【GW特別価格!】3Dayデトックスプログラム

オンライン

酵素ドリンク不要!ローフードスムージを使って腸内環境を綺麗に!

こんなことを学びます

<ファスティングって何?>
こんにちは、ファスティングって聞いたことありますか?
聞いたことあるけど、「難しそう」「辛そう」って思われると
思いますが、やり方さえ分かれば簡単です!

<こんなことができるようになります>
・酵素ドリンクを買わずに作れるローフードスムージーの作り方がわかります。
・3Dayの体験でプチ断食を経験し、定期的にご自身でできる様になります。

<オンラインで座学形式で教えます>
座学を中心に教えます。
ファスティング実践中はメッセージにていつでも何度でもサポートします!

<このレッスンで得られるもの>
ファスティングの素晴らしさ
自分で実践できるファスティング
他人に教えることもできるようになります

<定員>
オンラインのため何名でもOK

<受講期間>
座学は1時間以内
3dayファスティングは
・準備期間3日
・断食期間3日
・回復期間3日
合計9日間のサポートとなります。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥10,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

ファスティングに関する座学
ローフード スムージーのレシピ
9日間のメッセージサポート
※材料費はご自身でご準備ください

この講座の先生

健康を追求するサラリーマッチョ

筋トレに目覚めてどハマりしたサラリーマッチョのToshiです!ハマったのは筋トレだけでなく、いかに健康的に生活できるかを追求するために、腸内環境を整え内側から活力みなぎる体作りを行なっています。ボディメイクは筋トレだけでなく、食事も大切な要素です。また、トレーニングを行なってからキャリア構築も順調に進んでおり、キャリア設計に関するアドバイスも可能です。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
40分講義
20分ディスカッション
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こんな方を対象としています

ファスティングに興味のある方
腸内環境改善に興味のある方
肌を綺麗にしたいと考えている方
ダイエットしたい方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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