公園の芝生の上で新鮮な空気と大地を味わいながら、心身ともにリフレッシュ！バレエが初めての方も安心して参加できます！
開催日程はありません。
性別の枠にとらわれないバレエ・ダンス・ヨガ・ピラティスなどのイベントを開催しています。
従来のバレエなどのように、性別で決められた役割の踊りをするのではなく、誰もが性別にとらわれずに自分らしく表現できる場を提供したい。
また、自分らしい体づくり・容姿を目指す方のサポートをしたい。
そのような思いで開催しますので、全てのイベントについて、初めての方歓迎、性別・セクシュアリティ...
+続きを読む
スタジオの中でなく外でのレッスンだったため解放感がありとても楽しかったです。
レッスン内容はストレッチ、手・足の動き、曲に合わせて踊るという内容でした。
呼吸を意識させてくれたり、合間合間に休憩を取るよう言ってくれたため運動は久しぶりでしたが無理なく出来ました。
外ということで木々の中で行うため、なるべく遠くを見ることも意識させてくれ、それが自然の中で出来てるのを感じさせて貰えました。
また、機会有れば受けないと感じました。