

    リピート受講ありがとうございます。
    素敵な価値はいたるところに隠れているんだな。
    興味を持って観察していくと、
    こんなにも素敵な魅力を見つけられるんだな。
    私の方が、そう気づかせてもらいました。
    温かく優しい時間を一緒に作って下さりありがとうございました。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「楽しかったー」でした

    無茶ぶりにもこたえてくださり、今まで受講した口座の中で一番私を知ろうとしてくれた方だったと思います。そして本題の「ほめ方」を教えてくれて、たくさん「ほめて」いただきました。自己肯定感が上がり、誰かの自己肯定感を上げられる人になりたいと思いました。楽しい時間をありがとうございました。

    先生からのコメント

    柔らかい笑顔で講座を楽しんで頂けて嬉しかったです。
    誰かの自己肯定感を上げたい素敵な想いを
    どんどん実現させていってもらえたら幸せです。
    「もっと知りたい!」
    そう感じる魅力がSさんにあったからこそです♪
    こちらこそ受講ありがとうございました。

  • W2

    女性 30代

    この講座は「「ほめる」意味がわかる講座」でした

    「ほめる」ことが相手と仲良くなる、相手の成長を促す、感謝を伝えることができることに驚きました。
    会社の後輩を指導する立場なので、後輩の成長を促せる「ほめる」ことを意識していきます。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    「ほめる」ことはコミュニケーションの1つの手段。
    何のためにほめたいのか、目的を考えると、
    その目的に応じたほめるポイントが自然と定まっていきます。

    後輩さんとの関わりに、自信や勇気を与えるほめ方を
    ぜひ活用してみて下さい。
    新年早々から受講ありがとうございました。

  • M2

    男性 30代

    この講座は「ほめる入門編」でした

    どのようなほめ方が理想的なのか、
    スキルを勉強できる講座でした。

    また学んだことを続けることで、
    内面から相手への見方が変わるのではないかとも感じました。

    先生からのコメント

    継続が相手への見方を変える可能性を感じてもらえて嬉しいです。
    深く考えること、とりあえずやってみることが、
    気持ちの変化、新しい気づきを生み出してくれると感じています。
    ぜひ日常でも活用してみて下さい。
    お正月から受講して頂きありがとうございました。

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