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なりたい自分を実現!思い通りの結果を引き寄せる★はじめての目標設定

対面 オンライン

目標を立てると人生が変わる!確実に達成できる目標設定のポイントを伝授!柔軟な思考を手に入れ今年こそなりたい自分や夢を実現しましょう!

こんなことを学びます

★3月1日より
講座内容に「目標達成術」の行動計画の部分の内容をプラスします!
それに伴って講座時間が45分→1時間になっています。

***

昨年全国・オンライン開催でライフハック・自己啓発セミナー ランキング
3位をいただきました!
(集計期間:11/19 ~ 12/19)

たくさんの皆様にご受講いただきありがとうございます。


★受講者の皆様へプレゼント★
・講座の資料PDFを丸ごとプレゼント!
・答えるだけで簡単目標設定ができる!「目標設定質問シート」

**********

・達成したい目標がある!

・目標を立ててもなかなか続かない…

・充実した毎日を過ごしたい!

・毎日の行動にメリハリをつけたい

・引き寄せ力を高めたい♪

・なりたい自分を実現したい

・あぁ今年もできなかった」と後悔…にサヨナラしたい!


などなど...
目標設定に興味を持ってくださった動機は色々だと思います!


今年こそは!とお考えの方へ
この講座では、確実に達成できる「目標設定の方法」を
お伝えしていきます!


***

はじめまして。ライフコーチ の今村ゆかです。


私もかつては目標は何となく決めるものの
手帳に書いて、最初だけ頑張って
結局叶わず…
ということを繰り返していた一人ですf^_^;)


そんなやり方では叶うはずもない!ということは
今なら良くわかります。


「きちんと目標設定をすると必ず結果が変わってくる」


それを知ってからは
どんどん目指す場所に行けるようになりました。



私の例を挙げると、ここ最近では、

昨年=国家資格キャリアコンサルタント合格
   ハーバード教育大学院通信講座にチャレンジしてサーティフィケイト取得
今年=事業用HPを作る
   ストアカオンライン開始1ヶ月でゴールドバッジ獲得


もう少し前までさかのぼると…

40代前半に長年の専業主婦から企業に就職し
入社一年目から年収600万いただいていたこともあります。
東京での写真の個展開催も実現しましたし
7キロのダイエットにも成功しました!



きちんと目標を立てるって
すごいな〜と
認めざるを得ないくらい
それまでと結果が変わっていきました。


と同時に、
毎日の充実度もグングン上がって
気がつけば「自分がなりたい状態」を
実現していました!


***


そもそも…
なぜ目標設定をした方がいいのでしょう?



例えば、今度の夏に旅行にいきたいとします。

ただ旅行に行きたいと思っても
行き先がが具体的に決まらないと
予算がいくらかかるのか
日にちはどれくらい??
どんな交通手段がある??

というような詳細は何も決まりませんよね。

「どこに行くのか」が明確になってはじめて
そこまでの道のりの様子が見えてきます。


ではこれを目標に置き換えてみましょう。
目標は旅行でいうところの「行きたい場所=目的地」にあたります。
つまり「なりたい状態」「望む状態」を多角的に明確にしてはじめて、
達成までにどんなことが必要なのか、何をすべきなのか明確になります。


そしてその結果として
行動が変わってきます。

行動が変われば、当然結果が変わってきます。


この積み重ねが「達成できる」「達成できない」の差になって現れるのです。




そしてもう一つ。。。
皆様にお伝えしたいメリットがあります。


この目標設定のポイントに沿って考えていくことで

自分が何を望んでいるのか、
自分は何のためにこの目標を手に入れたいのか

という自分自身の価値観にリーチすることができます。


自分の価値観を満たしてくれる行動は
何よりも毎日を豊かにしてくれます。


そしてその積み重ねは充実した人生をつくっていくのです。


このように、目標を立てると
いいことがたくさんあるんです♪

【正しい目標設定をすると】

・行動のスイッチが入ります!

・確実に目標達成ができるようになります

・モチベーションが維持できます

・やる気が出て、行動にメリハリがつくようになります

・時間を効率的に使うようになります

・決断力が増します

・的確な行動計画が立てられるようになります

・人生を思い通りに歩いていくことができます



***



この講座では確実に「なりたい状態」を手にれるための
5つのポイントをお伝えします!

NLP(神経言語プログラミング)という心理学をベースにしており
あなたの行動を促すとてもパワフルな方法です。
5つのポイントを押さえることで
あなたの目標達成率は格段に上がってきます!


そしてさらに…

この目標設定術が身についてくると
日常の中の簡単な目標であれば
さほど意識せずに達成できるようになり
自分が望む状態を作れるようになってきます。
いわゆる引き寄せのような状態が生まれてくるのです。



自分のために使うことはもちろんのこと
職場や子育てにも応用できます。
一度知っておくと一生使えます。

目標設定が上手くなると
人生の充実度が変わります!


「いつか叶えたい目標」を「必ず実現する目標」へ変えていきましょう!


講座で皆さんにお会いできるのを楽しみにしています☺️




***

<講座の流れ>
・そもそも目標って?
・目標設定においてとても大切な○○
・脳の機能をうまく使って引き寄せ力をつける!
・目標設定5つのポイント!
・達成のために大切なこと
・質問コーナー(任意)

***




目標設定の続編講座はこちらです!
目標設定をした後の行動計画、そして軸を整えるワークを
お伝えしています!

『今年こそ!を実現!2021年を充実させるシアワセ目標達成術』
https://www.street-academy.com/myclass/96702


***

ストアカ公式ブログでご紹介いただきました!
私の講座への想いをお話しさせていただきました(^ ^)
↓インタビュー記事はこちらです↓
https://oshierun.street-academy.com/entry/2020/10/07/103652?fbclid=IwAR0_xDkpyXrfPMDZ_dbpPqbYEGkIZ6xlKllCafoaX_K_NA0CEHhzDzRtKxs
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開催日程がありません

開催予定エリア

天神・大名

価格(税込)

¥4,000

受けたい
115人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込)¥4,000
場所天神・大名

対面受講料に含まれるもの

◆自分で目標設定するための「目標設定質問シート」
◆講座資料PDF

オンライン受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込)¥2,000

この講座の先生

魅力を引き出し人生を輝かせるライフコーチ

自分が今大切にしていることは何なのか?
それを知ることこそが自分の人生を歩む第一歩です。

自分が納得した充実した人生を送るには「価値観」を知ること、そして人と人とのコミュニケーション、そして自分自身との対話がとても大切になってきます。

このストアカでは豊かな人生を送る人を増やすべく、セルフコーチング、コミュニケーション術等の講座を行なっています。
またライフワークでもある写真やお料理をテーマにした講座も行なっています。


普段の私は、ライフコーチ、カメラマンなどをしています。

コーチングの解決志向を用いた問題改善などが得意です。
生活の中のいろんな不都合や問題はちょっとした捉え方、考え方を変えることで悩みを解決に導きます。

毎日ストレスを抱えたまま過ごす人生なんてもったいないと思いませんか?少しだけ考え方変えて、解決の糸口が見つかれば...その先の人生はどんどん良い流れに変わっていきますよ!


・国家資格キャリアコンサルタント
・日本NLP協会認定 NLPプロフェッショナルコーチ
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <講座の流れ>
    ・そもそも目標って?
    ・目標設定においてとても大切な○○
    ・脳の機能をうまく使って引き寄せ力をつける!
    ・目標設定5つのポイント!
    ・達成のための行動計画の考え方
    ・質問コーナー(任意)参加人数にもよりますが10分~〜15分程度です。
    • こんな方を対象としています

      ・達成したい目標がある方
      ・毎年年末に一年を振り返って「あぁ今年もできなかった」と後悔する方
      ・目標を立ててもなかなか続かない方
      ・来年を実りのある充実した一年にしたい方
      ・毎日の行動にメリハリをつけたい方
      ・引き寄せ力を高めたい方
      ・人生を充実させたい方
      ・自分を見つめ直してみたい方

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      *この講座は目標設定などや自己啓発系のお勉強をなさったことのない方を想定して、皆さんに気軽に受けていただけるように低価格設定で行っている入門編、基礎講座です。

      すでにそういった内容を学ばれていらっしゃる方は既知の内容だと思いますので、ご受講はご遠慮くださいますようお願い申し上げます。また、今後同ジャンル類似テーマの講座を開講されるご予定がある方のご受講もご遠慮いただいております。

      「どれも知っている内容だった」「基本的な内容で普通だった」などのご感想をいただくことがありますが、この講座は「初めて聞かれる方」を想定して作っている講座です。内容の不一致を防ぐためにも予めご理解いただければと思います。また「願えば叶う」といった魔法のようなメソッドっでもありません。現実レベルで確実に目標を達成していくための目標設定の基本です。

      講座の趣旨をご理解いただき、ご受講いただけますようよろしくお願い申し上げます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー147

    • 楽しかった!( 79 )
    • 勉強になった!( 130 )
    • 行く価値あり!( 92 )
  • M1

    男性 30代

    この講座は「目標の基礎基本がしっかりわかる講座」でした

    小手先の目標設定だけでなく、なぜ目標を設定すべきなのか、何のために設定するかまでわかる。NLPをもとにした論理的なロジックを教えていただけるので、ためになった。時間外の質疑応答にも丁寧に答えていただけたのもありがたい。20分も想定時間をオーバーしたにもかかわらず、すべてに回答いただけた。目標設定したい人はぜひ受けてみては。

    先生からのコメント

    ご受講いただきありがとうございました!

    目標設定、奥が深いので、ぜひいろんな場面で使いながら落とし込んでいっていただけたらと思います。
    ご質問をいただく中で私自身も気づきがありました。私の回答がご参考になったなら幸いです。頑張ってください!

    ありがとうございました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「はじめの一歩を踏み出せるよう、 優しく背中を押していただける講座でした!」でした

    今村さんは、私が目指すロールモデルのような存在だと感じました。40代からスタートして今の姿になられてるとのこと、『自分にもきっとできる!』という勇気をいただけました。

    これまで何度となく、目標は立ててきましたが、
    挫折してしまったのは、5つのポイントの1で終わってしまっていたからなのかなと思い、まずはいただいたシートで5つのポイントに沿って目標を立ててみます。

    それぞれのパートで、具体的な考え方や例えを入れてくださったので、それがすごく分かりやすかったです。

    仕事でもプライベートでも、なんとなくなりたい姿は頭に描きつつも、振り返ると数年が過ぎてしまっているこれまでした。2021年は、まずは1ヶ月ずつ小さな目標と達成をコツコツ繰り返して、数年後に振り返って笑顔でいたいです。

    今回、今村さんの講座を受講したことが、私の中のはじめの一歩なので、忘れないうちに、目標シート使わせていただきます!

    キラキラした1時間をありがとうございました!

    先生からのコメント

    ご受講いただきありがとうございました!

    目標に向けて行動がうまく続かないとき、今回のポイントの何かが抜けていることがあります。ゴールが大きければ大きいほど目標設定、そして目標へのプランニング、マインドセット、をバランスよく持っていることが必要だと思います。まずは小さな目標から取り組んでみてくださいね。

    ありがとうございました!

  • M1

    男性 30代

    この講座は「目標の立てかたがわかる講座」でした

    目標を立てて行動する意味、どれぐらいのスパンで目標を立てるかがわかりました。
    ゴールに向かうために何をするのか考えていけました。

    先生からのコメント

    ご受講いただきありがとうございました。
    長期、短期をしっかり組み立てて目標設定することで行動を止めることなく進めていけると思います。
    今回の講座をお役立ていたければ幸いです。

    ありがとうございました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「目標設定がしやすくなる講座」でした

    すごくわかりやすい講座でした!自分の目標は割と大きい目標だったので、何から行動していこうか悩みがちだったのですが、まずは短期スパンで小さく目標を立てていくと行動していきやすいとわかりました。
    あとマインド部分も大事なんだなあとわかったので、これから前向きにイメージして取り組んでいきたいと思いました。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    ご受講いただきありがとうございました!

    少し先の大きめのゴールを設定して、そのゴールした状態がクリアになればなるほど早くたどり着きたくなってしまい、逆に手前のことが曖昧になってしまうことがあります。長期と短期のバランスの良い目標設定がモチベーション維持にもなりますので色々と工夫なさってみてください。また講座でお会いできるのを楽しみにしています!

    ありがとうございました!

  • W3

    女性

    この講座は「目標とは・・・を考えさせられる講座」でした

    はじめての目標設定というタイトル通り、初心者にもわかりやすく取り組みやすい内容の講座です。1時間があっという間に過ぎてしまうほど情報盛りだくさんでお得な講座だと思いました。この講座を受けてみて、「目標」がそんな大げさなものでなくてもいいんだということを知り、日常生活の中に、小さな目標を立てて、実践していくことから始めてみようと思いました。

    先生からのコメント

    ご受講いただきありがとうございました!

    いくつかのポイントをご紹介しましたが、できそうなことを意識的に取り入れていくだけでもだんだんと変化を感じられると思います。小さな達成感が味わえる小さな目標を立ててみられてくださいね。

    ありがとうございました!

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