開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
はじめまして!fitnessトレーナーのcanacoです。
都内のスタジオで POP Pilates を中心にレッスンを開催。2020年4月~現在は、オンライン(Zoom)でのレッスンを中心に活動しております。
オンラインレッスンは半年で約100回開催。延べ500名以上の方にご参加いただいております。
皆さんおひとりづつのゴール達成と、体を動かすことを通して、毎日がよりハッピーで笑顔溢れる時間になることをテーマにレッスンを行っています。
ご参加者様からは「毎週末の楽しみになりました❢」「オンラインでこんな臨場感を感じられるなんて!」等、嬉しいお声も沢山いただいております。
現在はオンラインレッスンが身近になり、いろんなトレーニングが受けやすくなっていると思います。是非この機会に一緒に楽しくトレーニングを行ってみませんか☆
初めての方でも大歓迎です!
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています❢
『美尻大学』では、『美尻』づくりをメインテーマにトレーニングクラスを開催しています。
『美尻トレーニング』だけでなく、くびれトレーニング、筋膜リリース等、様々な角度から、女性らしい曲線美をつくることをゴールにしています。
・ヒップアップ&美尻になりたい!
・パンツ姿で後ろ姿に自信をもって歩きたい!
・自宅待機で体重が増えたので、楽しくダイエットをしたい!
・カラダを引き締めながら女性らしいボディラインをGETしたい!
といったテーマを、是非で一緒に美尻トレーニングで叶えていきませんか?
オンラインでどれくらい変化が出るのかな?と思われるかもしれませんが、
これまでのご参加者様からは、クラスの前後に変化を感じられて楽しいというお声を沢山いただいております。
美尻大学 公式Instagramにレッスンを受講された方の、before/after写真を掲載しておりますので、よろしければご覧になってみてください^^
<クラス概要>
〇担当インストラクター
・美尻研究者 あい
・Pilatesトレーナー かなこ
〇クラス内容
・AIの美尻...
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お尻にフォーカスしていますが、下半身、腹筋と全身のエクササイズが組み込まれていて充実のレッスンでした╰(*´︶`*)╯