【オンライン】Zumbaで脂肪燃焼☆アメリカからライブでお届け!

オンライン

インストラクターは元NFLチアリーダー☆彡 アメリカから元気をお届けします!!

こんなことを学びます

☆★☆お得なマンスリーパスもあり☆★☆

<Zumbaとは?>
ラテンのステップをメインに取り入れたダンスカーディオエクササイズ!
ラテンステップ以外にも、ジャズ、ヒップホップ、オリエンタルなども取り入れ、1クラスで様々なダンススタイルを楽しむことができます♪
ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
60分間、ノンストップで楽しく脂肪燃焼をします!
☆日本語と英語での指導となります。

<受講者はどんな人たち?>
20代から70代と幅広い年齢の方が、アメリカ、日本、香港、オランダなど、言葉・人種・国を超え、世界各地からご受講され、楽しい時間をみんなでシェアしてています♪ 
☆2割の生徒さんは男性です。男性もお気軽にご参加下さい♪
☆Zumbaインストラクターの方もWelcomeです☆彡

<インストラクターはどんな人?>
現在46歳。
元NFLチアリーダーのバックグラウンドを生かした、エネルギーあふれるダンスと笑顔で、バーチャルで皆さんに元気をお届けしています!!
https://www.instagram.com/procheer_keiko/


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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

元NFL49ersチアリーダーが元気をお届け☆

47歳。Zumba指導は副業でありながら、元チアリーダーらしいエネルギーあふれるダンスと笑顔で、カリフォルニアで4つのフィットネスクラブで7クラスを指導し、どのクラスも満席。ZoomのZumbaクラスでは、全米各地、日本、香港、ヨーロッパ、タイ、オーストラリアなど、世界中から100名以上が参加することも多い。

日本では、読売東京巨人軍マスコットガール、USAオールスターチアリーダーズなどを経て、2004年にNFL San Francisco 49ers チアリーダーズに唯一の外国人として合格。2005年にネバダ州立大学でピラティス資格を取得し...
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当日の流れとタイムスケジュール

60分のクラスです。

ウォームアップで身体を温め、徐々に強度を上げていき、クラス後半から徐々に心拍数を下げ、最後にクールダウンで身体を整えます。

☆動きやすい服装でご参加下さい。
☆お水は各自のタイミングで補給をお願い致します。

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こんな方を対象としています

ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でご参加下さい。
お飲み物をご準備下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー101

  • 楽しかった( 84 )
  • 勉強になった( 25 )
  • 受ける価値あり( 39 )
  • この講座は「パワーとパッションの爽快ズンバ」でした
    女性

    久しぶり参加しました。1日遅れのアメリカのバレンタイン、ラブソングスペシャルで、楽しい1時間でした。

  • この講座は「朝から爽快!な講座」でした
    女性 50代

    いつも楽しく
    午後~仕事の時には頭もスッキリです!

  • この講座は「激しくかわいく踊ってすっきりできる講座」でした
    女性 40代

    難しいステップや激しい動きや可愛らしい振り付けで、飽きずに踊ることができました。楽しかったです。

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