開催日程はありません。
自然豊かな葉山にて、薬膳を中心とした大人の女性のための1dayリトリートサロンを主催しています。
調理は山に面したアイランドキッチンで、川のせせらぎや鳥の鳴き声をBGMに♪
けっして気取らない明るいレッスンで、帰りはみんな
「楽しかった〜」「帰りたくない〜」
とおっしゃいます。
お料理はボリュームたっぷりなのに、なぜか夕方にはお腹が空くようです。
普段少食の人も完食できたり。
いつもは上着を手放せない人が、気がついたら上着が要らなくなってたり。
ちょっと調子が悪かったのが、私の薬膳を食べていたら、調子が良くなって...
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薬膳の基本や、女性の悩みと気血水を組み合わせた見方を学びます。
レッスン後半は質問タイムやワークをします。
女性に多い悩みのうち、婦人科系など女性特有のお悩みについての薬膳アドバイスの仕方を学びます。
女性に多い悩みのうち、婦人科系以外のもので、私が今ままでの講師の経験から多いお悩みについて、学びます。