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【オンライン】コンテンポラリーダンス 優しい入門 女性新規専用

オンライン

優しく丁寧なコンテンポラリーダンスのクラス。振り付けは少なめで、コンテンポラリーダンスのエクササイズ要素を抽出して自由に踊ります。

こんなことを学びます

【受講される方へ】

 こちらの講座へのお申込みは、この教室の受講が初めての方に限ります。
2回目以降からは、月謝サービス¥4950へのご登録をお願いいたします。詳細はメッセージからお問い合わせいただくか、教室ページの講座欄にある月謝サービス(2020/1後半リリース)をご覧くださいませ。


【レビュー高評価講師】

 220/12/30にストアカ藤本社長より、「レビュー高評価講師としてストアカに貢献している」という感謝の意のご連絡いただきました。ストアカで4.5以上の評価を維持できるのは、全体のわずか1%以下だそうです。
これからも頑張ります!


【コンテンポラリーダンスって何?】

 一言で言えば何でもアリなダンスです。ダンスって何だろうと考え、新しい表現を生み出すジャンルです。
 内容は、内木講師のキャリアから紡ぎ出されているので、幅広いジャンルからピックアップしておりますが、何をするにも丁寧に伝えております。

サンプルビデオ
https://youtu.be/m3YAy6Dz7Ug

 <参考ジャンル>
 バレエ、ジャズ、ヒップホップ、ショーダンス、モダンバレエ、即興、演劇、ベリーダンス、ラテン、舞踏(山海塾)、フィットネス、ヨガ、ピラティス
 ※先日の無観客オンライン公演のビデオです。
https://youtu.be/-DG5P8i3cr4
 出演は全員素人の生徒さんです。三カ月ほどかけて、丁寧に踊りを覚え、衣装も自分たちで作りました。
 こちらは私のダンスクラスの中で最も優しいクラスです。ダンスが初めての方、振り付けなどを覚えるのが苦手な方、お待ちしております(^^)


【こんなことが体験出来ます】

 踊りを通して自分自身と向き合うことが出来ます。大人になるとほとんどの方が自由な表現を行う機会が減りますよね。。まずはこどものころの様な、ありのままの自分を思い出しながらレッスンしていきましょう。


【こんな風に教えます】

 ZOOMを利用したオンラインレッスン。
 少人数制で分かり易く丁寧に指導します。


【このレッスンで得られるもの】
 
 達成感 ダンスの知識 自分を大切に思う心 踊る瞑想


【定員】

 10名ほど ※ストアカ以外からも集客してます。ストアカで予約0でもレッスン開催しております。


【難しそうだから躊躇している方】

 大丈夫です。講師の内木はもともとダンスが上手かったわけではありません。
 練習を重ね、ノウハウを積み、自分の強みに気づき、プロに至りました。
 私が試行錯誤して学んだことを、できるだけ効率よく生徒さんにお届けしていきます。
 年齢や、体の強さも関係ありません。
 その人にあったダンスを見つけていくクラスです。
それが、型に縛られないオリジナルのコンテンポラリーダンス。
 まずはやってみましょう!

皆さまのご参加をお待ちしています!


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【教室情報】

 女性専用コンテンポラリーダンス専門教室
「NIKEStd CONTEMPORARY DANCE」
(こどもディスコダンスアカデミー)

 代表講師:内木里美


【レッスンサンプル】

 YouTubeにて公開
https://www.youtube.com/channel/UCHZt2mCaDa9MbhqOmWP7CLQ


【オンラインレッスン】

 水曜 21-22 ダンサーの為のボディメイク※否ダンス的アプローチ
 木曜 14-15 コンテンポラリーダンス(初級)
 木曜 20-21 コンテンポラリーダンス(優しい入門)
 土曜 18-18:50 テーマパークダンスエクササイズ(ファミリー パパOK!)
 土曜 19:15 -20:25 ダンサーの為のボディケア※筋膜リリースリンパマッサージ
 日曜 8:30 -9:15 ダンサーの為のボディメイク※否ダンス的アプローチ
 ※五週目はお休みか調整日です。


【リアルレッスン】 

 日曜11-12:30 大人コンテ初級 原宿徒歩5分 スタジオワークル
 水曜14:00-14:50 幼児 東京昭島 栗の沢幼稚園
 木曜17-18 小学生 東京 昭島駅南口 フローラカルチャー
 

【システム】

 入会金¥0
 一回体験¥1980(ストアカに講座あり)
 月会費¥4950となります。(表参道の対面のみ¥3000)
 ※二回目以降はご入会いただかないとレッスンを受けることはできません。


写真
1 CIMA先生
23 ストアカ人気講師きいろろさとる先生
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3月4日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月4日(木) 19:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

スクリーンショット・録画はお断りします。

3月11日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月11日(木) 19:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

スクリーンショット・録画はお断りします。

3月18日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月18日(木) 19:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

スクリーンショット・録画はお断りします。

3月25日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月25日(木) 19:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

スクリーンショット・録画はお断りします。

4月1日(木)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

4月1日(木) 19:00

参加人数

0/5人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,980

スクリーンショット・録画はお断りします。

4月8日(木)

20:00 - 21:00

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予約締切日時

4月8日(木) 19:00

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0/5人

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スクリーンショット・録画はお断りします。

4月15日(木)

20:00 - 21:00

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予約締切日時

4月15日(木) 19:00

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0/5人

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価格(税込)

¥1,980

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4月22日(木)

20:00 - 21:00

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予約締切日時

4月22日(木) 19:00

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価格(税込)

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  • 3月4日(木)

    20:00 - 21:00

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    20:00 - 21:00

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オンライン受講日程

3月4日(木) 20:00 - 21:00

¥1,980
参加人数 0/5人

3月11日(木) 20:00 - 21:00

¥1,980
参加人数 0/5人

3月18日(木) 20:00 - 21:00

¥1,980
参加人数 0/5人

3月25日(木) 20:00 - 21:00

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4月1日(木) 20:00 - 21:00

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オンライン受講料に含まれるもの

 受講料にはレッスン代が含まれます。同じデバイスで同じ画面であれば、ご家族まとめて同一料金でご参加いただけます。男性不可。
 
【各自でご用意いただくもの】

 ・オンラインレッスンの為良好な通信環境
 ・タブレットやPCなどの通信デバイス(出来るだけ画面が大きいもの)
 ・ZOOMアプリを事前にダウンロードし、接続できるようにしておきましょう
 ・動きやすい服装(腕足まくれるもの)
 ・水

[オンライン講座ご利用ガイド]
https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019

この講座の先生

内木里美 Contemporary Dancerのプロフィール写真

内木里美 Contemporary Dancer

本人確認済み
  • 240人
  • 132回
教室ページをみる 先生に質問する

TVや舞台で活躍するコンテンポラリーダンサー


 ご覧いただきありがとうございます!

 有限会社ナイキスタンダード取締役、講師の内木里美です!
NIKEStdCONTEMPORARYDANCEこどもディスコダンスアカデミーを運営しております。

 いっぱい食べるためにいっぱい動くがモットーの、ダンス大好き現役ダンサーです。

 某有名テーマパークや、海外、TVで踊っていた経験があり、現在はイベントプロデュースや、演出、振付、作品制作を行っております。

 レッスンは某有名俳優養成所や、自身の運営する教室で日々教えております。
 今まで30年のダンス人生から培ってきた経験をもとに、素人玄人まで、子供から大人まで、2歳児~95歳の生徒さんへ、クラスを提供しております。
 ダンス以外にも15種類以上の種目を教えることが出来ますが、忙しくなってしまい今は専門に絞っております。

 学びや技術の習得はもちろんですが、心も身体も元気になるクラスを提供します。

 気軽にお試し下さいませ。


 小学校教員2種
 幼稚園教諭
 東京女子体育大学児童教育学科卒
 日本コンディショニング協会会員
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ストレッチ15
    基礎10
    コンテンポラリーエクササイズ30
    クールダウン5

    合計約60分
    終了

    レッスンの前後は時間に余裕をもってご参加くださいませ。
    • こんな方を対象としています

      ダンスを始めたい方 ダンスを始めたばかりの方 初心者向け 自己表現したい方 自分らしさを求めている方 ダンスが上手くなりたい方 発表までのサポートが欲しい方 テレワーク疲れしている方 発散したい方 オンラインでマイペースにレッスンを受けたい方 
    • 受講する際は以下をお読み下さい

       スクリーンショット・録画はお断りします。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー4

    • 楽しかった!( 3 )
    • 勉強になった!( 4 )
    • 行く価値あり!( 4 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「何気に体幹トレーニングなレッスン」でした

    激しい動きではないけれど、背中が気持ち良い筋肉痛になりました。他の講座も受講してみたいです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「「癒されるダンス講座」」でした

    ゆっくり、丁寧に進められ、先生のお声も素敵で癒されます。後半は少し振りも教えてくださり、今後が楽しみです。本日もありがとうございました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「「ゆったりとダンスを楽しめる講座」」でした

    ゆったり、丁寧に進めてくださるので助かります。それでいて体が鍛えられそう…。少し複雑な動きもありましたが復習して頑張ります。またよろしくお願いします。

    先生からのコメント

    ありがとうございました!続けていれば体が慣れてもっと動けるようになると思います。こちらのクラスはインナーマッスルを中心に、骨格を支える細かい筋肉が鍛えられます。またお待ちしております。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「「ゆったりと癒されるダンス講座」」でした

    初めての参加で少し緊張しましたが、先生がとても素敵な方で、優しく、ゆっくり進めてくださったので、良かったです。一方で動きは激しくないのですが、体が鍛えられる気がします。また参加させて頂きます。ありがとうございました!

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