【オンライン】何度もリピしたくなるおからグラノーラ♪

＜こんなことを学びます＞
おからを使ったグラノーラの作り方を学びます。


シンプルな材料で、しかも分量を量るのに使うのは180ccの計量カップのみ!!


お子さんと一緒に楽しみながら作れます。


また、この教室では小麦粉グルテンについてのお話もします。

大事なのはグルテンフリーだけではなく『○○』です♪



＜こんなことが出来るようになります＞

自分で簡単にグラノーラを作ることが出来るようになります。

お陰様で、簡単なのに美味しいので、何度もリピしていますという嬉しいご感想を頂いています。


ご自身はもちろん、お子様や旦那様も喜んで食べていると言うお声も頂いています。


添加物不使用なので、安心かつ美味しいグラノーラを作ることが出来るようになります。


色々なアレルギーの問題から、お友達同士のおやつ交換が難しい！


しかし、大豆アレルギーの方以外でしたら、お友達にプレゼントしても安心です♪


おからたっぷりの高タンパクグラノーラなので、プロテイン代わりの筋肉メシにもなります♪


おから入りで腹持ちが良く、お通じも良いです♪


また、私達は噛むことで幸福ホルモンのセロトニンが出るので、グラノーラをしっかり噛みながら食べると幸福度が高まり、より満足出来ます。


さらに、おからは産業廃棄物扱いです。
おからグラノーラは環境にも優しい食べ物です。


このwin-winのグラノーラで腸内環境も自然環境も守ることが出来るなんて、素敵すぎますよね♡


＜こんな風に教えます＞
オンラインで少人数制で丁寧に教えます。


焼く時間が必要なので、最初にグラノーラを作り、焼いている間に小麦粉グルテンの話をします。


焼き上がったらつまみ食いをしてみましょう♪


＜定員＞
基本 ５名