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【オンラインで学ぶ食事療法】痛風・高尿酸血症を改善する食事

オンライン

痛風だけじゃない!発作がなくてもキケンな高尿酸血症。30代以降の男性、特に要チェックです!

こんなことを学びます

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「食事のバランス」「高血圧と食塩」「糖尿病予防」など食事療法シリーズの講座をしております、管理栄養士の清水です。
 ご覧いただきまして、ありがとうございます!
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健康診断で尿酸値の値が高くて心配になった、一度痛風発作を起こしている、など痛風や高尿酸血症の改善でお困りのことはありませんか?

「高尿酸血症だけれど、食事はどうしたいい?」

「プリン体カットビールにしているから大丈夫?」

「痛風発作を再発させたくない」

「自分の体格にはどのくらいの栄養量が必要なの?」
そんな疑問や悩みを抱えている方に、本講座をお届けしております。

特に、30代以降の男性は尿酸値が高めの方が多く、本講座をお届けしたいです!痛風でなくても腎障害等の怖い合併症になることを防ぐために、早いうちから一緒に健康管理をしていきましょう!

ご参加していただく方の健康管理がしやすくなりますよう、お手伝いができれば嬉しいです。
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この講座の先生

食を選ぶ力が身につく!あなたの専属管理栄養士

栃木県出身、在住。高校時代に自己流ダイエットを行う中で、友人が拒食症に。若い女性の「痩せすぎ」の問題に関心を持ち正しい栄養の知識を学ぶため、大学で栄養学を専攻する。

管理栄養士となり、大学病院、総合病院など急性期医療から在宅医療で終末期まで、約20年間幅広いライフステージの栄養サポートを経験する。
2019年、更に栄養サポートの対象を広げるべく「SS栄養サポートオフィス」を開業独立。あふれるほどの健康情報の中で、今のあなたに必要な食を、あなた自身が選べる「食を選ぶ力」を最も大切なこととし、活動をしている。

「SS栄養サポートオフィス」
http://www.ss-eiyou.jp

女性の痩せすぎ問題、男性のメタボ問題などに対して、すべての人が健康で、楽しくありますように、栄養サポートをしている。
管理栄養士の存在が、もっと皆さまの身近になるよう活動の場を広げている。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    ご挨拶
    尿酸値が高いとどうキケン?
    尿酸値を下げる生活改善 6つのポイント
    質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・尿酸値を下げたい人
      ・痛風発作を経験して、再発させたくない人
      ・尿酸値が高くてダイエットをしたい人
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      筆記用具をお持ちください(オンライン講座です)
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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