体の声を聞いてブレンドするハーブ酢作り

対面 オンライン

自分の体に合うハーブをブレンドしてオリジナルハーブハーブ酢を作ろう♪

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>


宮古島の農家さんや愛知県の農家さんから直送の農薬を使用せず栽培したハーブを使用します。


宮古島は強い日差しや台風という、植物にとっては厳しい環境です。


そんな環境の中で生き抜くために、植物はポリフェノールなどの抗酸化物質を自ら作り出すのです。


また、島特有のアルカリ土壌も、栄養豊かなハーブへと育つ理由です。


講座では、5種類のドライハーブを使用します。
*モリンガ
*月桃葉
*琉球ヨモギ
*レモングラス
*ハイビスカスローゼル(愛知県産)

オンライン受講の方には、予めこちらのハーブを郵送いたします。
ご住所をお聞きしますので宜しくお願いいたします。郵送以外の目的で使用することはございません。

なお、キク科アレルギーの方は琉球ヨモギの代わりに他のハーブを代わりに郵送いたします。

※オンラインレッスンの方は、梅を各自ご準備ください。

◎ハーブの効能

◎ハーブの活用法
 ハーブティー以外にも色々使えて便利です

また、選んだハーブは心や体の状態を反映します。
選んだハーブから悩みがある時、不安がある時、頑張りたい時など分かるので、ハーブをうまく活用しながら自分のメンタルコントロールをするのもオススメです。

ハーブが身近なものになって頂けるような時間にしたいと思います。



<こんなことが出来るようになります>

この教室では、宮古島および愛知県の農家さん直送の農薬なしで栽培したハーブを使用します。

ハーブ選びは氣診という筋肉の反射を使った方法で選びます。(Oリングテストなどキネシオロジーの一種です)

香りではなく、体の感覚で選ぶので、香りが嗅げないものでも選ぶことが出来ます。


ハーブの薬効とお酢のクエン酸が疲れを癒やし巡りを良くしてくれます。


<こんな風に教えます>
少人数制のレッスンです。

実践重視のレッスンなので、楽しく作りましょう♪

<持ち物>
※対面講座は休止中です
対面の方はハーブ酢を持ち帰る袋をご持参下さい。


<定員>
基本 5名
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開催日程がありません

開催予定エリア京都市内

価格(税込)¥6,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
13人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

オンライン:テキスト代、材料費。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

テキスト代、材料の宮古島産及び愛知県産の農薬不使用ハーブ5種と送料。
ハーブ郵送後のキャンセルは不可となりますので宜しくお願いいたします。


含まれないもの
お好みのお酢と砂糖やはちみつ、梅などは、各自ご準備下さい。

この講座の先生

心体食を整えるセラピスト

『自分で自分を整える方法を身に付け心も体もキレイに』

をモットーに

◎体(整体&美容セルフケア)
◎心(易・タロット・数秘術など占いカウンセリング)
◎整腸料理教室(グルテンフリー・乳製品・化学調味料不使用の料理教室)
と言った全体的な健康に関する講座をしています。

心身一如(しんしんいちにょ)という心と体は同じであるという言葉があります。

エクササイズや食から心を整えたり、占いから体や食を整えたり、食から体や心を整えるなど、いろんな方向からのアプローチ法を知っていると便利です。

プロのスキルを取り入れ、簡単で継...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分

<当日のレッスンの流れ>
10分 講義
30分 ワーク作業
20分 質疑応答
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こんな方を対象としています

◎初心者の方大歓迎です♪
◎健康に興味のある方
◎ハーブが好きな方
◎ハーブを活用したい方
◎五感を磨きたい方
◎体の内側から体を良くしたい方
◎体との対話をしたい方
◎マインドフルネスについて学びたい方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「ハーブと人間の神秘に触れる事が出来ました⭐︎」でした
    女性 40代

    初めて参加しました。最初はハーブの知識だけを学ぶと思っていたので、ブレンドするハーブを知識を入れないで自分自身の身体に聴くという方法に驚きと感動を覚えました。何かを選択する時にいつも頭の思考だけでチョイスするのが当たり前だったので、胸鎖乳突筋を使って自分の身体と心の声を聴くという神秘だけど納得出来る世界に初めて触れて想像を超えた感動を覚えました。
    先生もとても素敵で話しやすく、ハーブ以外にもメンタル、心と身体の健康について沢山お話が出来て嬉しかったです。
    先生の別の講座にもこれから色々と参加していきたいと思います💚

    先生からのコメント

    この度は講座にご参加頂きありがとうございました♪
    「自分の身体と心の声を聴く」
    頭の思考で選ぶのが普通だと、体に聞いて選ぶというのは驚きですよね!
    私も思考で選ぶ人だったので、頭と体では選ぶものが違う時があるのを知り、目からウロコでした。
    日常生活にすごく役立ちますし、これからも体にいろんなことを聞いて選択してみて下さいね♪

  • この講座は「ハーブを楽しく学べる講座」でした
    女性 40代

    感覚を使った学びが楽しかったです!
    よい香りを感じながらハーブビネガーを仕込み、日常から離れた特別な時間を過ごせました。
    熟成させて飲むのが楽しみです♪
    活用方法を色々教えて頂けたのも嬉しいポイントでした。
    先生のハーブ講座があれば、また参加したいです。

    先生からのコメント

    この度は受講頂きありがとうございました♪感覚で選ぶ方法の習得がとっても早くてビックリしました!
    一般的な選び方ではない、感覚で選ぶ方法を楽しんで頂けて嬉しいです♪
    ハーブの活用法を楽しみながら、ハーブビネガーの出来上がりをお待ち下さいね♪

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