肩こり、腰痛、膝痛い、足が、首が‥などなど、不調の方も多くて💦
お腹のポッコリが気になる💦
Ｏ脚が気になる〜💦
体かかたくて💦💦
ストレッチしたいけど‥等など
クライアント様のお声から出来た「ピラティス&整骨」のオリジナルなメソッド
まずは自分の体こ「歪み」を分析するところから〜👍
＜理想的な姿勢って？＞
体の歪みって感じてますか？
歪みの見方は知ってますか？
歪んでるのは、なんとなくわかるけど、よくわかりません〜という方も多いです^^;
まずは、理想的な体を知る！ところから始めます✨
＜こんなことが体験出来ます＞
体の歪みを分析出来るように🎶
理想的な骨や関節のポジションを見つけて姿勢改善を〜
＜こんな風に教えます＞
まず、解剖学の理論から
セルフで歪みをチェック出来るように〜
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
＜どんなメソッド？＞＜このレッスンで得られるもの＞
美しい身体‥をテーマに【ピラティスの解剖学と動き】と【整骨矯正の知識】を合体させ、わかりやすくまとめた分析方法とトレーニングで美ボディを手に入れる
＜定員＞
１〜３名まで
（要望と開催スペースに応じて変わります）
（プライベートご希望の方はメッセージ添えてくだされば開講可能です）
〈所要時間〉
1名の場合..60分
2名以上の場合...75分
・進み具合により時間の前後有
※本気で身体を変えたい方には、パーソナルサポートも受付中
※【女性向け】講座もございます
https://www.street-academy.com/steachers/188453💖受講ご希望の方…
開講セミナー日程の参加が難しい場合、日程調整をさせていただきますので、お気軽にリクエストメッセージをしてみてください。
中野かれん
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★美容のプロが語る💕美ボディ栄養学
「美肌を作る栄養素たち」基礎講座
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ヘアーブラシでリフトアップ💕
簡単セルフかっさ講座
https://www.street-academy.com/myclass/97163★姿勢改善
体の歪みは自分で治す時代💕
「女性向け」
https://www.street-academy.com/myclass/97110「男性向け」
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