コアチューニング教室

コアチューニング®とは
シンプルに寝たままでお子様から高齢者まで行っていただけます。
楽器を調律するように、日常生活の中で日々ブレる身体を調律(チューニング)していきます。
チューニングなので、ストレッチでもトレーニングでもない。
毎日誰でも簡単にできるようにシンプル簡単なものになっています。

このメソッドは、キックボクシングの日本チャンピオンであった創始者須田達史氏が現役引退後、トレーナーとして空手やボクシング、キックボクシング、Kー１の世界で日本チャンピオン２０名、世界チャンピオン８名を誕生させる中で編み出した選手の心と体をベストな状態にチューニングするために編み出されたものです。

コアチューニング教室ではご自身で寝たまま15分程度で出来る方法をお伝えします。

お腹と肩甲骨と骨盤を緩めていくとともに、行った前後の身体の変化を感じていただく為に前後にビフォー検査とアフター検査を行います。

受けられた方からは
・姿勢が明らかに変わった
・重心が安定した
・丹田を感じる
・力が抜けるということが、初めて体感できた
・首、肩のコリがなくなった
・ずっと感じていた腰の重みがなくなった
・歩くのが楽になった
・便秘が解消された
・呼吸が深くなった・・・などのお声をいただいています
※全てお客様ご自身の感想です。

＜時間＞120分
＜定員＞オンライン 5名　対面は8名まで

また希望に合わせて出張レッスンなども対応いたします。
より効果が体験できる施術もあります。
お気軽にお問い合わせください。