OL不調解消!~ハーブ温灸~お仕事帰りの女子会

お仕事帰りにサパー(アルコールと軽夕食付)ハーブ温灸で女子会♡

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こんなことを教えます

★ハーブボールとは?
オーガニックコットンに包まれた布を 冷えたお腹や手足、首に当てることで凝り固まった 筋肉を緩め、冷えた体を温め、蒸されたハーブの香りで疲れた自律神経のバランスを整えるなど、リラックス効果を実感できます。


■タイハーブについて
タイ産ハーブボール(布に包まれたハーブボール)には、 日本でもお馴染みの生姜やウコンの原種やプライという女性に優しいハーブなど、 体を温めてくれる冷え取り、筋肉を緩める効果のあるものが、使用されています。 亜熱帯地方で育ったハーブにの香りと生命力を感じてください。

■タイの伝統療法、歴史、使い方、
「和ハーブ」応用編をお伝えします。
ハーブボールの中を紐解いて、
香りを確認します。

■タイのハーブ8種類(こちらはブレンド済)
プライプライ / ぽんつくショウガ
┗筋肉痛の解消
カミンチャン / ウコン
┗肌の保湿効果
カミンオイ / ガジュツ
┗肌の保湿効果
タカエ / レモングラス
┗芳香効果
キン / ショウガ
┗発汗作用
マクルー / こぶみかん(果皮・葉)
┗芳香効果・殺菌作用
バイマカム / タマリンドの葉
┗筋肉の炎症や腫れを抑える

※ハーブ(タイ語/和名/効果)

■使い方講座
セルフケア、ペアマッサージなどをご伝授(^^♪
1)蒸し器または電子レンジで温める
2)入浴するときに湯船で使用

■注意点、使用期限について
タイハーブボールはウコンがはいっています。

着色する場合があります。今回は当て布をいたしますが、念のためラフな半そでTシャツや施術面がでている服装でおいでください。
※ハンド、首、肩などのマッサージをレクチャーいたします。

■使用期限
香りが無くなるまでが目安
一日30分程度。5回くらい毎日使えます!

講座中で2種類のうちどちらかをお持ち帰りできます。
150gのタイハーブボール
※和ハーブボールはブレンドによりg数は変更になる場合があります。

参加費 4,000円、
テキスト、材料費、含

ぜひ皆様の参加をお待ちしています。

この講座の先生

坂井 かよみ

薬草ハーブの伝道師

タイハーバル温活ケアサロン【ユーファイ】主宰
http://yimlife.jimdo.com/
I'm enjoying life.
I a...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数4

教えた人数5

当日の流れとタイムスケジュール

◆ドリンク乾杯!
◆お食事をしながら、タイ文化の座学
◆ハーブ温灸の使い方、保存の仕方、
不調箇所のお灸講座をおこないます

こんな方を対象としています

デスクワーク、PCワークで頭痛、冷え性、むくみがひどくなってませんか?
不眠症を解消した、タイハーブの魅力をお伝えいたします♡

受講料の説明

受講料にはレッスン料金、テキスト代金、材料代金が含まれます。

受講する際は以下をお読み下さい

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:福岡市内

    受講料:¥ 4,000

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