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【オンライン】Zumbaで脂肪燃焼☆アメリカからライブでお届け!

オンライン

インストラクターは元NFLチアリーダー☆彡 アメリカから元気をお届けします!!

こんなことを学びます

<Zumbaとは?>
ラテンのステップをメインに取り入れたダンスカーディオエクササイズ!
ラテンステップ以外にも、ジャズ、ヒップホップ、オリエンタルなども取り入れ、1クラスで様々なダンススタイルを楽しむことができます♪
ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
60分間、ノンストップで楽しく脂肪燃焼をします!

<受講者はどんな人たち?>
毎回、70~100名の方たちがご参加されています。
20代から70代と幅広い年齢の方が、アメリカ、日本、香港、オランダなど、言葉・人種・国を超え、世界各地からご受講され、楽しい時間をみんなでシェアしてています♪ 

<インストラクターはどんな人?>
現在44歳。
元NFLチアリーダーのバックグラウンドを生かした、エネルギーあふれるダンスと笑顔で、バーチャルで皆さんに元気をお届けしています!!
https://www.instagram.com/procheer_keiko/


☆日本語と英語での指導となります。
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12月9日(水)

10:30 - 11:30

オンライン

予約締切日時

12月9日(水) 10:30

参加人数

3/15人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥500

クラスの5分前より、Zoomが開始されます。
  • 12月9日(水)

    10:30 - 11:30

    オンライン

  • 現在は開催リクエストを
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オンライン受講日程

12月9日(水) 10:30 - 11:30

¥500
参加人数 3/15人

この講座の先生

元NFL49ersチアリーダーが元気をお届け☆

44歳。Zumba指導は副業でありながら、元チアリーダーらしいエネルギーあふれるダンスと笑顔で、カリフォルニアで4つのフィットネスクラブで7クラスを指導し、どのクラスも満席。ZoomのZumbaクラスでは、全米各地、日本、香港、ヨーロッパ、タイ、オーストラリアなど、世界中から100名以上が参加することも多い。

日本では、読売東京巨人軍マスコットガール、USAオールスターチアリーダーズなどを経て、2004年にNFL San Francisco 49ers チアリーダーズに唯一の外国人として合格。2005年にネバダ州立大学でピラティス資格を取得し、2010年に一般社団法人プロフェッショナルチアリディング協会を立ち上げ、代表理事を務める。現在は、プロチア協会の仕事の傍ら、Zumbaインストラクター、シリコンバレー視察のコーディネートもしている。TBS「マツコの知らない世界」”チアリーディングの世界”ナビゲーターを務めたり、「ピラティスビューティーダイエット」(インフォバーン)などの出版もしている。カリフォルニア在住。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    60分のクラスです。

    ウォームアップで身体を温め、徐々に強度を上げていき、クラス後半から徐々に心拍数を下げ、最後にクールダウンで身体を整えます。

    ☆動きやすい服装でご参加下さい。
    ☆お水は各自のタイミングで補給をお願い致します。

    • こんな方を対象としています

      ダンス初めての方から、経験者まで、全てのレベルの方にご参加頂けます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加下さい。
      お飲み物をご準備下さい。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー16

    • 楽しかった!( 14 )
    • 勉強になった!( 5 )
    • 行く価値あり!( 7 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しい講座」でした

    いつもとても楽しく踊れて汗だくです。
    今回はクリスマスムードで、毎回本当に楽しませてくれます!とにかく楽しくて世界中から沢山の参加者がいるのも納得です。また参加します!

  • W2

    女性 50代

    この講座は「受けない理由が、何一つない楽しさ」でした

    今日も、楽しかったです。ありがとうございました!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しくてあっというまに汗をかける講座!」でした

    2回目の参加でした。1回目よりもスムーズに動けて、ますます楽しかった!
    世界中から参加されてる方々も
    心から楽しそうで、
    私も今度からはビデオをオンしてみようかなと思いました。

  • W3

    女性 40代

    この講座は「楽しく踊れる講座」でした

    ノリノリでひたすら踊りまくる60分、とっても楽しいです! 先生は正にプロフェッショナルで最後までとにかく楽しませてくれます。また次回も楽しみです♪

  • W1

    女性 50代

    この講座は「楽しい」でした

    楽しく汗をかけます
    ズンバ大好きなので時間がアッというまに過ぎます

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