【ヒップアップ】美尻筋トレ＆HIIT！簡単ダイエットトレーニング
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股関節のお悩みもご相談ください。
このレッスンを続けると、
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・姿勢が整い、歩きやすくなる！
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みんなで楽しく運動しましょう^^
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(夜間早朝土日いつでも受け付けます！
直前は出来ませんので１週間より先の日程でご提案ください。)
その他ご相談はお気軽にメッセージください。
いつものお尻筋トレ、有酸素系の運動が入ったので全身暖かくなり、元気になりました‼️
またよろしくお願いします。