ヒップアップのオンラインジム美尻筋トレ!簡単ダイエットトレーニング

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パーソナルトレーナーが効果的なヒップアップエクササイズを指導します!25分の時短運動で美尻・お尻を自慢しませんか?ダイエットや免疫力UP!

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・あのズボンが入るようになりましたー!!!
・同僚からお尻引き締まった?と言われました!
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詳しくはレビューをご確認ください。


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※開催リクエスト大歓迎です。
(夜間早朝土日いつでも受け付けます!
直前は出来ませんので1週間より先の日程でご提案ください。)
その他ご相談はお気軽にメッセージください。
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11月6日(木)

11:00 - 11:25

オンライン

予約締切日時

11月5日(水) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,500

  • 11月6日(木)

    11:00 - 11:25

    オンライン

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対面受講日程

価格(税込)¥1,000
場所天神・大名

対面受講料に含まれるもの

ヒップアップレッスン代

オンライン受講日程

11月6日(木)11:00 - 11:25

¥1,500

参加人数0/1人

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オンライン受講料に含まれるもの

美脚作りの筋トレ・トレーニング・ストレッチ

この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

株式会社 Next R 代表取締役社長
いむ先生です。
著者・SNS自動化マーケッター
元プロボクサー・理学療法士資格もあり

🔴ストアカ講師として実績多数🔴

✔15日後ゴールドバッチ獲得
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↑22週連続更新
✔3ヶ月目 月間最多教えた人数743人
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さらに

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当日の流れとタイムスケジュール

挨拶
美尻レッスン
・ストレッチ
・トレーニング
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こんな方を対象としています

・ヒップアップしたい
・お尻が垂れてきた...
・大きなお尻が気になる...
・スキニーパンツを履きこなしたい!
・美脚を作りたい!
・昔からずっとお尻の大きさに悩んでいる
・美尻を自慢したい!
・オンラインでトレーニングしたい
・ジムに通うのが面倒くさい
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受講する際は以下をお読み下さい

・動きやすい服装でご参加ください。
・フォームチェックをするためカメラONで参加をおすすめします。
(難しい場合はOFFでも構いません。)

※ご予約を頂いた後、前日までにZOOM参加リンクを発行します。
 予約画面からご確認いただき当日参加をお願いいたします。

🌟当日予約や直前のご予約も歓迎しています。
 気にされずにご予約ください。
 1時間前でも可能ですが、少し時間変更をお願いする場合がございます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー285

  • 楽しかった( 232 )
  • 勉強になった( 199 )
  • 受ける価値あり( 233 )
  • この講座は「短時間で効果的なトレーニングができる講座」でした
    女性 50代

    腹筋道場で初めて先生のレッスンを受け、的確なアドバイスと励ましをして下さったので、追加でこちらも受講しました。

    先生からの「もっとー!」という声かけに、はじめは「えっ?!」と戸惑いましたが、後半に向かうにつれて更に頑張る気持ちも湧いてきました。

    ひとりで取り組んでいたら、自分のやりやすいように終わらせてしまいそうですが、先生のサポートがあることでしっかりと効果につなげることができました。翌日は姿勢さえも少し改善されたように感じました。

    腹筋同様にこちらも継続して取り組んでいきたいと思います。
    また、よろしくお願いいたします。

  • この講座は「気軽に参加でき、効果も実感できました!」でした
    女性 30代

    朝早くから身体を動かせて、気持ちよかったです!
    自分でも頑張って継続していきたく思います。
    筋肉をしっかり使えている実感がありました!

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